Я свет повыключал и телефон - типа меня дома нет.LessNik писал(а): я шугливый был)))
Это точно. И попробуй кому-то перезвонить - всё, приехали, ты уже в бегах, что-то там "решаешь", с кем-то там "договариваешься", как тут не выпить.LessNik писал(а): А внешний мир с ума сходит гдеЯ чтоЯ? Типа непонятно, ну бухнул, а чё пропал то? Мы волнуимся!!! И все сразу скопом волнуются и названивают))) Закон подлянки блиин))))
Спасибо, Катя.Dolce Vita писал(а): И на костыли дуй. Удачи тебе, очень хочется, чтобы ты вырвался из этого круга
Трясуны почти прошли, а вот тревожность что-то нарастает и не уходит. Попью ромашкового чая.Alexxx писал(а): Оживаешь потихоньку, полегчало?
Мудро,Ден писал(а): В общем, буду разбираться с этим всем потОм.
я имел возможность убедиться чего на отходняках нарешать можно, только загоняешься. Я такую фишку со временем нашел, после запоя относился к себе как тому маленькому зашуганному мальчику, каким был в детстве. Типа раздвоение личности 
Я, тот циничный, жестокий подонок, которым стал сейчас, и тот маленький беззащитный мальчик, которым я был когда то (кстати как выяснилось я в глубине души таким и остался). Очень помогало, как будто в детстве что то изменилось, что у меня появился тот человек, которого мне так не хватало в когда то, и легчало, какой то комок в душе рассасывался. Главное что чувство вины не мучило, ведь реально никакой вины в твоем алкоголизме нет.
Я тоже над этим сегодня думаю.Alexxx писал(а): Типа раздвоение личности
Эдди Дин, привет!Эдди Дин писал(а): ЖКС,а там пошло ,поехало...
мне на эту тему понравилась лекция Новиковой "Маски и роли"Ден писал(а): Игра. Сколько же я уже буду играть в трезвость, в АА, в верующего, в чёрта, в дьявола, в мужа, в отца, да в кого угодно?
Принятие других начинается с принятия самого себя. Как выясняется это очень непросто и очень важно. Только так можно жить реальностью. Выкинуть нах чувство долга, порядочность и все, во что не веришь....Ден писал(а): то есть не наплевательски бежать куда-то, забив болт на себя, а поберечь свою трезвость.
Знаешь, на меня такое сейчас часто накатывает. Жизнь то пробухал, и мозги не к черту... Ситуевина та еще...Надежда - вот где подлость, она дает утешающие иллюзии, и она же и заставляет бояться. Почему она умирает последней? Да потому что умирает вместе со своим хозяином, загнав его в могилу.Ден писал(а): Всё мне кажется, что если не играть, то жизнь меня задавит. А ведь не задавит, наверное?
Посмотрю, послушаюAlexxx писал(а): мне на эту тему понравилась лекция Новиковой "Маски и роли"
Думал над этим. Ни во что из этого я не верю у других, а себя считаю, наоборот, всем обязанным быть порядочным, с чувством долга и т.д. И еще - страх, что накосячив - я совершаю непростительные вещи.Alexxx писал(а): Принятие других начинается с принятия самого себя. Как выясняется это очень непросто и очень важно. Только так можно жить реальностью. Выкинуть нах чувство долга, порядочность и все, во что не веришь....
Вот теперь я приблизительно начинаю подходить к пониманию "жить здесь и сейчас".Alexxx писал(а): Ситуевина та еще...Надежда - вот где подлость, она дает утешающие иллюзии, и она же и заставляет бояться. Почему она умирает последней? Да потому что умирает вместе со своим хозяином, загнав его в могилу.
Alexxx писал(а): забухал значит забухал, чего теперь то, восстанавливаться, успокаиваться, чаек ромашковый
Спасибо, друже! Я Ден, пришел к тому, что моя порядочность это и есть страх. И моя "храбрость" тоже, я всю жизнь пробоялся, выдрессировали меня так еще совсем маленького. Ну да, называлось все это совсем по другому, красиво, а по сути тупо дрессура. Так вот може алкогизм это еще и путь к свободе.... Чтобы понять что такое зависимость вообще, от бухла от никотина от мнения окружающих... У Жака Фреско на эту тему интересные мысли услышал, там как раз про депрессию было и самоуважение, прикольно в том плане, что чтобы самоуважаться, все время нужно одобрение окружающих, т. е. самоуважения то нольДен писал(а): а себя считаю, наоборот, всем обязанным быть порядочным, с чувством долга и т.д. И еще - страх, что накосячив - я совершаю непростительные вещи.
Ожидание чего-то. Какой-то нерукотворной конфеты или неприятностей. Страх не получить конфету а заработать неприятности. Значит - нужно ничего не ожидать, а научиться все принимать таким, какое есть, начав с себя. Сложно всё, мозги - то пропиты, как и здравый смысл.Alexxx писал(а): моя порядочность это и есть страх. И моя "храбрость" тоже, я всю жизнь пробоялся
Скинь ссылку, будь другомAlexxx писал(а): У Жака Фреско на эту тему интересные мысли услышал
Мало того, надо постоянно просить об этом одобрении.Alexxx писал(а): чтобы самоуважаться, все время нужно одобрение окружающих, т. е. самоуважения то ноль
достойный чувакAlexxx писал(а): У Жака Фреско
ДержиДен писал(а): Скинь ссылку, будь другом
Лишнее - то нужно повыкинуть из головы. А то так и будет там аквариум, полный рыб, улиток, травы, кампней, песка, водорослей и илаЭдди Дин писал(а): ,меньше думайте господа о себе,о том что с вами происходит...
Спасибо!Alexxx писал(а): Не помню точно ли я именно эту лекцию смотрел, у него много интересных мыслей, но это точно про деперессию
Ну, эт ты еще красивую картинку привел)))) Бывают и похуже террариумы))Ден писал(а): А то так и будет там аквариум, полный рыб, улиток, травы, кампней, песка, водорослей и ила
