Long hard road outta Hell

Наша цель - остаться трезвыми самим и помочь другим алкоголикам обрести трезвость.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 29 сен 2018, 14:39

Лена Костина писал(а): и я стала духовно расти
Я тоже хочу духовно расти. Стараюсь прилагать к этому усилия :-|-:

Аватара пользователя
Велик
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 18 дней

Long hard road outta Hell

Сообщение Велик » 29 сен 2018, 14:47

Ден, ты же знаешь самый простой путь? :mi_ga_et:
Тишина - язык Бога, всё остальное - неправильный перевод

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 29 сен 2018, 14:51

Лена Костина писал(а): ты же знаешь самый простой путь?
Знаю, да. И ты знаешь.

Аватара пользователя
Велик
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 18 дней

Long hard road outta Hell

Сообщение Велик » 29 сен 2018, 14:53

класссс mi:ss_ss
Тишина - язык Бога, всё остальное - неправильный перевод

Аватара пользователя
Vispa
Я не пью уже: 6 лет 1 месяц 4 дня

Long hard road outta Hell

Сообщение Vispa » 29 сен 2018, 18:42

Дениска, :ki_ss: :-|-:

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 29 сен 2018, 18:58

Vispa, Даша! :-|-: p:r:i:v

Аватара пользователя
Выпь
Я не пью уже: 2 месяца 4 дня

Long hard road outta Hell

Сообщение Выпь » 29 сен 2018, 20:02

Ден:-|-: я не помню писала про кино тебе или нет. игра в имитацию
Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей o:ho:hoh

Аватара пользователя
ППГарин
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 17 дней

Long hard road outta Hell

Сообщение ППГарин » 29 сен 2018, 20:04

Один из лучших стрелков из лука в Японии однажды проходил, через одну деревню. Увидел, что кто-то стреляет из лука, все стрелы попадали точно в цель. Рассматривая результаты стрельбы неизвестного стрелка, лучший мастер понял, что он не лучший. Достав меч для харакири, он хотел покончить с собой. Но местные жители, сказали, что это стреляет не нормальный, он сначала стреляет, а потом вокруг стрелы рисует цель.

К чему это я??Да просто так :-)
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Аватара пользователя
Выпь
Я не пью уже: 2 месяца 4 дня

Long hard road outta Hell

Сообщение Выпь » 29 сен 2018, 20:05

Эдди Дин:-)
Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей o:ho:hoh

Аватара пользователя
ППГарин
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 17 дней

Long hard road outta Hell

Сообщение ППГарин » 29 сен 2018, 20:08

Изображение
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 29 сен 2018, 20:13

Кхалиси, Катя! :-|-: p:r:i:v
Эдди Дин писал(а): К чему это я??Да просто так
:-)
Если бы Пафнутич знал, что такое когнитивный диссонанс, думаю, что степень его охуевания выросла бы до опизденения :-)

Аватара пользователя
ППГарин
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 17 дней

Long hard road outta Hell

Сообщение ППГарин » 29 сен 2018, 20:14

Денh:i:hih:igif
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 29 сен 2018, 20:16

Я вам тут про медитацию приволок. Понравилось. :co_ol:
Про медитацию
Книги:

> [Йонге Мингьюр Ринпоче - Будда, мозг и нейрофизиология счастья] - на понятном для "здравомыслящих и образованных" языке выдающийся тибетский учитель поясняет что такое медитация и как ею заниматься, приправляя притчами Будды и умными научными словами.
> [Йонге Мингьюр Ринпоче "Радостная мудрость"]
> [Сюнрю Судзуки "Сознание дзен, сознание начинающего"] - старая попытка пояснить глупым европейцам (пендосам) за медитацию и философию дзен. Книжку читал еще сам великий яблочник.

Весь контент: https://yadi.sk/d/RmzQr_L27I7a9w

ЧАВО:

> В: Какова цель медитации? Какие профиты?
О: 1. Если ждать от неё профитов, то профита ты вряд ли получишь. В медитации это не так работает. Ты медитируешь не для того чтобы к чему-то придти, а для того чтобы перестать куда-то спешить, остановиться, оглядеться вокруг себя, вернуться в настоящее проще говоря.

А по теме. Для чего я медитирую. Такая фишка: во время медитации мы учимся управлять своим вниманием, учимся фиксироваться на каких-то вещах осознанно. Для чего это: чтобы в будущем снимать себя с негативных эмоций. Мозг так устроен, что он не может не думать, но человек может выбрать, обращать внимание на мысли или нет. Потому что многие думают, что это они что-то думают, а это совсем не так. Это просто мысли, а люди себя с ними ассоциируют. В медитации ты учишься не включаться в них и отделять себя от мыслей, от негативных состояний. Ты просто возвращаешься каждый раз к наблюдению за дыханием и ощущениями, учишься не реагировать. То есть тут не цель, а скорее задача научиться контролировать своё внимание в стрессовых состояниях и ситуациях. Надеюсь ответил.

