Форум трезвых алкоголиков

Я по-своему понимаю законы духовного мира.
Думаю каждый имеет право на это. - Понимать и видеть по-своему. В этом мире, мне так кажется, главное от нас скрыто. И стоит ли пытаться это разгадать, я даже не знаю. Мне теперь как-то больше по душе просто прислушиваться и присматриваться. К тому, что происходит со мной и вокруг меня. По возможности делать что-то хорошее и полезное. Ещё что-то хотела написать, но пока дописала это, забыла то:)))

Лаэрт писал(а): ↑

18 янв 2021, 15:39

Die Wölfin, Привет, Лена!
Ты не пропадай с форума, тут лучше отмечайся хоть по чуть чуть но регулярно

Привет, Паш!
Буду! Мне оказывается так нравиться писать:) Накопилось видимо:) Пишу и как то тут же расставляю для себя все точки над i. Спасибо тебе за заботу, мне прям очень тепло здесь с вами.

Сегодня чуток перенервничала на позитиве. Да-да! И такое бывает. После любого подъёма нас всегда ждёт очередной спуск. Но, думаю, за ночь всё восстановится и завтра будет чуть поспокойнее. Во всяком случае я постараюсь для этого сделать всё, зависящее от меня.

Доброй ночи, други, и сладких трезвых снов.

Форум спит. Прикольно!

Die Wölfin писал(а): ↑

19 янв 2021, 01:07

Сегодня чуток перенервничала на позитиве. Да-да

на само деле стресс - это нервное потрясение, неважно на позитиве или негативе, потом всегда требуется восстановление

Alexxx, доброе утро!
Да, так и есть, но, как я и думала, за ночь беспокойство ушло. Позитивный стресс переносится легче.
Внутренних резервов у начинающего (в стопяццотый раз) трезвенника практически ноль. И, чтобы их накопить, нужно, ух, какой внимательной к себе быть! Это как калории. Какая-то часть требуется на суточную физическую и психическую активность, а лишний жирок откладывается на потом.
В нашем случае "жирок", это накопительные внутренние психологические резервы (ментальные ресурсы). Их у меня пока нет просто напрочь.
Во загнула!

Хорошего тебе дня, Alexxx!
И всем конечно тоже!

Die Wölfin писал(а): ↑

19 янв 2021, 10:00

Во загнула!

Да классно загнула ! Очень наглядно . Привет!

ollesja, привет и дня хорошего!
Я тут уже вся во дне:)))

Die Wölfin писал(а): ↑

19 янв 2021, 10:33

уже вся во дне

А я обленилась. На Али экспрессе зависла. Но пора с этим заканчивать) Для начала иду в магаз, купить продуктов соседям . А потом само покатится

Die Wölfin, Привет!

Die Wölfin писал(а): ↑

19 янв 2021, 10:00

Внутренних резервов у начинающего (в стопяццотый раз) трезвенника практически ноль. И чтобы их накопить, нужно ух какой внимательной к себе быть! Это как калории.

фиг знает.. у меня вначале только одна цель была на выпить сейчас, ни о чем больше не мог думать, в голове было, что угодно - только не выпить..... а потом такие фишки, например: решил выпить - не можешь уже удержаться - ладно, но вначале поесть - правило нерушимое, все, решил что выпьешь - сначала зайди домой и поешь хорошенько, не раз спасало нажрешья, просто лень идти забухлом, на диван завалишься, бездуховность конечно подремлешь, потом: а чет эт было?.... вопрос то - фигня

Alexxx, привет!
Тяга мучила или просто боялся споткнуться на ровном месте?
У меня вот пока второе. И это самое простое, то ли ещё будет:)

Alexxx писал(а): ↑

19 янв 2021, 11:49

а потом такие фишки, например: решил выпить - не можешь уже удержаться - ладно, но вначале поесть

Эти фишечки приходят ко мне попозже. Вот тут и начинается "самый кайф".
Да, набивать желудок помогает. Есть, пить много жидкости. Главное всё делать вовремя.

ollesja писал(а): ↑

19 янв 2021, 11:22

А я обленилась.

А я уже всё, капут. Уже лежу и сегодня навряд ли на что-нибудь ещё сгожусь:)

Alexxx, поздравляю с датой!

Die Wölfin писал(а): ↑

19 янв 2021, 18:41

lexxx, поздравляю с датой!

Спасибо! только четсно говря как то ссовме пересталоэто быть инетересно,никакаих эмоций на это счет

Die Wölfin писал(а): ↑

19 янв 2021, 18:11

Тяга мучила или просто боялся споткнуться на ровном месте?

по окнцовке было так, вото все в поряде дела идет, жизнь радует.... потом приходишь в себя не понимая какой, день, месяц, год.... в общем страндартный набор, не было ничего ни тяги, ни борьы, щелчок голове и все.

Alexxx писал(а): ↑

19 янв 2021, 19:47

в общем страндартный набор, не было ничего ни тяги, ни борьы, щелчок голове и все.

Вот так и у меня - ничего не предвещало, какой-нибудь серьёзный триггер, очнулся, а запой то уже в разгаре:)
Мда! Легко не будет. В этой жизни точно нет.
И ведь нет физической тяги, зато триггеры и логика алкаша. Что ж, это моя реальность.

Ложусь спать трезвая. День был хороший, много успела. Вечером успела отдохнуть и даже разгрузить голову. Правда еду не приготовила сегодня, ела весь день всухомятку. И денег много потратила на косметику, в которой в принципе и нужды не было. Пришла домой и думаю, а что это было? Вот нафига тебе это всё? Ну да ладно, что сделано, то сделано.

Доброй трезвой ночи.

Die Wölfin писал(а): ↑

20 янв 2021, 00:34

И ведь нет физической тяги, зато триггеры и логика алкаша

Градь между физическим и не физическим очень зыбкая даже в физике) Я пришел к выводу, что как такового алкоглизма нет, есть безумие, которое приводит к алкоголизму, которое мы получаем в детстве в результате социальной дрессуры, называемой воспитанием, образованием и т.п. Ни один психически здоровый человек алкоголиком быть не может. Когда я увидел свое это безумие, осознал, принял его, то проблемы алкоголя просто не осталось. Да есть куча других, но проблема алкоглоля просто ушла, так было и с куревом.

Alexxx, добрый вечер, поди его счас разбери, что откуда произошло, но что голова больная, это точно. Причём, это происходит циклами. Вот.. всё вроде бы нормально, всё хорошо, то есть, относительно в порядке; куда-то летишь, мчишься, что-то делаешь. И тут, бац, обнаруживаю себя в депре, злой, раздражённой, всем недовольной, агрессия прёт прямо таки на всех, без разбора. И вот, ещё один такой шаг в этом направлении и ты уже в магазине. Уже с бутылкой. Потому что находиться в таком состоянии просто невыносимо. Адский круг.

На сегодняшний день у меня 11 дней трезвости. Было бы больше, если бы 11 дней назад не выпила одну (одну, Карл) бутылку пива.Но и её достаточно, чтобы разбудить тягу. Но как-то совладала с собой.