И вот я с вами, граждане алкаголики!

[Мадам Полина]

Давно думала об этом... Зашла в сетку поинтересоваться про АА, почитала-посмотрела, потом вышла на форум. Столько историй... Порой, ужасающих. И тут, как обычно, щелчок в голове - у меня не так всё плохо. Какой коварный мозг(( Плохо, признаЮсь себе после некоторых рассуждений. Почему? Потому что отказываюсь от себя, своей жизни, посредством принятия алкоголя. А доза... У каждого своя, но она ПОСТОЯННО присутствует в жизни, увы... Как началось? В девятнадцать лет на НГ я не смогла осилить даже бокал шампанского. Но как-то появился интерес к водке)) И первую свою стопку я выпила вместе с папой, который и алкоголиком-то не был. Потом был 14-летний брак с пьющим человеком, бесконечный рок-н-ролл... Я стала со-зависимой. Но и ушла сама, думая, что тянет меня этот груз. А привычка пить уже сформировалась. И уже десять лет... Запоев, утреннего пития не бывает, но ровненько пью каждый вечер, ибо боюсь засыпать трезвой, боюсь нового дня, боюсь собственной слабости и неуверенности в себе, боюсь проблем, хотя и осознаю, что это всё чушь. И у меня были и есть увлечения, но они меняются и не спасают, только алкоголь остаётся постоянным... увлечением. И у меня есть друзья, и люди, которые любят меня. И все нахваливают, видят во мне много хороших качеств. А я всегда себя принижаю. Откуда эта нелюбовь к себе?.. И пить дальше страшно, и не пить тоже... Дуализм!..

[Pavlovna]

Привет.

[Dantes]

Мадам Полина, с темой!

Дуализм!..

Мадам Полина, Совершенно верно. В Вас живет две личности: одна - это Вы, а вторая некий алкодемон, который управляет мыслями, желаниями, волей первой личности. Алкодемон хитер, находит тысячу оправданий для продолжения алколголизации: стрессы, неприятности на работе и в семье, дни рождения и похороны, плохая погода и т. д.
Но с каждым прожитым в трезвости днем голос зависимости (алкодемона) будет звучать все слабее и слабее. Бороться с ней не нужно, это как пытаться остановить несущийся локомотив.
Просто пропускать через себя возникающие эмоции, как песок воду и оставаться трезвым только сегодня. И так каждый день.

[Admin]

Мадам Полина, привет, вливайся!

[Мутный КЭП]

Мадам Полина,  еще раз привет
Объективно все не так уж плохо.
Но раз чувствуете проблему, то стоит призадуматься.
Возможно это зависимость, а может только дурная привычка
Думаю нахождение на Форуме для начала поможет разобраться с
этим вопросом.
Как говорится - Добро пожаловать в дружную семью алкоголиков (и не только)
Николай, запойный алкаш.

[Мадам Полина]

Здравствуйте, господа! И в какой мешок этого демона затолкать?.. Эмоции... Иногда кажется, что их слишком много, иногда, - что недостаточно. Опустошение...

[Мадам Полина]

Николай! Запойный с таким счетчиком?)) Преклоняюсь!

[Dantes]

И в какой мешок этого демона затолкать?.

Просто перестать его кормить, его пища - алкоголь.

Эмоции... Иногда кажется, что их слишком много, иногда, - что недостаточно. Опустошение..

Перепады настроения будут в первое время трезвости - это естественный процесс. Но амплитуда этих колебаний будет все меньше и меньше а временные интервалы между вспышками все больше и больше.
Мадам Полина, воспринимайте перепады настроения, как изменения погоды. Можем мы убрать холод? -Нет, но можем теплее одеться.

пью каждый вечер, ибо боюсь засыпать трезвой

Мой 2012 год.

[Admin]

Мадам Полина, почитай для начала небольшую книгу Как не пить, автор ее нарколог и алкоголик по-совместительству, ответишь для себя на множество вопросов новичка и расставишь точки над и.

[Мадам Полина]

Дорогой Админ, спасибо, уже поинтересовалась некоторыми главами)

[Мадам Полина]

И всё же, у меня возникает вопрос - смогу ли я здесь с Вами всеми воздержаться как-то... Или мне к АА?..

[Dantes]

смогу ли я здесь с Вами всеми воздержаться как-то... Или мне к АА?..

Если есть возможность кроме форума ходить еще на группу АА - то это огромный плюс.
Кто-то трезвел с помощью АА, кто-то - форума, другие - АА+форум.

[Dantes]

Мадам Полина, основная задача - изменить свое отношение к алкоголю. Сейчас просто читайте книгу О. В. Стеценко, читайте наши истории. Осознание придет чуть позднее.

[urgan]

Мадам Полина, 
Привет! Я Юрий алкаш.

И всё же, у меня возникает вопрос - смогу ли я здесь с Вами всеми воздержаться как-то... Или мне к АА?..

На АА хожу очень редко. По шагам пока не работаю. Мне Форум помогает.
Каждому своё...
Мне 34. Употреблял алкоколь и всякое....с 16 лет.

[Admin]

смогу ли я здесь с Вами всеми воздержаться как-то... Или мне к АА?..

Кому-то хватает виртуального общения, но реальное лучше, несомненно, кроме того, АА это еще и программа выздоровления, не помешает!

[Саныч]

И всё же, у меня возникает вопрос - смогу ли я здесь с Вами всеми воздержаться как-то... Или мне к АА?..

А с нами и не нужно,самой придётся ,не останавливайся и всё получится.

[Мадам Полина]

Dantes, эх... Возможность посещать собрания АА есть, конечно, но и как себя заставить... Я никогда не любила "культмассовые" мероприятия...

[urgan]

эх... Возможность посещать собрания АА есть, конечно, но и как себя заставить... Я никогда не любила "культмассовые" мероприятия...

Нуу,там прикольно...попробуй.

[Malinka]

Мадам Полина, Привет землячка!!! Я только со встречи в Питере вернулась! Приезжали к нам девочки и мальчики из Казани, Иваново, Москвы. С нашего форума естественно Добро пожаловать к нам!!

[Мадам Полина]

Саныч, да! Знаю, только самой... ОдЫн, одЫн, совсем одЫн))