Очередная история

[Я Трезвый]

Всё верно говоришь

[Я Трезвый]

Включил радио, слушаю. Не знал, что такое есть. Спасибо.

[Мутный КЭП]

слушаю

На душе должно стать получше.

[Я Трезвый]

Есть немного.
А все кругом виноваты: эти потому что споили, эти потому что не поняли. Звонил всем и вся, молил о помощи. А как мне поможешь? Пива привезёшь? Дак это всё туда же. Пока сам не тормознёшь. Тормозил за это время несколько раз, хватало максимум с 9 утра до 11. На пиве, растягивая, как полагается. А потом, а хули нет, когда да. Берёшь ещё штуки 3, потом ещё и т.д. иногда с последующим переходом на крепыша, тогда амнезия. День за днём, иногда компании, иногда нет, иногда пьяные истерики, иногда желание выйти. Не мылся 2 недели, мошки какие-то летают, срачельник, но ведь класть. Ощущение полной самодостаточности, то чего не хватало до этого. Постепенное ощущение, что уже не можешь. Ну а что, тогда силом. Литра 3, а потом уже идёт. И вот уже и пить не можешь, и не пить херово.

[Мутный КЭП]

Я Трезвый, какой самый большой промежуток трезвости?

[Я Трезвый]

7 месяцев без нескольких дней.

[Чечилия]

Я Трезвый, покушать, помыться, побриться, мошек нафик выгнать. Это дрозефиллы.
С таким то ником клевым, айайай.
Ну ничего , кто не падал , тот не бегал.
Давай по новой

[LessNik]

Ну ничего , кто не падал , тот не бегал.
Давай по новой

Он по новой уже четыре года начинает.
Видимо бегает по хорошо протоптанной колее, причем по кругу.

Я Трезвый, что ты делаешь не так? Какие грабли нужно убрать? И главное - что ты делаешь всегда одинаково?

[Я Трезвый]

Чудила, спасибо. Да знаю я все ответы. И это огорчает. Раньше искал ответов на форуме. Сейчас все ответы есть. Просто статистика ходьбы по кругу.

[Чечилия]

Какие грабли нужно убрать? И главное - что ты делаешь всегда одинаково

тогда надо граблями надавать.в переносном.

[LessNik]

Чудила, грабли нужно просто убрать в чулан. Или перестать ходить там, где лежат грабли. Во втором случае вообще ничего не надо делать с граблями.

[Лаэрт]

то чего не хватало до этого.

Вот главная причина, почему мы не могли не пить. Ощущение нехватки, жизнь внатяг, без радости.
Мой один знакомый алкаш, трезвый почти 10 лет, обясняет так.
Алкоголь за годы употребления встроился в обмен веществ организма алкаша.
Алкоголь стимулировал выработку нейромедиаторов:

"Нейромедиатор - это химический посредник, который передает, усиливает и уравновешивает сигналы между нейронами (нервными клетками) и клетками-мишенями, которые могут находиться в железах, мышцах или в других нейронах. Миллиарды молекул нейротрансмиттеров постоянно работают, чтобы поддерживать работу нашего мозга, управляя всем - от дыхания до сердцебиения и концентрации внимания."

Без алкоголя возникает дефицит этих самых посредников. Организм начинает сбоить: отсюда все эти " Пока пил - болел только с похмелья, бросил пить - всё отказывает,я весь сыплюсь..." Это и правда так, и самое паршивое, что и мозг испытывает нехватку дофамина (нет радости) мелатонина (плохой сон) адреналина (на всё положить болт) серотонина и прочих ..инов. Он не медик, да и мой пересказ давёк от оригинала, поэтому прошу отнестись снисходительно.

Что же делать?

Три пути
1) продолжать бухать. Тогда постепенная деградация, десоциализация и смерть.

2) присесть на антидепрессанты, нейролептики, транквыилизаторы, и тогда вырабатывается к ним толерантность, надо увеличивать дозировку, печень спасибо от химии не скажет точно, да и риск перескочить на путь №1 весьма велик. От фенозепама до алкоголя недалеко, они по и действию схожи, на одни и те же рецепторы действуют.

3) самый непростой, медленный, сопряжён с ежедневным трудом, усилиями, особенно вначале. Но, как пишет один форумчанин Жизнь в трезвости ЕСТЬ

[Лаэрт]

Просто статистика ходьбы по кругу

Всё дело в том, что "алкоголик бессилен перед своим алкоголизмом, он потерял контроль надо своей жизнью". Только сила, бОльшая, чем он сам -- может вернуть ему здравомыслие. Если её искать.

[Я Трезвый]

LessNik, а делаю всё одно и тоже, с вариациями. На первых порах всё, никогда ни ни, а потом уныние, одиночество, самобичевание, воспоминания о сладком запое, срыв. Остальное вопрос времени.

[Лаэрт]

На первых порах всё, никогда ни ни, а потом уныние, одиночество, самобичевание, воспоминания о сладком запое, срыв. Остальное вопрос времени.

Миллионы алкоголиков делали, делают и будут делать то же самое. Тут ты не уникален ни разу. Я десятилетиями ходил по этому кругу...

[Чечилия]

Только сила, бОльшая, чем он сам -- может вернуть ему здравомыслие. Если её искать.

сила бОльшая, это поддержка. АА, вера, родные?

[Я Трезвый]

сопряжён с ежедневным трудом, усилиями

В этом и прикол, в ежедневности. Рано или поздно перестанешь и тогда здрассьте.

[LessNik]

делаю всё одно и тоже, с вариациями

Собственно я про это. Делать одно и тоже, надеясь на какой то прорыв, другой результат, это безумие.
Начни делать что то не так.
Например часы на другую руку надень.

[Я Трезвый]

Делать одно и тоже, надеясь на какой то прорыв, другой результат, это безумие.

А вот тут уже мысли о том, чтобы уехать в другой город, общаться с другими людьми, сменить работу и т.д. и т.п., то бишь искать проблему снаружи, а не внутри.

[Тигр666]

Я Трезвый, там не радио я тебе скидывал случашать в там есть 1часть осень21, потом 2часть осень 21 слушай помоленьку и немного что то начнешь понимать