Перестать курить

[Malinka]

Плюс никотиновую кислоту буду пить в таблетках (витаминки).

Вот это вааще тема, морда лица по началу будет красная и гореть, а потом настигнет красота не опираемая! Я кстати не шучу!
я тоже собираюсь это сделать. мои друзья давно пьют и говорят супер!

[Malinka]

стати -я к тебе постучалась. Чуть не ослепла от красоты такой!

Может ты не ко мне стучалась ? Запросов не вижу!

[Marri]

Привет всем!

Может ты не ко мне стучалась ? Запросов не вижу!

Только что ты приняла заявку, если это ты .

[Sableson]

У меня в 17-30 была последняя сигарета, может выйдет в этот раз.

[Marri]

морда лица по началу будет красная и гореть,

У меня такое было, когда я две таблетки сразу выпила - тогда я подумала, что это передоз , типо реакция такая аллергичная. Сейчас ем по одной 3 раза в день. А твои друзья по сколько таблеток ее пьют?

[Malinka]

Marri, Сейчас посмотрю вк . не помню так.

[Ингаинга]

У меня в 17-30 была последняя сигарета, может выйдет в этот раз.

У меня уже первые сутки прошли без сиг

[Malinka]

Marri, ответила вк.

[Malinka]

Ингаинга,  привет !

[Marri]

У меня в 17-30 была последняя сигарета, может выйдет в этот раз.

Давай, Sableson! Я сегодня целый день не курю, плющит малость, пойду еще заварю зверобой

[Marri]

У меня уже первые сутки прошли без сиг

Класс, у меня еще нет суток. Первые 2 дня самые противные, насколько я помню

[Sableson]

Все нормально, решил попить в6 успокаивает. Пока чувствую себя отлично.

[Ингаинга]

Класс, у меня еще нет суток. Первые 2 дня самые противные, насколько я помню

Первые 3 дня самые фиговые а вообще, хотя бы месяц надо выждать а лучше год

[Ингаинга]

Ингаинга,  привет !

Привет

[Pandora]

Здрасти, люди, возьмите меня к себе, тоже бросать)))
Буду послушная, абищаю)))
У меня за год второй " приход" на бросание.
В первый раз было просто Лень курить, лень идти в магазин. Так вот.
Щас не лень. Просто не хочу. То есть могу покурить, а могу не покурить-как то ровно по барабану. А если увлечена чем то-вообще забываю.
Пугает одна вещь. Однажды не курила часов 12 , потом по привычке с пол-сигареты раздавила, поехала крыша и ноги ватные стали. Так вот чувствуется что прилетит мне однажды стресс и я попру в курилку. Снова будет плохо. А стресс обязательно будет, на работе.

[Дядюшка Вова]

Иринушка, 
Именно поэтому я даже не собираюсь бросать курить...:) по статистике бросают навсегда единицы... Как правило, подавляющее большинство снова возвращается к никотину. Смысл бросать?
Еще раз повторюсь: никотиновая зависимость гораздо сильнее алкогольной, и при этом нет таких последствий, как от алкоголя.

[Pandora]

Владимир Д, шапкой))
От стресса уйти невозможно. Даже если все хорошо, обязательно что-нибудь плохо ( алкашка рулит).
Надо чем то заменять. Некоторые вот стрессы заедают, полнеют, тоже есть проблема.
Надо понять, что принесет отвлечение от стресса, вместо никотина.
Может корешки какие пожевать? Еще я когда сильно переедаю, не могу дойти до курилки, ноги не идут

Malinka, привет, а ты куришь? Или курила?

[Pandora]

Владимир Д, могу ли я увидеть Статистику?
Если это ваш личный опыт с " единицами", то меня это не остановит. Мой страх " опьянеть" от сигареты скоро пройдет. Уверенна. Я просто брошу и все.
Тут товарищи по несчастью предлагают электронный заменитель, используют и это действует.

[Дядюшка Вова]

Иринушка, 
Я однажды бросил курить... Месяцев на 8... После просмотра фильма Карра... Потом проблемы - думаю, дай одну выкурю... Потом стал периодически по 1-2 сигарете в день курить... Впоследствии понеслось...
Лично я бросать не собираюсь. Даже м в мыслях нет - гиблое дело, вероятнее всего. Дл меня, во всяком случае.

[Дядюшка Вова]

Иринушка, 
Я не агитирую не бросать. Хотите - на здоровье.