Memories of Me

[Валер17]

Если вдруг человек потерял ориентиры, это значит, что его остановила сама В.С

Мои аплодисменты!

Невозможно что-то кому-то навязать

А это сейчас для меня!

Алкаш Валерий доклад закончил ))

[Die Wölfin]

Организм - система самовосстанавливающаяся, ему просто не нужно мешать.
Выздоравливающий организм включает разум, а потом уж дух, кстати о духе вообще думать не нужно, я думаю,
упираться в духовный рост чревато внезапными падениями, срывами, и т.п.
Всё должно двигаться как поезд, впереди которого бежать чревато попаданием под его колёса.

Замечательные слова!

Желаю тебе хороших выходных, Женя.
И благодарю за комментарии.

[Die Wölfin]

Алкаш Валерий доклад закончил ))

Мне тоже добавить больше нечего:)
Разве что - не останавливайся.
И.. хорошей субботы.

[Die Wölfin]

Вообще, я сильно сомневаюсь, что тема - как человек докапывается до своей истинной сути, что эта тема для всеобщего обозрения. Скорее всего наоборот. - Оставить при себе.

[Валер17]

Оставить при себе

Я лично раза три "рвал душу" на форуме..

Если рядом ни психотерапевта, ни хорошего анонимного друга, а форум открыт ))
Исповедь работает в любом случае, хоть обществу, хоть священнику, хоть себе..
Главное- честность

[Die Wölfin]

Лена, не помню, ты к шагам аа как относишься?

И да, и нет.
Шаги взяты сам знаешь откуда. Просто они озвучены в концентрированной форме.

[allamoscow25]

Die Wölfin,

Полковнику никто не пишет.

Я решила написать

Не хватает силы Веры.

Очень отзываются твои слова, напишу тебе про свой опыт.
На 6 шаге писала дефекты характера, да еще и по второму кругу, так как перешла в другую группу, так меня это выбешивало, прям руки тряслись и глаз дергался
Но продолжала писать и каждый раз просила помощи ВС и принимала бессилие, но злость оставалась, почему я должна искать примеры из сегодняшней жизни, кому это нужно, я же уже достаточно изменилась, чушь короче какую-то придумали и т.д.

Сказала об этом спонсору и она поделилась своим опытом, что ей долго не удавалось принять себя такой какая она есть и критиковала себя очень жестко, вот и у меня так.

Что мне помогло, я просила у ВС каждое утро научить меня принимать и любить себя, не критиковать и не гнобить если я совершила ошибку, просила научить меня относиться к себе и к людям с любовью.

Сейчас дописываю дефекты характера спокойно, не торопясь как в увлекательном путешествии, наслаждаюсь своим маленьким исследованием себя и получается делать это с юмором и улыбкой

[Die Wölfin]

Главное- честность

Это очень трудно. Лживым органом думать честно. Даже один на один с собой:)

[Die Wölfin]

allamoscow25,

Я решила написать

Велкам.

[Die Wölfin]

Сейчас дописываю дефекты характера спокойно, не торопясь как в увлекательном путешествии, наслаждаюсь своим маленьким исследованием себя и получается делать это с юмором и улыбкой

allamoscow25, спасибо тебе за опыт.
Я без шагов, всё ещё без них.
Но.. не сомневаюсь, что меня ведёт ВС.
Заходи почаще в гости.
И я твою тему найду.
Благодарю!

[Валер17]

Это очень трудно

Да нее ))
Научиться надо что ли..

Разум просто как бы в стороне.
К нему "обратиться" надо.
Не забыть ))

[allamoscow25]

Это очень трудно. Лживым органом думать честно. Даже один на один с собой:)

И мне было трудно и стыдно и вина была, что я не могу как другие ,но оказалось, что это нормально, у каждого свой темп и не нужно на кого-то ровняться, все придет со временем ,для меня главное не останавливаться и потихоньку двигаться дальше, чего и тебе желаю

[Die Wölfin]

Разум просто как бы в стороне.
К нему "обратиться" надо.

