Очередная история

[Буду]

К действиям, без предубеждений!

У меня было два фактора. Первый, когда я, окончив пить в 5 утра, в 7 стояла (представляешь в каком состоянии) перед дверями реанимации. Близкий, очень близкий человек попал в беду. Ощущала себя таким дерьмом. Дерьмом в энной степени. Бессильным, несчастным дерьмом.
И второй. Вот как пишет Очередной при отказе от алкоголя отходняки у меня, незапойной (чем я гордилась). Эти мультики в голове без сна, глаза закрыты, не спишь, а киношка страшная транслируется. И слышишь все, как зверюга. Любой шорох, как грохот.
Вот.
Стыд и страх сойти с ума.

[Я Трезвый]

незапойной

Будь я незапойный, я бы наверное вообще на этом форуме не оказался...

[Буду]

Будь я незапойный, я б

Я пила каждый вечер. Каждый, понимаешь? Без перерывов практически. Максимум 2-3 дня перерывы и их по пальцам пересчитать можно. Лет 10. И достаточно много. Это чуть менее бутылки коньяка или 4 литра пива каждый день. (этот временной промежуток, который я точно помню, но ведь 10 лет назад не было такого, что я не пила-не пила, а потом в одночасье стала пить каждый день).
Не знаю, что "лучше" - запой или такой марафон. Правда. Запой как-то честнее что ли перед самим собой, если можно так выразиться. А тут да, до последнего пыжишься, что "все под контролем".
Под контролем, ага. Вопрос: под чьим?

[Я Трезвый]

Я пила каждый вечер. Лет 10.

Честно, не смог бы так.

Не знаю, что "лучше" - запой или такой марафон.

Разумеется ни то, ни другое. Хотя с моей точки зрения, с запоя сложнее бросать навсегда, потому что привык к трезвости, пусть и временной, чтобы потом дать джазу. Я помню радости своих первых "завязок", после которых реально не было желания пить, но ведь ДР же! Каким идиотом нужно быть, чтобы силом начинать пить из-за какой-то даты.

[Мутный КЭП]

Не знаю, что "лучше"

Это точно.
ЕУ выматывает...
У меня больше месяца не получалось .
Наверно поэтому я в итоге улетал в запой
Хотя чаще я в него уходил с первой рюмахи.
Какая и тут и там честность??
Чуть разные проявления одной болезни, да и только...
Буду, привет Саша!

[Буду]

Какая и тут и там честность??

Запойному, наверное, полегче согласиться с фактом зависимости. А я ж "работаю и с утра не похмеляюсь". Какой же я алкоголик?
Привет, Коль.
Конечно, ни о какой честности речи в обоих случаях нет.

Спойлер

Показать

Как говорится, два сорта одного дерьма.

Но запойный хоть не врет себе столь эффектно и искренне. Наверное?

[Я Трезвый]

Но запойный хоть не врет себе столь эффектно и искренне

Ой ли, для каждого запоя я находил убедительные причины, чтобы окружающие считали его оправданным. А значит я и не алкоголик вовсе, жизнь ко мне так повернулась)))
А то что следствие с причиной путаю, дак то ерунда)

[Мутный КЭП]

А я ж "работаю и с утра не похмеляюсь". Какой же я алкоголик?

Когда я отцу сказал, что я алкаш, он ответил -
Какой же ты алкаш, ты по месяцу, а то и пол года не пьешь.
Ты просто мудак и до сих пор пить не научился
Скорее это я алкоголик.
Батя пил практически ежедневно по 500-800 крепкого и ходил на работу до 71 года.
А потом инсульт... и шесть лет в постели до смерти.

[Лана-2020]

Очередной,
10 дней, как настроение и самочувствие?

[Я Трезвый]

Лана-2020, привет!
Спасибо, и то и другое на высоте! Рад, что трезв, рад, что вышел из тьмы.

[LessNik]

Очередной, главное назад во тьму не шагнуть.

[Лаэрт]

Я не пью уже: 11 дней

С калиткой!

[Я Трезвый]

Спасибо!
Дай Бог всё сложится.

[Die Wölfin]

Очередной, тише едем - дальше будем! Это про нас.

[Я Трезвый]

Как же всё-таки классно просыпаться трезвым! Ведь ты просыпаешься свободным, свободным от мысли, что надо бахнуть пива, свободным от алкоголя. Этот день будет твой и ты им распорядишься, как посчитаешь нужным, а не как решит твоя зависимость, а решает она всегда однозначно. Трезвость-это свобода!
Я искренне рад, что сегодня я трезв, я рад своей жизни, я благодарен Богу, что уберёг меня во все мои запои, помог мне выбраться, не смотря на все мои скотские выходки. Я отчётливо помню все свои мысли в запое и на отходняках, ненависть к тому, что светло на улице, что там люди, к себе, мысли о никчёмности жизни... Какой же это контраст! Осознание этого факта лишний раз подчёркивает всю сущность алкоголя, всю тьму, в которую погружался.
Всем хорошего, трезвого дня!

[Airam]

ненависть к тому, что светло на улице, что там люди

Да, да! Как Горлум. "Белая морда..."

Трезвость-это свобода!

Классно сказано. Трезвость - это не лишение себя чего-то, а приобретение... и свобода.

[Я Трезвый]

Всё как под копирку со многими: старался как можно активнее проводить время, всё время чем-то занят, настроение отменное, но усталость копилась. И вот заболел, настроение резко в минус, мысли сугубо депрессивные, слёзы сами собой наворачиваются. Такого раньше не было. Умом понимал к чему всё идёт, в итоге где-то три дня и пришёл в чувства. Видимо и не заболел в привычном понимании, а просто истощился морально и физически, отсюда и сбой.
Заметил, что появились рассуждения а-ля зачем поступил так, надо было иначе. Какое-то зацикливание, которое тяжело остановить.
Как вывод из всего этого: главное пересидеть, переждать этот период и нужно учиться контролировать эмоции не только в хорошем самочувствии, но и в болезном.

[Мутный КЭП]

настроение резко в минус, мысли сугубо депрессивные, слёзы сами собой наворачиваются. Такого раньше не было.

Помоги тому, кому еще хуже чем тебе.
И будет тебе счастье.
И болеть три дня не надо и эмоции контролировать тоже.
Вот такая нехитрая азбука...
Очередной, здравствуй!

[Матрена]

Помоги тому, кому еще хуже чем тебе.

привет!
Помощь конечно оказывается другим людям, по возможности! Вопрос тоже возникал в сухой период, как совладать с эмоциями, как научиться не копить этот негатив. Раз перешагнул через острую ситуацию, второй раз... третий... когда поревел, когда переключила мозг, когда спать быстро легла, помолишься перед сном, когда бегом гулять на улицу и дышать воздухом. А потом подкатывает неожиданно и ты уже бежишь за одной, второй, третьей бутылкой... какое же это безумие... и уже пьяными слезами, просишь прощения у Бога... потому что набор эмоций алкоголика возвращается вновь... как и в какой момент этот срыв происходит? Как отслеживать эти моменты, чтобы вовремя обратиться за помощью к Богу и людям...

[Матрена]

Такие вот не проработанные моменты остаются. Очень тяжело мне трезветь, столько сил прикладываю над собой, что бы менять свое отношение.
Где то писала уже, что увидела в себе то что я не признала себя алкоголиком... когда на группе озвучила это людям и сама себя услышала, и так неприятно и противно стало от этого. Так захотелось в свое болото и опять БОРОТЬСЯ и доказывать себе, что я не алкоголик. Пережила с Божей помощью еще 2 недели трезвой и срыв...