Серые будни и серые люди

Обсуждаем причины и предпосылки возникновения алкоголизма и методы преодоления алкогольной зависимости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Мутный КЭП
Я не пью уже: 6 лет 11 месяцев 24 дня

Серые будни и серые люди

Сообщение Мутный КЭП » 25 фев 2017, 12:20

Игорь ST писал(а): Будешь нашим королём.
Тогда уж - королевой mi:ss_ss

Игорь ST, здравствуй :-):

Аватара пользователя
ИгорьST
Я не пью уже: 1 год 11 месяцев 12 дней

Серые будни и серые люди

Сообщение ИгорьST » 25 фев 2017, 12:23

Мутный КЭП писал(а): Игорь ST, здравствуй
Хола,амиго. p:r:i:v
Kто оседлал тигра, слезть уже не может

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 3 года 25 дней

Серые будни и серые люди

Сообщение Dantes » 25 фев 2017, 12:44

Котя писал(а): Вес набрала лет 15 назад, да к врачам ходила, тяжелая форма остеопороза, пью эссенциале и микразим, пытаюсь хоть чем то поддержать организм.
Катя, по по поводу веса. Пока, пожалуйста об этом не думай, в первую очередь нужно решить проблему с алкоголем.
В первый год трезвости нельзя голодать, есть такое правило для нас, иначе может быть срыв по алкоголю. Поэтому, кушай.
Расскажу про свой опыт, у меня вес был 106 кг, шел четвертый год трезвости, это был июль прошлого года, а ранее в марте я бросил курить. Так вот, исключил я тогда сахар, мучное, макароны, за полгода скинул 13 кг. Сейчас 93-94. Но, повторюсь еще раз: с весом разбираться когда срок трезвости будет достаточно большим.
У тебя все получится, не переживай.
Изображение

Аватара пользователя
Оксанка
Я не пью уже: 5 лет 8 месяцев 10 дней

Серые будни и серые люди

Сообщение Оксанка » 25 фев 2017, 14:16

Polia
Алкоголиков вообще много чего нельзя.
Что нельзя? кроме спиртного.
Котя, Привет, На первых порах,всегда страшно, от мысли, как же я без спиртного?
Если твёрдо настроена не пить, меняй мышление алкогольное о спиртном, воспринимай его как уксус, в конечном итоге это так и есть.
Чем дольше будет трезвость, тем меньше мыслей об алкоголе.Работай над собой.Главное желание, остальное приложится.
Изображение

Аватара пользователя
Поля
Я не пью уже: 2 месяца 22 дня

Серые будни и серые люди

Сообщение Поля » 25 фев 2017, 14:31

Жизнь без стресса ,вот идеальные условия для трезвости.

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Я не пью уже: 6 лет 11 месяцев 24 дня

Серые будни и серые люди

Сообщение Мутный КЭП » 25 фев 2017, 14:35

Polia писал(а): Жизнь без стресса
Polia, привет p:r:i:v
Вот я создавал в своей голове жизнь без стресса.
Поскольку мир извне - не изменить.

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 3 года 25 дней

Серые будни и серые люди

Сообщение Dantes » 25 фев 2017, 14:41

Polia писал(а): Жизнь без стресса ,вот идеальные условия для трезвости.
Polia, я бы немного поправил: для становления трезвости. :-):
А потом человек учится справляться с разными трудностями, оставаясь при этом трезвым.
Я часто вспоминаю сообщение Игоря - nerv, когда ему в трезвости приходилось терять близких людей, но он все равно оставался трезвым:
Разобраться в себе.
Изображение

Аватара пользователя
Евгениййй
Я не пью уже: 6 месяцев 18 дней

Re: Серые будни и серые люди

Сообщение Евгениййй » 25 фев 2017, 14:45

Polia  писал(а): Жизнь без стресса ,вот идеальные условия для трезвости.
Кому как, мне бы это не помогло,я бы бухал от того что все хорошо )Что и бывало периодами,вроде все ровно на всех фронтах,белая полоса в жизни,а бац и запойчик нарисовался a:l:i:k
Однажды ,один мудрый человек ,никому ничего не сказал)