Здорово!
Вас понил:)

[Валер17]

allamoscow25, ты пишешь, как река широкая медленно и спокойно течёт.
Аж обзавидовался ))
Рад за твои успехи

[Die Wölfin]

allamoscow25, абсолютно согласна с крайним сообщением, слово в слово. Расслабиться и довериться течению или потоку, как сейчас модно выражаться.
Делать то, что по силам. От этого вырабатывается новая сильная энергия, дающая нам силу на дальнейшие действия.
Это как.. любовь приносит любовь, ещё больше любви вокруг себя.
Так и энергия, хорошая энергия производит ещё более мощную энергию вокруг себя. И от этого все профиты. Все в плюсе.
Радостью, если делишься, ею тоже заряжается всё и все вокруг. Кто нормален.
Особые случаи в счёт не берём, например тех, кто не умеет радоваться за кого-то, за других людей. Есть реально не очень добрые люди:) Завистники.. и прочее. Они просто с ума сходят, когда у соседа всё хорошо. И им, соответственно, становится ещё хуже от этого.

[allamoscow25]

Делать то, что по силам

Я бы тут добавила, главное не ровняться ни на кого, а прислушиваться к себе, что я чувствую, почему, что чувствую в теле.
И конечно если я улетаю в будущее, а только там я начинаю испытывать тревогу, раздражение, страх , гнев и т.д., взять паузу и вернуться в здесь и сейчас, я дышу под счет от 1 да 10 и в обратном порядке.

[Die Wölfin]

allamoscow25, можно равняться на себя такую, какой я бы хотела видеть себя в будущем. Слушаю ролики по технике НЛП. Там тоже много говорится об этом. - Если уж сравнивать себя с кем-то, то лучше всего себя настоящего с собой, таким, каким ты хочешь стать/быть.
Много всяких техник сейчас. В том числе, как оставаться в здесь и сейчас. Бери какую хочешь. Главное не лениться.

[Die Wölfin]

прислушиваться к себе, что я чувствую, почему, что чувствую в теле.

Да, это работает. Особенно если понимать механизм этой работы. Поэтому просвещаться всё-таки надо. Книги, ролики, опыт живых людей. Всё это целиком очень помогает понять себя.

[Die Wölfin]

Здоровский был день и он ещё не окончен.
Сходила на праздник в психиатрической клинике. Sommerfest. Нахаляву покушала и кофе попила, водички, хоть халява это и не моё. Не люблю я её. Мне торжественно вручили жетон работника клиники, поэтому всё было inklusive. Хоть я и никаким работником не являюсь.
Сейчас настраиваюсь на фитнес. На улице ветер сильный, больше не пойду. Котя моя пузатая, как всегда, рядом. Опять отдыхает:) Уморилась:)

[Die Wölfin]

Привет!
Я только что в магазине чуть не купила алко. Зашла туда уставшая и голодная и вот результат. Как бы я себя ненавидела после употребления. Мне это совершенно не нужно. Я чувствую себя просто прекрасно без алко. Зачем приходят такие вот желания? Проверка на вшивость? Да вшивая я, вшивая:)
Купила какой-то крендель, два разных, съла их прямо по дороге, дома запила колой (она тягу у меня снимает на ура) и вроде попустило.
Вот с такими импульсивными накатами придётся столкнуться ещё не раз. Помнить, что они лживы и кратковременны. И помнить, что уже после первого глотка в голове слетят все установки и настройки.
И опять придётся жить от одного употреба до следующего. Нет, не хочу. Пусть в трезвой жизни всё ново и неопределённо, но в ней мне очень комфортно. И с каждым днём всё лучше.
А то что было - фантом, уставший и голодный мозг, голос зависимости. Хотя и неалкашам иногда спонтанно хочется выпить, но я то - алкаш. Мне не надо и нельзя, чьёрт подьери.

Господи, помилуй от таких наваждений.