помогите справится

Новички, заходите! Можно создавать темы и писать сообщения без регистрации.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
cymerka35

помогите справится

Сообщение cymerka35 » 12 мар 2017, 03:40

Люди. подскажите что делать. да. я бухаю. не просто так. меня предали, больно, тяжело. муж изменил и не с какой то соседкой а с мамой. не смогла пережить. стала пить чтоб не рыдать. давно это было. год назад а я все забюыть не могу. и что такое абсистенция узнала, и работаю, но иногда как накатит, выть охота, иду и беру пивко, чтоб забыться, чтоб легче стало, но легче нифига не становится. пью уже не чтоб забытся а чтоб так плохо не было. сердце заходится. я понимаю что это не жизнь, я даже обращалась к психологу, но он мне не помог. как избавится от этого кошмара? помогите

Аватара пользователя
Мисс Осень
Я не пью уже: 3 года 6 месяцев 8 дней

помогите справится

Сообщение Мисс Осень » 12 мар 2017, 04:15

Я после развода с первым мужем засыпала с полторашкой, просто чтоб не осознавать произошедшее. Муж как ушёл так и ушёл, а вот зависимость осталась. Такнадо вам с мужчиной познакомится. Клин клином...ну так мне кажется...

Аватара пользователя
Pandora
Я не пью уже: 5 лет 19 дней

помогите справится

Сообщение Pandora » 12 мар 2017, 04:22

cymerka35, привет, побудь тут, не уходи {cat:kiss
Люди тут нормальные, помогут))
Опять курю. Но брошу

Аватара пользователя
LessNik
Я не пью уже: 6 лет 2 месяца 12 дней

помогите справится

Сообщение LessNik » 12 мар 2017, 05:01

cymerka35 писал(а): как избавится от этого кошмара? помогите
Зарегаться, чтоб проще общаться) Ну и говорить, проговаривать, так легче отпускать прошлое! А ведь это уже всё в прошлом? Значит надо обесценивать воспоминания :mi_ga_et:

Аватара пользователя
Тикондерога
Я не пью уже: 6 лет 7 месяцев 26 дней

помогите справится

Сообщение Тикондерога » 12 мар 2017, 05:20

cymerka35, прошлое не вернешь, будущее нам не известно, живи сегодняшним. И перестань себя жалеть, жизнь иногда преподносит сюрпрызы.....

Аватара пользователя
Imbetsil

помогите справится

Сообщение Imbetsil » 12 мар 2017, 05:20

LessNik писал(а): обесценивать воспоминания
Это нужно, безусловно. Вот только механику этого действия не понимаю :du_ma_et: Поэтому просто жду, пока само отвалится :nez-nayu:

cymerka35

помогите справится

Сообщение cymerka35 » 12 мар 2017, 05:24

побуду. мне очень нужна помощь

cymerka35

помогите справится

Сообщение cymerka35 » 12 мар 2017, 05:26

в том то и дело что само ничего не проходит. не отваливается.

Аватара пользователя
Поля
Я не пью уже: 4 месяца 14 дней

помогите справится

Сообщение Поля » 12 мар 2017, 05:26

cymerka35p:r:i:v
Добро пожаловать к нам.

Аватара пользователя
Поля
Я не пью уже: 4 месяца 14 дней

помогите справится

Сообщение Поля » 12 мар 2017, 05:27

cymerka35, ты с мужем сейчас в каких отношениях и с мамой?

Аватара пользователя
Паровозоф
Я не пью уже: 4 года 4 месяца 18 дней

помогите справится

Сообщение Паровозоф » 12 мар 2017, 05:28

cymerka35, прими случившееся как факт, алкоголь честно говоря лишь отсрочивает переживания, а потом их усиливает, теперь уже ты ничего не можешь изменить, а жизнь продолжается, все наладится :-|-:

cymerka35

помогите справится

Сообщение cymerka35 » 12 мар 2017, 05:33

а сейчас я тоже под пивком. нет я не напиваюсь в дрызг, просто страшно что опять судороги будут и кошмары. глоток в час не больше, но это же не нормально

Аватара пользователя
Тикондерога
Я не пью уже: 6 лет 7 месяцев 26 дней

помогите справится

Сообщение Тикондерога » 12 мар 2017, 05:33

cymerka35 писал(а): само ничего не проходит
Ну а алкоголь сильно помог за год?Завязывай, меняй свою жизнь,попей фенибута если невмоготу, займись новым делом каким....

Аватара пользователя
Тикондерога
Я не пью уже: 6 лет 7 месяцев 26 дней

помогите справится

Сообщение Тикондерога » 12 мар 2017, 05:36

cymerka35, Так твои кошмары - от алкоголя! Это токсичный растворитель!Депрессивный наркотик, который еще больше усиливает депрессию :a_g_a: Во, нашла лекарство. Бросай. переломаешься, отпустит.

cymerka35

Re: помогите справится

Сообщение cymerka35 » 12 мар 2017, 05:37

Polia  писал(а): cymerka35, ты с мужем сейчас в каких отношениях и с мамой?
ни в каких. мы не общаемся.

cymerka35

Re: помогите справится

Сообщение cymerka35 » 12 мар 2017, 05:39

Тикондерога  писал(а):
Ну а алкоголь сильно помог за год?Завязывай, меняй свою жизнь,попей фенибута если невмоготу, займись новым делом каким....
уже пол года сижу на новопассите и фенистиле

Аватара пользователя
LessNik
Я не пью уже: 6 лет 2 месяца 12 дней

помогите справится

Сообщение LessNik » 12 мар 2017, 05:43

Imbetsil писал(а): Это нужно, безусловно. Вот только механику этого действия не понимаю :du_ma_et: Поэтому просто жду, пока само отвалится :nez-nayu:
Слав) Оно и само рассасывается) Но можно и поработать над этим) Называется "перепросмотр". Типа как в кино, сидишь, вспоминаешь ,но это как бы не с тобой было, а с челом ооочень похожим на тебя ,а ты зритель в зале и это КИНО!
Собсна это так и есть, прошлое это кино в нашем голова :mi_ga_et:

Аватара пользователя
Мисс Осень
Я не пью уже: 3 года 6 месяцев 8 дней

помогите справится

Сообщение Мисс Осень » 12 мар 2017, 05:47

cymerka35, а сестры, братья есть? Муж и мама сейчас вместе?

Аватара пользователя
Поля
Я не пью уже: 4 месяца 14 дней

помогите справится

Сообщение Поля » 12 мар 2017, 05:48

cymerka35, а дети есть ?

cymerka35

Re: помогите справится

Сообщение cymerka35 » 12 мар 2017, 05:53

Мисс Осень  писал(а): cymerka35, а сестры, братья есть? Муж и мама сейчас вместе?
нет. не вместе. никого у меня нет

Вернуться в «Скорая психологическая взаимопомощь для алкоголиков и их родственников.»