2. Изменения только в лучшую сторону, обрел не только внутреннее спокойствие и мир с самим собой, но и открылись новые, доселе невиданные пути, например как возможности управления и правки собственного сознания и психоэмоционального состояния, а так же эмуляции почти любых состояний по желанию усилием воли. Ко всему улучшилась память, ум стал кристально чистым, начал видеть многое что проскальзывало мимо, общение с людьми стало безупречным практически, общение с родственниками наладилось, а вот действительно многих знакомых пришлось отпустить, ибо увидел их реальные помыслы и суть, что раньше скрывалась от меня за пеленой предубеждений и невежества.
Для меня одна только польза, считаю величайшим поступком, что ступил на сей путь, ибо он изменил всю мою жизнь в лучшую сторону.

3. Медитация повышает управление своим умом, который не всегда нам подвластен, регулярно, потихонечку, помаленечку, на полшишечки ты учишься управлять своими мыслями, так как мысли провоцируют эмоции, за одно и эмоциями, соответственно и вся твоя жизнь становится тебе более подконтрольна и осознанна. Никакой мистики, все можно объяснить нейронными связями. Гимнастика для ума. Не нужно вплетать сюда астралы эти все.

> В: Ты можешь ПРОСТО объяснить что делать не выебываясь?
О: Читай книжки. Одной рыбкой сыт не будешь, бери удочку и рыбачь.

> В: Обязательно сидеть в позе лотоса?
О: Самое важное сохранять ровную спину. Есть поза полулотоса, есть поза просто со скрещеными ногами. Можешь медитировать на том как пьешь, ешь, сидишь, лежишь, рисуешь, прогромируешь, смотришь аниму, etc. Как? Читай книжки.

> В: Идите нахуй, вы сектанты! Вон у Людки с 3-го сын ебанулся от этих медитаций ваших!
О: Наверни "Будда, Мозг и нейрофизиология счастья", и ты поймешь, что общественное мнение тебя наебывает, а Людкин сын ебанулся бы и от кваса.

> В: Как часто и как долго нужно практиковать для минимального уровня?
О: Каждый день утром и вечером по 10 минут. Либо рандомно в течении дня сколько получится. Делать систематично.
Свернуть

Аватара пользователя
ППГарин
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 17 дней

Long hard road outta Hell

Сообщение ППГарин » 29 сен 2018, 20:19

Ден, утащил себе. :-ok-:
Принцессы тоже какают..(с)Есливынезнали..

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 29 сен 2018, 20:23

Кхалиси писал(а): игра в имитацию
Гляну, спасибо, по сюжету должно зайти :-ok-:

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 30 сен 2018, 06:29

:-|-: p:r:i:v
Я не поехал по грибы, хотя собирался.
Во-первых, на улице +4, и я боюсь простудиться, маслая педали на велике.
Во-вторых, вероятнее всего будет дождь, и я боюсь промокнуть.
В-третьих - хочется посычевать дома, в ламповой обстановке возле кампутера, слушая музычку и попивая чаёк.
В-четвёртых, будний день подходит для грибничества лучше, тк в лесу меньше ничтожных людишек.
В-пятых, хочу находиться на досягаемости телефона.
Всем хорошего дня. :-|-:

Аватара пользователя
Велик
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 18 дней

Long hard road outta Hell

Сообщение Велик » 30 сен 2018, 07:04

Ден писал(а): Я вам тут про медитацию приволок. Понравилось.
Благодарствую :-)
Тишина - язык Бога, всё остальное - неправильный перевод

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 30 сен 2018, 09:49

Слушаю ламповый Дип Пёрпл, пью чаёк.
Звук годный mi:ss_ss

Аватара пользователя
LessNik
Я не пью уже: 5 лет 8 месяцев

Long hard road outta Hell

Сообщение LessNik » 30 сен 2018, 10:07

Ден писал(а): В-четвёртых, будний день подходит для грибничества лучше, тк в лесу меньше ничтожных людишек.
Да-да-да))) И трупы прятать легче, не озираешься :ps_ih:

Аватара пользователя
Ден

Long hard road outta Hell

Сообщение Ден » 30 сен 2018, 10:13

LessNik, Точно :ps_ih: :-) :co_ol:

Вернуться в «Анонимные Алкоголики»