Аватара пользователя
Евгениййй
Я не пью уже: 6 месяцев 18 дней

Re: Серые будни и серые люди

Сообщение Евгениййй » 25 фев 2017, 14:47

Dantes  писал(а):
Polia, я бы немного поправил: для становления трезвости. :-):
А потом человек учится справляться с разными трудностями, оставаясь при этом трезвым.
Это уже ближе к истине :-) Привет Василий p:r:i:v Привет Поля p:r:i:v
Однажды ,один мудрый человек ,никому ничего не сказал)

Аватара пользователя
Евгениййй
Я не пью уже: 6 месяцев 18 дней

Серые будни и серые люди

Сообщение Евгениййй » 25 фев 2017, 14:49

Вообщем жизнь без стресса,это не есть ключевой фактор и 100% гарантия сохраниения трезвости
Однажды ,один мудрый человек ,никому ничего не сказал)

Аватара пользователя
Поля
Я не пью уже: 2 месяца 22 дня

Серые будни и серые люди

Сообщение Поля » 25 фев 2017, 14:54

Ну явно легче трезветь в позитиве.

Аватара пользователя
Евгениййй
Я не пью уже: 6 месяцев 18 дней

Re: Серые будни и серые люди

Сообщение Евгениййй » 25 фев 2017, 14:57

Polia  писал(а): Ну явно легче трезветь в позитиве.
Согласен!причем не только трезветь ,но и жить так легче :-)
Однажды ,один мудрый человек ,никому ничего не сказал)

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 3 года 25 дней

Серые будни и серые люди

Сообщение Dantes » 25 фев 2017, 15:00

Евгениййй, привет! p:r:i:v :-|-:
Изображение

Аватара пользователя
Лена123

Серые будни и серые люди

Сообщение Лена123 » 25 фев 2017, 15:06

Котя писал(а): Эндокринка пока в норме
а вот, если остеопороз - то тут я права насчет эндокринолога.
Остеопороз не развивается без причин.
Развитие его в молодом возрасте - прямая дорога к эндокринологу.
Уровень паратгормона, кальций общий и ионизированный, вит Д в крови проверяли?
Гормоны щитовидки (ТТГ, Т4 своб. и т.п. - эндокринологи знают) - то же бы сдать.
Состояние паращитовидных желез (они имеют прямое отношение к остеопрозу)?

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Я не пью уже: 6 лет 11 месяцев 24 дня

Серые будни и серые люди

Сообщение Мутный КЭП » 25 фев 2017, 16:29

Polia писал(а): Ну явно легче трезветь в позитиве.
Polia, несомненно,
только кто тебе эти комфортные условия создаст
кроме тебя самого.

Аватара пользователя
Котя

Re: Серые будни и серые люди

Сообщение Котя » 26 фев 2017, 03:15

Лена123  писал(а):
а вот, если остеопороз - то тут я права насчет эндокринолога.
Остеопороз не развивается без причин.
Развитие его в молодом возрасте - прямая дорога к эндокринологу.
Уровень паратгормона, кальций общий и ионизированный, вит Д в крови проверяли?
Гормоны щитовидки (ТТГ, Т4 своб. и т.п. - эндокринологи знают) - то же бы сдать.
Состояние паращитовидных желез (они имеют прямое отношение к остеопрозу)?
Кальций не усваивается совсем, с витамином д тоже проблемы, каждый год прокапываю Акласту и пачками ни Альфа Тева Д3, пойду видимо опять к эндокринологу

Аватара пользователя
Джемма
Я не пью уже: 3 года 4 месяца 8 дней

Серые будни и серые люди

Сообщение Джемма » 26 фев 2017, 09:54

Dantes писал(а): А потом человек учится справляться с разными трудностями, оставаясь при этом трезвым
учусь. Есть недовольство и ропот,раздражительность. Нарушился сон,опять принимала феназепам.Куда-то исчезла благодраность. Хожу ведь по краю,краю срыва. Говорю себе "стоп" и начинаю заново,как-будто вчера из наркологии: улыбнулась солнышку и пошла дальше
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться в «Обсуждение проблем, связанных с алкоголизмом.»