помогите справится

Сообщение **cymerka35** » 12 мар 2017, 06:40

Люди. подскажите что делать. да. я бухаю. не просто так. меня предали, больно, тяжело. муж изменил и не с какой то соседкой а с мамой. не смогла пережить. стала пить чтоб не рыдать. давно это было. год назад а я все забюыть не могу. и что такое абсистенция узнала, и работаю, но иногда как накатит, выть охота, иду и беру пивко, чтоб забыться, чтоб легче стало, но легче нифига не становится. пью уже не чтоб забытся а чтоб так плохо не было. сердце заходится. я понимаю что это не жизнь, я даже обращалась к психологу, но он мне не помог. как избавится от этого кошмара? помогите

Мисс Осень

Я после развода с первым мужем засыпала с полторашкой, просто чтоб не осознавать произошедшее. Муж как ушёл так и ушёл, а вот зависимость осталась. Такнадо вам с мужчиной познакомится. Клин клином...ну так мне кажется...

Сообщение **Pandora** » 12 мар 2017, 07:22

cymerka35, привет, побудь тут, не уходи

Люди тут нормальные, помогут))

LessNik · Сообщение **LessNik** » 12 мар 2017, 08:01

cymerka35 писал(а): как избавится от этого кошмара? помогите

Зарегаться, чтоб проще общаться) Ну и говорить, проговаривать, так легче отпускать прошлое! А ведь это уже всё в прошлом? Значит надо обесценивать воспоминания

Тикондерога

cymerka35, прошлое не вернешь, будущее нам не известно, живи сегодняшним. И перестань себя жалеть, жизнь иногда преподносит сюрпрызы.....

Imbetsil · Сообщение **Imbetsil** » 12 мар 2017, 08:20

LessNik писал(а): обесценивать воспоминания

Это нужно, безусловно. Вот только механику этого действия не понимаю

Поэтому просто жду, пока само отвалится

cymerka35 · Сообщение **cymerka35** » 12 мар 2017, 08:24

побуду. мне очень нужна помощь

cymerka35 · Сообщение **cymerka35** » 12 мар 2017, 08:26

в том то и дело что само ничего не проходит. не отваливается.

Поля · Сообщение **Поля** » 12 мар 2017, 08:26

cymerka35,

Добро пожаловать к нам.

Поля · Сообщение **Поля** » 12 мар 2017, 08:27

cymerka35, ты с мужем сейчас в каких отношениях и с мамой?

Паровозоф

cymerka35, прими случившееся как факт, алкоголь честно говоря лишь отсрочивает переживания, а потом их усиливает, теперь уже ты ничего не можешь изменить, а жизнь продолжается, все наладится

cymerka35 · Сообщение **cymerka35** » 12 мар 2017, 08:33

а сейчас я тоже под пивком. нет я не напиваюсь в дрызг, просто страшно что опять судороги будут и кошмары. глоток в час не больше, но это же не нормально

Тикондерога

cymerka35 писал(а): само ничего не проходит

Ну а алкоголь сильно помог за год?Завязывай, меняй свою жизнь,попей фенибута если невмоготу, займись новым делом каким....

Тикондерога

cymerka35, Так твои кошмары - от алкоголя! Это токсичный растворитель!Депрессивный наркотик, который еще больше усиливает депрессию

Во, нашла лекарство. Бросай. переломаешься, отпустит.

cymerka35 · Сообщение **cymerka35** » 12 мар 2017, 08:37

Polia писал(а): ↑ cymerka35, ты с мужем сейчас в каких отношениях и с мамой?

ни в каких. мы не общаемся.

cymerka35 · Сообщение **cymerka35** » 12 мар 2017, 08:39

Тикондерога писал(а): ↑
Ну а алкоголь сильно помог за год?Завязывай, меняй свою жизнь,попей фенибута если невмоготу, займись новым делом каким....

уже пол года сижу на новопассите и фенистиле

LessNik · Сообщение **LessNik** » 12 мар 2017, 08:43

Imbetsil писал(а): Это нужно, безусловно. Вот только механику этого действия не понимаю Поэтому просто жду, пока само отвалится

Слав) Оно и само рассасывается) Но можно и поработать над этим) Называется "перепросмотр". Типа как в кино, сидишь, вспоминаешь ,но это как бы не с тобой было, а с челом ооочень похожим на тебя ,а ты зритель в зале и это КИНО!
Собсна это так и есть, прошлое это кино в нашем голова

Мисс Осень

cymerka35, а сестры, братья есть? Муж и мама сейчас вместе?

Поля · Сообщение **Поля** » 12 мар 2017, 08:48

cymerka35, а дети есть ?

cymerka35 · Сообщение **cymerka35** » 12 мар 2017, 08:53

Мисс Осень писал(а): ↑ cymerka35, а сестры, братья есть? Муж и мама сейчас вместе?

нет. не вместе. никого у меня нет

Форум трезвых алкоголиков