Друг мой, враг мой...

[Nata1111]

Всем привет. Я Наталья и я алкоголик. Пила на протяжении нескольких лет практически ежедневно, умудряясь при этом работать и воспитывать дочь( сама не пойму КАК). Наделала кучу ошибок, за которые до сих пор не могу себя простить и наверное никогда не прощу. Они висят на мне как камень, который тянет вниз. Пришло осознание того, что дальше либо дно, либо я должна менять свою жизнь. Закодировалась, не пью 8 месяцев, да и желания такого нет( слава Богу!). Теперь не могу никак простить себя за боль, которую близким причинила. Не могу освободиться от воспоминаний.

[Nata1111]

Вот и думаю теперь память друг или враг?

[Анэт]

Nata1111, Привет.

я должна менять свою жизнь.

Молодец что так решила А со временем все уходит из памяти. Не стоит постоянно грысть себя. Чувство вины это прямой путь напиться.

[Nata1111]

Анна123,  привет. Вот и я боюсь, что в один прекрасный момент сорвусь из за этого. Я это понимаю, но отпустить все это не могу.

[Андрей]

Вот и думаю теперь память друг или враг?

Память не друг к не враг, она нужна, чтобы делать правильные выводы, а не для того, чтобы портить человеку жизнь.
Очень правильная позиция в шагах А А: оцени свои поступки бесстрашно. Прими случившееся.
Ты не - твои поступкл.

[alera]

Nata1111, привет,я тоже когда то в пианом угаре,будучи уже не молоденькой девочкой,изгилялась над мамой. Сейчас ей за 80,да и мне к 60 идет, и я каждый день прошу у нее прощения. Куда от этого денешься? Надо помнить,это лучше,чем забыть все,что творила.

[Тикондерога]

Nata1111, прошлое уже не изменишь, так что какой смыл изводить себя? Живи сегодня. живи так чтобы потом не пришлось краснеть- отличный стимул. Короче- не майся

[Nata1111]

alera, привет. Тоже и у мамы и у мужа прощения прошу. Надеюсь, простят когда нибудь

[Nata1111]

Тикондерога,  спасибо. Буду стараться.

[Nata1111]

Почему то очень часто меня мысли тревожные посещают, о том что все вокруг знают и осуждают меня . Хотя понимаю, им не до меня, у всех своих проблем хватает.

[Кристобаль Хунта]

Вот и я боюсь, что в один прекрасный момент сорвусь из за этого.

Не-не-не!!!
Нельзя! Ну жалко же будет - восемь месяцев. А впереди еще столько всего. И потом, сорвавшись ты неминуемо добавишь еще один
экспонат в коллекцию поступков, за которые тебе стыдно.
Это постепенно начнёт притупляться. Нет, бесследно не уйдет, конечно. Мне до сих пор иногда вспоминаются
эпизоды из жизни, за которые мне невыносимо стыдно. Было. Теперь просто неприятно вспоминать. Да и зачем?
Прошлого уже нет.
Это пройдет.

[Admin]

Наталья, привет и добро пожаловать на форум!

Почему то очень часто меня мысли тревожные посещают, о том что все вокруг знают и осуждают меня

Молодец, что пришла сюда и призналась, что ты алкоголик, значит первый маленький шажок в трезвость уже сделала, а дальше нужно ежедневно работать над собой, менять свое мировоззрение, отношение к алкоголю, в общем все! Книгу Как не пить уже прочитала? Там ответы на большинство вопросов новичка. В общем вливайся и будь как дома!

[Nata1111]

Кристобаль Хунта,  очень жалко будет. Особенно в дочкины грустные глазки смотреть.

[Nata1111]

Admin,  спасибо за теплый прием Книгу читала, правда отрывками. То что я алкоголик поняла давно, но остановиться или пересмотреть свою непутевую жизнь решила после праздников новогодних.

[Ленка Любопытная]

А мне ничё не стыдно. Никогда не оглядываюсь назад. Какой смысл. Ну если только пострадать захотелось. Над матерью я не изгалялась конечно, я как то всегда понимала что я пьяная, типа так веди себя прилично. Но посылать посылала, если она меня пьяную пыталась ругать. Она тоже понимает что это не я говорила а алкоголик во мне, поэтому у нас с ней вопрос этот решён. Мы поговорили один раз, она меня поддержала. Теперь вообще не вспоминаем. Общаемся каждый день. А на остальных мне честно сказать начихать. На себя пусть посмотрят. Не парь голову себе. Смотри вперёд.

[Nata1111]

Ленка Любопытная, я впечатлительная очень, никак не могу побороть это в себе. Накручиваю себя постоянно. Всегда белой завистью завидовала людям, которые умеют отпускать проблемы и мысли о них.

[Ленка Любопытная]

Nata1111, Да я тоже не сразу так научилась. Раньше помню кручу в мозгах кручу, сама себя до слёз доведу, разнервничаюсь. Естественно нажраться надо. Я запойная. Потом запретила себе. Только в башке начинает каша образовываться я себе сразу СТОП говорю и переключаюсь на что нибудь текущее и реальное, что сейчас требует решения. У меня это например ремонт в доме или огород или по хозяйству. Вязала ту зиму собаке свитера, училась по ИНЕТу ну и так далее. Сейчас вот думаю лыжи купить на эту зиму, сомневаюсь ещё. Смотр что интересует себя. Я про школьные года вспоминала и что тогда меня увлекало взяла за основу. Тогда у меня ещё не было алкогольного мышления. Хотя лыжи в школе терпеть не могла, вот сомневаюсь теперь. Вроде и охота и колется.

[Nata1111]

Ленка Любопытная,  я в этом году первый раз на коньки встала. Дочь и муж от смеха по льду катались.

[Ленка Любопытная]

Nata1111, Ну и нормально, а чего, я в это лето упорно каждые субботу и воскресенье выездила на пляж. Утром уеду вечером приеду. Книгу потолще возьму, курицу варёную, арбуз, дыню и целый день там отдыхаю. Загорела как папуас. Раньше отродясь так не делала, только если пива попить на реке. Ты представь сколько всего ещё впереди интересного и всё будет у тебя КАК В ПЕРВЫЙ РАЗ. А с матерью поговори ОДИН раз серьёзно. И закройте тему. Я не думаю что она обижается на тебя. Моя так рада по уши что не пью. Я и в церковь сходила покрестилась. Сходи на скайп группы АА, послушаешь дома. Строй планы на зиму, чтоб тебе интересно было. Можно вместе с мужем и ребёнком. Этим и займёшь голову.

[alera]

alera, привет. Тоже и у мамы и у мужа прощения прошу. Надеюсь, простят когда нибудь

они тебя уже простили,на то они и самые близкие люди