Long hard road outta Hell

Наша цель - остаться трезвыми самим и помочь другим алкоголикам обрести трезвость.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Imbetsil

Long hard road outta Hell

Сообщение Imbetsil » 10 июн 2018, 10:11

Валера писал(а): Пить бросить легче
Нет, курить бросить вообще не составляет труда, а вот пить не могу бросить, перерывы только увеличил, не более того.

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 10 июн 2018, 10:44

Я просто оставлю это здесь
Алкоголику нужно быть либо незаметным, либо мудрым, либо смешным.
Анонимный фольклор
Свернуть

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 10 июн 2018, 12:47

Стец высказался в одном из ответов (цитата): "У нас катастрофическое мышление, если что-то где-то случилось, это а) не спроста б) теперь будет гораздо хуже и в) во всем обвинять будут нас, так что лучше заранее заготовить оправдания." (конец цитаты)
Но ведь много раз так и было. Из-за нечестности, эгоизма, своеволия и страха.
Логично, что сразу эта катастрофичность не уйдет, только со временем, если убрать эту хрень из поведения. А ведь косяков много. И от социума никуда не денешься. Значит, надо перестать мотивироваться этими низменными чувствами. А для этого их надо хотя бы научиться определять. А для этого надо протрезветь.
Так что трезвеем.
Размышления для себя.

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 11 июн 2018, 05:19

Всем привет :-|-: p:r:i:v
Планирую день. Накопилось очень много дел, едва хватило листочка блокнота. В основном, звонки.
Надеюсь, я справлюсь.
......................
Последнее время жизнь шла волнами.
Волна напряга (катастрофа, беспокойство,стресс), а потом волна бухача.
Потом наступила волна бухача.
Хорошо, что она прошла.

Аватара пользователя
Лора

Long hard road outta Hell

Сообщение Лора » 11 июн 2018, 05:22

Ден, доброе трезвое утро! :-|-:

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 11 июн 2018, 05:26

Лора, доброе утро! :-|-: p:r:i:v mi:ss_ss

Аватара пользователя
златье
Я не пью уже: 4 года 1 месяц

Long hard road outta Hell

Сообщение златье » 11 июн 2018, 05:28

Ден, приветы и салюты))) и просто трезвое утро с кофейком и круассаном)) :-|-: p:r:i:v {cat:kiss

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 11 июн 2018, 05:32

златье, Света! :-|-: p:r:i:v
У меня крепкий чай с бубликом mi:ss_ss

Аватара пользователя
златье
Я не пью уже: 4 года 1 месяц

Re: Long hard road outta Hell

Сообщение златье » 11 июн 2018, 05:35

  11 июн 2018, 08:32  Ден  писал(а): златье, Света! :-|-: p:r:i:v
У меня крепкий чай с бубликом mi:ss_ss
Тогда совсем все не плохо))) не спешно разрешаться все дела)))

Аватара пользователя
Лора

Long hard road outta Hell

Сообщение Лора » 11 июн 2018, 05:35

А у меня вчерашняя селедка с отварной картошкой и чай с чабрецом! :-):

Аватара пользователя
златье
Я не пью уже: 4 года 1 месяц

Long hard road outta Hell

Сообщение златье » 11 июн 2018, 05:36

Лора, доброе утро :-|-:

Аватара пользователя
Лора

Long hard road outta Hell

Сообщение Лора » 11 июн 2018, 05:55

златье, привет! :-|-:

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 11 июн 2018, 08:08

Начало дня-плавный въезд в рабочую неделю-удалось.
Друган, забухавший в апреле после смерти бати (я о нем писал), позвонил и попросил поддержки в трезвости.
В чтв собирается к доктору Зло на химблокаду.
Будем помогать друг другу трезветь.
Телефоны все берутся, часть вопросов порешал. mi:ss_ss
Остальные ближе к обеду.
Завтра ехать в другой город.

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 11 июн 2018, 11:35

Резко захотелось курить.
Не дым ощутить, а достать сигарету, поджечь её, задуматься.
Причина во, внезапно, привычке закуривать, когда надо что-то обдумать.
Обдумывание чего-то - это моя "конгениальная" отмаза от жены, когда начинался забух.
Да и для себя я считал эту отмазу вполне приемлемой, чтобы отправиться за бухлом.
Всё-таки механизмы алкогольной и табачной зависимости схожи.
С позывом справился.
Однако, лишний раз убедился, что курить надо бросать для того, чтобы помочь себе не бухать. Убрать лишний триггер, ёмаё.
mi:ss_ss

Аватара пользователя
Лора

Long hard road outta Hell

Сообщение Лора » 11 июн 2018, 11:52

Ден писал(а): курить надо бросать для того, чтобы помочь себе не бухать
Не вижу связи. По крайней мере, у себя. :nez-nayu:

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 11 июн 2018, 12:03

Лора, вообще, не рекомендуют одновременно бросать бухать и курить.
Но у меня несколько последних прыжков были связаны с курением. Это я только про себя пишу. :-|-:

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 12 июн 2018, 03:05

Всем привет. :-|-: p:r:i:v
Еду в другой город по делам. Впереди 5 часов дороги.
Заодно постараюсь проведать товарища, что на выходе (я о нем писал).
Полезли в голову мысли об "обдумывании" в дороге, сопряженные с "надо закурить". Представил ход своих мыслей если закурю. Пришел к выводу, что обязательно бухну, не сегодня, так завтра. Не курю.
Одержимость мыслями о табаке сродни одержимости мыслями об алкоголе.
Вообще, я одержим мыслями.
Если я не Здесь и Сейчас.
Всем хорошего дня.

Аватара пользователя
Натулек

Long hard road outta Hell

Сообщение Натулек » 12 июн 2018, 03:09

Ден писал(а): Вообще, я одержим мыслями.
Если я не Здесь и Сейчас.
Всем хорошего дня.
Ровно та же история...стараюсь жить в моменте здесь и сейчас, это намного легче, чем гонять непродуктивные мысли...доброго тебе пути, все получится! :-|-: :ki_ss:
А я однажды сяду на коня, и укачу куда-то в ебеня, вы больше не увидите меня, и моего коня:))))))

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 12 июн 2018, 03:10

Натулек, спасибо! :-|-: p:r:i:v :ki_ss:

Аватара пользователя
Лора

Long hard road outta Hell

Сообщение Лора » 12 июн 2018, 03:52

Ден, доброе утро! :-|-:
Все поняла. Я курить не бросаю и пока не собираюсь, так что мне сложно судить.
Удачной поездки!

Вернуться в «Анонимные Алкоголики»