Long hard road outta Hell

[Buddistka]

Ден, что ты сам себе говорил, когда отменял решение?

[Ден]

что ты сам себе говорил, когда отменял решение?

Ничего не говорил. Не было торгов. Это и стремает - компульсивность моей тяги.

[Die Wölfin]

Дело не в решении имхо.

Ага. Знать бы, в чём дело.
Может в желании? Изменить, измениться.
Зажелать вдруг! Даже не трезвости, а конкретной какой-то другой жизни.
Мысли.

[Ден]

Зажелать вдруг! Даже не трезвости, а конкретной какой-то другой жизни.
Мысли.

Думал и пробовал. Вести себя так, как будто самое сильное на свете желание - это не пить. Или стать успешным бизнесменом. Или заработать денег на мерседес. ( )
Долго не работает - потом плотину всё равно прорывает. Да и лажа это.

[ollesja]

Я понятия не имею, что из этой действительности относится к мне, а что не важно и не нужно.

зачем такой сложный анализ? Может, и ответов-то однозначных нет , что куда соотносится?)))
Как бы объяснить вот именно усложнять вредно! К примеру, пошел дождь. Можно логически обосновать, почему он пошел именно здесь, сейчас и с такой степенью интенсивности. Цепь событий, приводящая к логическому следствию. Человек же может приплести сюда что угодно, включить воздействие собственного энергетического поля, высшие силы или благорасположение лично к нему деревьев в окружающем лесу ( либо наоборот). Хотя на самом деле все проще. Не знаю, удачен ли пример, но я об этом ))) Тут нет степеней важности и пр. и др. Просто вода из тучи. И твоя единственная задача намокнуть как можно меньше)

[ППГарин]

Сижу читаю ржу..Ситацыя похожа на то как Шарикова привели на ученый совет--он стоит в круге света а вокруг светила,нет,Светилища Шибко умный врач наверно тоже не есть хорошо,так как начинает теоретизировать и витийствовать,забыв о том что на каталке корчится пацыэнт...Все что я услышал от Дэна - ему действительно пить в тягость,в лом...но он пока не знает зка какой бок укусить трезвость чтоб почувствовать ее вкус..Вернее он уже кусал,но забыл..Дэн,старина,я тибе уже писал и еще раз напишу - на данном этапе не копайся ты в своем мозгу,не разглядывай действительность..Первый год-два трезвости - курс молодого бойца,сержант скажет отжиматься в луже - будешь отжиматься,поставит на плацу под солнце - будешь стоят..Так ты выживешь и приобретешь полезные навыки трезвости...А чтение книг с фонариком под одеялом до добра не доводят,да и зрение садиться..Друх,еще раз говорю - забей на Внешнее,Взгляни на себя...Look At Your Self

[Выпь]

курс молодого бойца,сержант скажет отжиматься в луже - будешь отжиматься,поставит на плацу под солнце - будешь стоят.

Кто из вас Моцарт?

[Buddistka]

Вести себя так, как будто самое сильное на свете желание - это не пить.

А я говорила не про как будто, а было принято решение или нет. Получается было принято как будто?
Решение без искреннего желания ничто...(((

[Die Wölfin]

Первый год-два трезвости - курс молодого бойца,сержант скажет отжиматься в луже - будешь отжиматься,поставит на плацу под солнце - будешь стоят.

[Buddistka]

на данном этапе не копайся ты в своем мозгу,не разглядывай действительность.

И то правда, все эти копания только на нервы действуют(((

[Ден]

Тут нет степеней важности и пр. и др. Просто вода из тучи.

Много раз ловил себя на мысли, что начиная поиск решения, я иду по сложному пути, а если решение не порлучается придумать - громозжу множество дополнительных шагов.
Особенность мышления, которая не добавляет облегчения поиску ответов на вопросы.
То есть, я пью потому что я олкаш. Всё. И мне нельзя по этой же причине. Всё.
Сколько же раз я обламывался на этой простоте. Это слишком просто, чтобы быть правдой. Нужно усложнить, добавить сюда тяжёлую юность, клиентов из ада, - и всё становиться на место - появляется"если". Ну, а там отмазку я найду.
Понятия не имею, что сделать, чтобы это зниние помогло мне не пить.

[Buddistka]

Зажелать вдруг! Даже не трезвости, а конкретной какой-то другой жизни.

Да, я вот именно это имела ввиду под решением... не точно выразилась...

[Buddistka]

То есть, я пью потому что я олкаш. Всё. И мне нельзя по этой же причине. Всё.

Концентрируйся на этой мысли как можно дольше!))) каждый день) я так делала) для меня каждый день был как вызов, продержусь ли я до вечера. И ты знаешь, получалось, потому что я настолько запрограммировала себя, что даже происходящие неприятности воспринимались как попытки дьявола меня сбить с истинного пути...)

[ППГарин]

Ден, Ден,вот прапор все кратко сказал,то что я тут тебе толстым слоем размазал

[ollesja]

Понятия не имею, что сделать, чтобы это зниние помогло мне не пить.

То есть сначала знание. Вот и иди к нему . Ты хочешь например спать, просто ложишься и закрываешь глаза. Если ты будешь при этом лихорадочно соображать, все ли клетки твоего организма будут достаточно эффективно и слаженно работать во время сна, припоминая цитаты из книг по физиологии, то рискуешь вообще не заснуть
Решай задачи поэтапно.

[Ден]

Концентрируйся на этой мысли как можно дольше!))) каждый день)

У меня от этой концентрации скоро совсем остатки мозгов набекрень встанут
Ладно, пойду я, всем спокойной ночи.
Посмотрю Разлом Сент-Андрес, обдумаю всё ещё раз. Спасибо, други!

[ollesja]

Ден, спокойной

[Ден]

Если ты будешь при этом лихорадочно соображать, все ли клетки твоего организма будут достаточно эффективно и слаженно работать во время сна, припоминая цитаты из книг по физиологии, то рискуешь вообще не заснуть

прапор все кратко сказал

[Buddistka]

Ден, концентрироваться, но не додумывать лишнего) "мне нельзя пить, потому что я алкаш", "сегодня я останусь трезвым", "трезвость на первом месте" - вот 3 мысли, которые помогали мне первые месяц, два. А потом уже началось, религия, АА и все остальное)

[Buddistka]

Ден, крепись! первые дни самые трудные, первые недели, первые 2-3 месяца...потом все легче легче легче...