Народные и не только, методы и средства оздоровления .

[Malinka]

Дочь Царя, Лена , побольше воды пей , теплой щелочной. Или на голод сухой садись , второй вариант. От вирусов лекарств не существует. Так говорят специалисты врачи. Но свой герпес я уже как на 4 года усмирила сухим голоданием, это когда с кистой боролась. Он попутно и ушел . Желаю скорейшего выздоровления тебе!!!

[Джемма]

Всем привет!

За 6 недель отпуска набрала 6кг

Второй день -ограничения в пище,физической нагрузки практически нет.

Похудеть не трудно,сложно удержать вес. Может поголодать? Только без сухости

[Malinka]

Похудеть не трудно,сложно удержать вес

Здесь наверно как с алкоголем , сначала надо перетерпеть переходя на пищу без быстрых углеводов ., а потом уже без напряга питаешься нормально. У меня подруга без голодания убрала их из рациона и держит вес уже много лет.

[Malinka]

Для наших пивных ЕУшников.

[ППГарин]

Malinka, это што?

[ППГарин]

Потрошки?

[Malinka]

Эдди Дин, Сэрдцэ

[Сан Саныч]

пивных ЕУшников.

А чо пивное так сжалось? Замерзло?

[дядя Вова]

это што?

это то думаю Эдди чем перекачивается кровь у нас внуре а меня забавляют такие картинки,два мёртвых сердца,и не важно от чего умер,главное что они обои мертвы на данный час и какие тут могут быть сравнения,для чего и зачем? всё меркнет на фоне смерти

[ППГарин]

[ollesja]

Для наших пивных ЕУшников.

Второго, здорового, прикончили для сравнения?

[Сан Саныч]

Правая штука ещё похоже на сэрдцэ человека, левая не понятно, что за кусок жира. И вообще - при чем здесь пиво?

[Malinka]

Я поняла, что нашего брата алкаща ни чем не проймешь!

[Sableson]

Нашел самый правильный народный метод

Свернуть

[Malinka]

Sableson, Паша, а ведь это какая то очень древняя открытка!

[Sableson]

Старые методы бабушкины всегда надежны. Меня все детство с содой и молоком лечили .

[Джемма]

меня подруга без голодания убрала их из рациона и держит вес уже много лет

Спасибо,Ирина!


вес потихоньку пошел на убыль. Что ж этот опыт тоже полезен

[Malinka]

Статья о том почему не надо сбивать температуру. [link=]https://zabota-doma.ru/zabolevania/smer ... raet//link]

[Иванес]

Если голодание (не абсолютно сухое) изучали научно в 1960-70-ые гг. Николаев, Вйтович, Саркися, Федотова....то уже в 1980-ые обратились к малоедению. И первая диссертация, докторская Дацутова, он жив и сейчас и руководит центром голодания в Майкопе, ему под 80, а Войтовичу за 70, последний живет в Минске.
Было выявлено, что грузыны на режиме малоедения живут дольше и у них лучше здоровье. Клинических экспериментов на людях не провели, но многие успешено продемонстрировали опыт малоедения. Даутов считает регулярное малоедение дает чёткий и постоянный эффект, а голодание часто временный. Голодание-это, по сути, лечение, а малоедение образ жзни. Что это? Это употребение пищи на уровне калорийности меньше основного обмена. Скажем вам 45 лет, рост 165, вес 70 кг, вы женщина. Уровень основного обмена 1500 ккал, если в среднем будете потреблять 1300 вы на малоедение, пока не упадет вес до 52 кг. Потом можете сократить до 1100. Что происходит в органоне? Уходит вес, не так быстро, до 52 год уйдет, потом он стабилизирует на вашем индивидуальном уровне и падать не будет. Почему? Произойдет торможение основных процессов, медленнее стане работать эндокринная система, вы как-бы сократите скорость биологических процессов, а, значит, медленей будете расходовать отпущеные вам биологические ресурсы. Поотм вы станете воздухоедом, и это не шутка. Организм повысит уровень углексислого газа в крови (как у горцев), и сапрофиты, бактерии в толстом кишечнике при нормальной микрофлоре (а на малоедении она нормализуется) будет синтезировать из азота из воздуха и СО2 белки. Вы будете жить в экономном режиме.
И чё считать калории. Да нет. Просто все: ешьте только тогда, когда готовы съесть и кусоче черствого хлеба, это и есть чуство голода, а не аппетита, далле ештьте, как птичка, не жрите, а клюйте. Вот академик Микулин ел ровно половину от выписаной еды в санатории: суп и салат съел, а второе и булочку нет, утром яйцо съел, а кашу нет......желудок уменьшается, организм приучается и ложжный "волчий" годод проходит. Главное меньше крахмалов, ведь они поднимают уровень инсулина, который также вызывает чуство голода,Ю происходят скачки глюкозы в крови, и вы не клюете и едите, а жрете...и я в том числе

[Сан Саныч]

докторская Дацутова

Даутов, не делай осшипки хотья бы ф фамильях... Доктор медицинских наук, профессор, академик Европейской академии Даутов Юрий Юнусович