Long hard road outta Hell

[Поля]

Ден, и накуй всех шли с такими установками,типа сорвешься жрать будешь в три горла,не надо себя програмировать на унылое овно.

[Ден]

Всем привет и спасибо
Знаю нескольких людей, которые жестко срывались после срока кодировки. Это не панацея, да и денег-то нету.
Хотя, некоторым помогает.
Надо подумать.

[Поля]

Ден, че думать то долго будешь?
на телек и какую то еще фигатеть бабло было ж.
и тебе поможет.Открою секрет ,три месяца точно трезвый будешь.

[Ден]

Polia, три месяца я и без кода не пил. Надо не пить пожизненно.
А я не верю ни во что. Вид делать, что верю - противно

[ollesja]

А я не верю ни во что

Это уже хорошо. Не верь, не бойся, не проси - в этом что-то есть от истины. Надо не верить, просто делать.

[ollesja]

Ден, Насчет веры-надежды впервые мне, кстати, алкоголик объяснил. Я еще, помню, довольно пылко спорила. А ведь оказалось правдой

[Поля]

ну и как ты три месяца не пил?

[Ден]

ollesja, Оля, в церковь я ходил-не помогло.
С сектантами общался-не помогло. АА- не помогло. На морально-волевых с тем же успехом. Катюжанка-не пил 3,5 года, последние полгода только и думал постоянно, как бы выпить.
Мне на полу написано наверное сдохнуть от водки.

[Ден]

Polia, на АА ходил, по шагам занимался.

[Поля]

на полу может и написано,а ты не читай.

[Поля]

Ден, ну не твое это АА,ниче страшного,это не панацея вообще

[ollesja]

Мне на полу написано

Переписывай. Не надейся, не верь, а просто ПЕРЕПИСЫВАЙ. Буква за буквой. И убери эмоции. Всякие там разочарование, обиды, " руки опускаются" живут только у нас в голове. Выбрось хлам и совершай обдуманные действия. Себя можно и программировать, и дрессировать ))

[Ден]

Polia, Т9
Может, надо уехать?
В прошлый раз я все поменял, всю жизнь полностью. Хотя в итоге опять забухал.

[ollesja]

Ден, Вот чтобы поесть, нужно совершить цепочку действий. Взять тарелку, вилку, наполнить тарелку, открыть рот и т. д. У всех жизненных задач есть алгоритм достижения. Либо выполняешь пункты ( не получается какой-то - придумываем обходной путь), либо смущаешь небо беспонтовыми риторическими вопросами. Но от них толку нет, даже воздух не колеблется))

[Ден]

ollesja, с эмоциями беда.
У меня от прошлой работы нервы подорваны, сильно переживаю все события.

[Поля]

Ден, ко мне приезжай у меня теперь не пьют,за пить можно в бубен получить

[Поля]

плохо ты на АА ходил,сказано страхи в голове,жить одним днем,ниче себе не придумывать.

[Ден]

Polia, жить одним днем долго не получается. Все равно, какие-то планы приходится строить.
У меня прекрасно получается бухать, живя одним днем.

[Поля]

Ден, а жена ,что говорит?

[ollesja]

сильно переживаю все события.

Вот именно поэтому совет уйти от эмоций тебе пригодится. Отвлекись от себя, любыми путями. Я, например, пыталась понять мужа через других алкозависимых и теорию. Когда накрывало снова, занималась волонтерством. Тем самым получилось полностью переключиться на других. Параллельно программировала себя на позитив. Объясняя, что ныть, жаловаться и злиться на других просто стыдно и аморально. Поверь, в начале этого пути я была комок нервов и эмоций, предчувствий и тоски. Абсолютно не умела говорить Нет, или Мне нужно. Если чаша переполнялась, отвратительно истерила. Внешне с окружающими была улыбчивой и приветливой, что добавляло шизы в ситуацию) .
Просто я решила, что оставаться вот этой несуразностью больше нельзя. Не жизнь, а тоска. Дальше вывела алгоритм и ему следовала. Все это было для меня настолько непривычным, диким, что проще было представить вместо себя кого-то другого))) И направлять его, наблюдать) Это как игра. Между прочим, увлекательная.