не терять способность действовать и т.д.Эдди Дин писал(а): ↑ Тина, для меня убавить громкость,перестать бояться страхов,не впадать в оцепенение.....
и в чём сия учёба заключается?Тина писал(а): я учусь жить здесь и сейчас.
именно в этом моменте.
тревога - есть бритва обоюдоострая! Она как раз то. что позволяет людям выучить английский или бросить пить. Или вынуждает хорошо учиться...или ходить по собеседованиям. И достигать любым целей, требующих длительных усилий не достичь без тревоги. С другой стороны именно она делает жизнь тяжёлой. даже иногда едва выносимой. Хорошо, если был такой простой способ снизить тревожность немного. Но она задаётся. скорее всего при рождении - некий усреднённый уровень тревожности. Тина, не будь его у тебя - ты не была самокритичной и не прекратила бы питьЭдди Дин писал(а): эта тревога гоняет
Вот почему раскритиковали, дорогие мущщины? Все тут по делу Валя пишет.Тина писал(а): ничто никуда не исчезнет.
но есть разница,когда радио орёт на всю громкость, и когда тихо-тихо, и даже иногда выключается.
Оля,где ты критику увидела??Тину никто не отговаривает от ее образа мышления...делимся своим 
я не знаю как её зовутollesja писал(а): Все тут по делу Валя пишет.
но она оперирует на мой колхозный взгляд. художественными. а не научными понятиями. И так и не сообщает, что именно она должна делать, в чём заключается её "работа над собой". Когда в очередной раз я рассказывал какой я был Плохой все эти годы употребления,,состоялся небольшой разговор после группы..Мну сказали - Леха,ты на куя на себя это лоскутное одеяло тянешь??тибя послушать - Кощей отдыхает...ну взгляни на свою жизнь Трезво - ведь были в твоей жизни и мысли,и поступки хорошие,зачем о них не говоришь???...тогда то я и понял что нетакой уж я плохой человек как хотел Себе и Другим представить...Просто когда то погрузили в мою голову мысль что в те годы хуже меня наверное на Земле никого и не было...После этого разговора мну сильно полегчало... 
Жить здесь и сейчас, значит - максимально нивелировать влияние на свое настроение как прошлого, так и дум о будущем. прошлое местами было очень не дурно,почему бы не вспомнить,завтрашний день мну покажется легким если я сегодня подумаю - как я его попробую прожить...ollesja писал(а): настроение как прошлого, так и дум о будущем.
— У меня правильнописание хромает. Оно хорошее, но почему-то хромает. (с) У меня вот не хватает, реально, куска желудка, я в целом нормальный, но вот не хватает))) У алкаша так же, он нормальный во всем, только небольшая проблема с переработкой алкоголя) Реакция организма не нормальная)))Razgildjai писал(а): алкоголик не есть нормальный человек. Но именно с этим я не согласен. Алкоголик и есть нормальный человек, имеющий наследственную предрасположенность к алкоголизму и некоторый стаж "тренировки".
Я вот умом понимаю, что это было со мной, состояние трезвости для меня было неестественным, но как то сомневаюсь уже, что я ваще алкаш) Хорошо, что записи сохранились душевных метаний, а тоб тоже сказал - мне похеру почему я трезв и ваще трезвость это когда в тебе нет спирта! иБастаRazgildjai писал(а): тогда как я говорю о "средних" алкашах, которые имеют проблемы с растворителем, но всё же не сидят на нём постоянно и плотно.
да, вынудил.Razgildjai писал(а): неужели я вынудил тебя задуматься?
Меня зовут Валентина.Razgildjai писал(а): я не знаю как её зовут
ну психика человека не настолько изучена, чтобы полностью всё объяснить наукой.Razgildjai писал(а): но она оперирует на мой колхозный взгляд. художественными. а не научными понятиями.
слушая даже очень срокатых на собраниях я пришел к выводу что это понятие всем теоретически знакомо но очень редко достижимо,но самое интересное - люди не заморачиваются этимollesja писал(а): Вот тут "жить здесь и сейчас" то, что доктор прописал)
꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂
