Memories of Me

[Die Wölfin]

Значит день был прожит впустую:)

Да не бывает пустых дней. Всегда есть над чем подумать, что-то изменить или сделать. Хоть самую малость.
Или хотя бы не навредить. Уже польза.

[Admin]

прочувствовать и рассмотреть тягу эту. Что же она, всё-таки, из себя представляет, если её не подавлять

Лена, привет, да нет никакой тяги после пары недель с момента окончания запоя. точнее она есть, но неявная, она трансформируется во что-то другое, симптоматика широчайшая, в зависимости от хронических болячек, у меня были панические атаки на пустом месте, депра, при чем просто смертная тоска, до того доходило, что я неделю лежал пластом на диване и смотрел в потолок, ну и другие психо-соматические подарочки. Собственно срок трезвости ничего в голове не меняет, нужна работа над собой, мне повезло, у нас в 90-е с пиндосами были хорошие отношения тогда, чудом попал в бесплатный ребцентр, работающий по миннесотской программе, вот там то мозги и поставили на место, по выходе стал смотреть на алку совершенно по другому, точнее не стало ее совсем в моей жизни, почувствовал себя свободным человеком. Ну и АА-шники здорово помогли, собственно они и устроили мне реабилитацию.

[Валер17]

Это всё мозг, под многолетним воздействием алкоголя, выкидывает такие картинки

Алкоголь ни при чем..
Мозг был таким раньше.

А алкоголь.. Мозг дождался просто, когда "стало можно" ))

[Лана-2020]

Die Wölfin, доброе утро))
У меня в жизни тоже не всегда благодать, порой к вечеру нервы ни к черту и приходит мысль, а не послать бы всех и всё лесом и перезагрузиться .
Но мне хорошо легло на душу правило одного дня - я не пью только сегодня. Сама с собой договорилась - ок, устала, заслужила, завтра нажрусь.
А утром просыпаешься новым человеком ,отдохнувшим, с ясной головой -и пить уже как-то не хочется.

[Валер17]

Да не бывает пустых дней

Хорошего дня
И всем!

[Die Wölfin]

Собственно срок трезвости ничего в голове не меняет

Ого!
Доброе утро, Юра!
Неожиданно. Я думала меняет. Как может человек, алкоголик, так долго оставаться трезвым, ничего при этом не меняя? Это просто уму моему непостижимо. Возможно, это протекает не заметно. Процесс, потому что, очень плавный и постоянный. Ровное течение. На самом деле это круто, то, что ты пишешь. - Не витать в облаках, оставаться приземлённым, не чесать гордыньку свою, - мол, как я крут!
На самом деле это большая Сила. Но не эта сила - , а настоящая, надёжная. Это как вода, которая точит камень и гору сворачивает.

[Die Wölfin]

Алкоголь ни при чем..
Мозг был таким раньше.

Утро, Валер. Спасибо!
Мой мозг был другим до употребления.
Но я не хочу это развивать сейчас.
Алкогольная деградация существует, это неоспоримо. Так что даже обсуждать здесь это не стану.

Хорошего дня и тебе!

[Die Wölfin]

А утром просыпаешься новым человеком ,отдохнувшим, с ясной головой -и пить уже как-то не хочется.

Доброе утро, Лана-2020.

Это да, утром, после пробуждения, мозг вообще какой-то другой.
У меня тоже вчера сработало правило - сегодня я не выпью, а завтра хоть трава не расти. Про траву, это было вчера. Слава Богу!
Сегодня мне это не подходит. Завтра:))

[Die Wölfin]

нужна работа над собой

Несомненно.
В теме надо быть постоянно.
Мне трудно иногда приходится без ежедневного общения на эту тему, но когда начинаю общаться ежедневно, то его сразу становится "много". Голова устаёт и хочется послать:)

[Die Wölfin]

Вот такого всем дня!

[Admin]

Несомненно.

