Восстановление организма после злоупотребления типа витамины, бульоны, нормализация режима сна (медицина) Потом успокоительный сбор №3, глицин и более сильные успокоительные, чтоб психика не раскачивалась (Дантес) ну и свои зубы это любыми способами, хоть на голове стой, но нельзя быть усталым ,голодным ,одиноким и злым, НЕ пить 24 часа и повторять процедуру месяца три, для начала))Юленька писал(а): а можно более подробно Добрый вечер)
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
- LessNik
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 12 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
И ещё раз повторюсь Анонимные Алкоголики это не место, придя куда можно обрести трезвость, а это программа выздоровления которая включает в себя несколько составляющих. Шаги как путь к источнику Силы, которая и помогает оставаться трезвой, посещение собраний, служение. В таком виде программа работает для меня и других хронов, которых я знаю. Трезвость многих из них началась сразу в АА.
Помни о смерти.
- LessNik
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 12 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
Группы АА это не раздача трезвости, это даже не тренажёр) Там можно послушать, как трезвеют другие, взять что то на вооружение и делать шаги самому.))Mishaho13 писал(а): И ещё раз повторюсь Анонимные Алкоголики это не место, придя куда можно обрести трезвость,
- Юленька
- Не употребляю алкоголь:
7 лет 2 месяца 12 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
и вы там в двоем???а пьешь ты одна?Марьяна писал(а): на все выходные. У нас дом за городом.
- LessNik
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 12 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
Юленька, попробуй сходить в скайп-группу АА)) Или радио АА послушать))) Для затравки так сказать)
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
На мой взгляд это одно и тоже. Ты-же всё равно хочешь бухать? А это и есть держаться на зубах, испытывая одержимость мыслями об алкоголе. У меня их очень давно нет - избавлен.Марьяна писал(а): Сейчас держусь, ну не на зубах, на слове своем
Помни о смерти.
- nerv
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 3 месяца 13 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
Миша ! Мир сошёл с ума, а ты с такой мелочьюMishaho13 писал(а): безумие алкогольного мышления
Обязательно нужно пройти детоксикацию, сломать физ.зависимость, человек должен более -менее правильно воспринимать происходящее и окружающих,Mishaho13 писал(а): Чем?
Как например, произошло с тобой
Об этом есть в литературе у аашников, просто ты был невнимателен
- Юленька
- Не употребляю алкоголь:
7 лет 2 месяца 12 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
глицин окLessNik писал(а): глицин и более сильные успокоительные, чтоб психика не раскачивалась (Дантес)
неромультивит???
я не очень к успокоительным,работать приходиться в огромной многозадачности и не могу позволить себе тупить
вот с этим бедаааааLessNik писал(а): но нельзя быть усталым
работаю я сейчас по 15 часов,это на ногах,это постоянный стресс, под вечер в глазах двоится от усталости
А летом начнется сезон , так это вообще тушите свет, у меня клок первый седых волос с того лета остался
- nerv
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 3 месяца 13 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
Надеюсь на этот раз все будет удачно.Марьяна писал(а): трезвые мысли пойти в АА.
Можно , у тебя есть желание бросить пить? а как же дрейф от жизни?Юленька писал(а): можно более подробно
- LessNik
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 12 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
Юленька, с усталостью можно договориться))) Я тоже 14-15 часов на ногах "трудился" Поэтому минимум 7 часов сна!! Делай что хошь, но как в армии в 23.00 отбой!!!)) Ну и глицин для засыпа ел)))
А ещё мелаксен рекомендуют ,говорят не тупиш и побочек нет))
А ещё мелаксен рекомендуют ,говорят не тупиш и побочек нет))
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
Юленька, Да,Юля и мы там вдвоем и пью я одна. Сначала беру себе сто грамм и если они попали на голодный желудок (у меня странная особенность когда я сыта, для меня алко как вода, ну выпила сто грамм и забыла, что алко есть) то все понеслось, в магазин еще за сто, а то и двести (мысль это немного). А дальше уже включается дьявол, очень резко я перехожу из одного состояния в другое (муж рассказывал), у меня стекленеют глаза, меняется голос и понеслась агрессия. Себя я в этот момент не помню. Я заставляю мужа ехать за спиртным, а потом начинаю над ним издеваться. Желаю ему смерти, кричу что он смертельно болен и что б он сдох. В общем ужас. Я как то попросила записать меня пьяную, может быть посмотрев это я прийду в себя.
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
Я и не спорю. Но самое главное - другое. Когда я пришел, то был в полном отчаянии. Мне казалось, что нет выхода. Безисходность. Было очень плохо и впереди маячила только смерть, но мне захотелось жить.nerv писал(а): Обязательно нужно пройти детоксикацию, сломать физ.зависимость, человек должен более -менее правильно воспринимать происходящее и окружающих,
Как например, произошло с тобой
Помни о смерти.
- Юленька
- Не употребляю алкоголь:
7 лет 2 месяца 12 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
в смысле драйф?nerv писал(а): а как же дрейф от жизни?
- nerv
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 3 месяца 13 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
LessNik, привет Санёк! Поздравляю с датой!
Это от бухла, будь прежде всего честна сама с собойЮленька писал(а): меня клок первый седых волос с того лета остался
- LessNik
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 12 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
Это не дьявол. Это физиологическая тяга - неудержимая жажда продолжать пить. Отсюда и мои запои - эту жажду не может утолить никакое количество бухла. Отсюда постоянное желание догнаться, заначки, чакушка в кармане при походе в гости. Мне было всегда мало!Марьяна писал(а): А дальше уже включается дьявол
Помни о смерти.
- Юленька
- Не употребляю алкоголь:
7 лет 2 месяца 12 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
в смысле драйф?nerv писал(а): а как же дрейф от жизни?
в сутках к сожалению 24 часа и у меня нет возможности телепортироваться с работы сразу домой и наоборот)LessNik писал(а): Я тоже 14-15 часов на ногах "трудился" Поэтому минимум 7 часов сна!! Делай что хошь, но как в армии в 23.00 отбой!!!))
но суть я уловила)
- Юленька
- Не употребляю алкоголь:
7 лет 2 месяца 12 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
от бухла седеют волосыnerv писал(а): Это от бухла, будь прежде всего честна сама с собой
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
Нельзя ни одного грамма. Тебя каждый раз разводит болезнь, нашептывая тебе. что в этот раз ты не нажрёшся. Так было у меня - вечная иллюзия или дыра в памяти. Просто не думал о последствиях.Марьяна писал(а): Сначала беру себе сто грамм и если они попали на голодный желудок (у меня странная особенность когда я сыта, для меня алко как вода, ну выпила сто грамм и забыла, что алко есть) то все понеслось, в магазин еще за сто, а то и двести (мысль это немного).
Помни о смерти.
- nerv
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 3 месяца 13 дней
Дневник Юленьки или как начать новую жизнь...
Тебе провели интенсивную очистку организма (мозга), ты правильно стал понимать в какой ты ж0пе, и что тебе делать, а Юля ещё даже не понимает где она и что с ней и надеется что следующий запой прочистит ей мозг, глупышкаMishaho13 писал(а): Безисходность. Было очень плохо и впереди маячила только смерть, но мне захотелось жить.