Тока не шагистика ААшная, меня эти спонсоры и шаги всегда в ступор вводили, от них еще больше вмазать хочется. Лен, надо все делать играючи, без напряга, лайт, если АА, то ходить на группы, общаться с трезвыми людьми, ездить на всякие ихние сейшены, кстати очень круто.

[Die Wölfin]

Лен, надо все делать играючи, без напряга, лайт, если АА, то ходить на группы, общаться с трезвыми людьми, ездить на всякие ихние сейшены, кстати очень круто.

Вот. Тоже недавно совсем стала применять. - Когда мне становится грустно, трудно, я чувствую, что устала от себя и меня начинает всё доставать, становится скучно и нудно, от этой постоянной работы над собой, аж вот так - ... Особенно от контроля , от которого иногда тоже никуда не деться, если хочешь остаться трезвой, не говоря уже о "стать лучше:)" , но который не даёт расслабиться..., тогда... Тогда я тоже включаю игру, вношу в жизнь какие-то другие краски, бросаю эти нудные размышления над бытием. И стараюсь просто чувствовать. Свою жизнь в себе. Потом начинаю чувствовать жизнь вокруг себя.
Всё это пока неотлаженно происходит. Скорее даже хаотично ещё. Но уже приносит небольшие свои плоды. Потому что это здорово!
Общение с людьми - тоже мощная сила. Так мы были задуманы. Общаться, делиться знаниями, опытом.

В общем, всё здорово!!!

[Die Wölfin]

Извиняюсь за винегрет в последнем сообщении. Но, кому надо, - поймёт:)

[LessNik]

Die Wölfin, нормальный винигред)))

[Валер17]

меня эти спонсоры и шаги всегда в ступор вводили, от них еще больше вмазать хочется

Да, "не напрягаться"- ключевое

[Die Wölfin]

А у нас тут практически отсутствуют живые группы АА. Но и без них, с Божьей помощью.

LessNik, Саша, , обняла.

Да нормальный винегрет, лучше чем вчера, но на этом пора остановиться. А то заносить на поворотах начнёт.
У меня же свежепросыхающая, нестабильная психика ещё, неуравновешенная.
Прикольная штука - мозг. Причудная. Как его направишь, так он и пойдёт. Но это ещё нужно чтоб получилось. Этому трудно учиться.

Так. Ну вроде бы всё. Выговорилась:)

[Die Wölfin]

Тока не шагистика ААшная, меня эти спонсоры и шаги всегда в ступор вводили, от них еще больше вмазать хочется.

Меня больше всего вводят в ступор шаблонное мышление, отсутствие собственного потенциала, заученные фразы и замысловатые слова, которые можно выразить простыми словами:)

[Die Wölfin]

И када мнения у человека своего нет.., ну.. такое. О чём с ним говорить, если у него на всё ответ из Большой книги?
Нет, характер и собственное мнение должны у человека быть. Собственная уникальность в её хорошем смысле. Непохожесть. С таким человеком общаться приятно и интересно.
В этом развитие. И личное, и наше общее.

[Die Wölfin]

Да, "не напрягаться"- ключевое

Не впрягаться.

[Die Wölfin]

да нет никакой тяги после пары недель с момента окончания запоя. точнее она есть, но неявная, она трансформируется во что-то другое, симптоматика широчайшая, в зависимости от хронических болячек

Ещё тут забыла ответить:)
Да, это не совсем тяга. Либо это она, но, действительно, трансформирована. Это какое-то помутнение рассудка, когда резко всё с ног на голову переворачивается, все стереотипы, планы и обещания себе. Очень психологически сложное состояние. Его невозможно оценить адекватно; в такие моменты мой мозг выключается. Логика в этот момент не работает. Здесь реально помогает лишь.. знание матчасти, терпение и время, ну и, конечно, "не пей первую рюмку".
ПС: и люди. Такие же как ты сам. (Чуть не забыла)

Благодарю, админ.