Духовное пробуждение и 12 шагов

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Marri
Я не переживаю из-за алкоголизма уже: 4 года 8 месяцев 2 дня

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Marri » 21 апр 2017, 19:53

Человек сделал что-то плохое, по его мнению. И испытывает чувство вины. На уровне подсознания человек хочет себя наказать. Например, он может подвернуть ногу или потерять деньги или испытывает каждодневные муки, гнобя и ругая себя, что может привести к ухудшению качества жизни или к психическому расстройству, вплоть до смертельной болезни (в особо запущенных ситуациях). Последствия зависят не столько от тяжести содеянного, а от того, на сколько сильно он испытывает чувство вины.

1101

Re: Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение 1101 » 21 апр 2017, 19:54

Romul  писал(а):
Для этого без сомнений придётся заглушить совесть.
Мне для этого приходиться возмещать ущерб людям, а не глушить совесть. Процесс длительный и не всегда легкий, но очень действенный.
Жив и трезв милостью Единого.

Аватара пользователя
Ингаинга
Я не пью уже: 2 года 9 месяцев 5 дней

Re: Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Ингаинга » 21 апр 2017, 19:55

Romul  писал(а):
Для этого без сомнений придётся заглушить совесть.
Чувство вины должно присутствовать как " голос совести".., но нужно подумать, принять его , попросить прощения у тех перед кем виноват и сделать выводы)) чтобы больше постараться не повторять эту ошибку :-):

Аватара пользователя
Romul

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Romul » 21 апр 2017, 20:01

Marri, Про то что человек может лишиться здоровья, я и не спорю. Про то что чувство вины может быть разным тоже. Я хотел понять что делать?

Аватара пользователя
Тина
Я не пью уже: 5 лет 8 месяцев 5 дней

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Тина » 21 апр 2017, 20:03

Romul писал(а): Я хотел понять что делать?
Ингаинга писал(а): принять его , попросить прощения у тех перед кем виноват и сделать выводы)) чтобы больше постараться не повторять эту ошибку
:a_g_a:

Аватара пользователя
Romul

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Romul » 21 апр 2017, 20:06

Mishaho13 писал(а): Мне для этого приходиться возмещать ущерб людям, а не глушить совесть. Процесс длительный и не всегда легкий, но очень действенный
То есть пошёл убил кого нибудь, а потом главное с родственниками расплатиться. Так получается?

Аватара пользователя
Тина
Я не пью уже: 5 лет 8 месяцев 5 дней

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Тина » 21 апр 2017, 20:07

Romul писал(а): То есть пошёл убил кого нибудь
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

Аватара пользователя
Romul

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Romul » 21 апр 2017, 20:17

:-): Ребят простите меня, не заморачивайтесь из-за меня дурака. Не гоже на таких темах вечер заканчивать

Аватара пользователя
Marri
Я не переживаю из-за алкоголизма уже: 4 года 8 месяцев 2 дня

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Marri » 21 апр 2017, 20:20

Ромуль, не нужно глушить совесть или еще что-либо, чтобы избавится от чувства вины. Достаточно простить себя.
Чтобы избавить свое подсознание от чувства вины я использую аффирмации. Самый простой и надежный способ.

Аватара пользователя
Тина
Я не пью уже: 5 лет 8 месяцев 5 дней

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Тина » 21 апр 2017, 20:21

Romul:-|-:

Аватара пользователя
Ингаинга
Я не пью уже: 2 года 9 месяцев 5 дней

Re: Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Ингаинга » 21 апр 2017, 20:22

Romul  писал(а): :-): Ребят простите меня, не заморачивайтесь из-за меня дурака. Не гоже на таких темах вечер заканчивать
Ром, не переживай :-): вечер, у меня по крайней мере ,закончится все равно замечательно :-|-: потому что мне хорошо и спокойно и завтра ещё один замечательный день :mi_ga_et:

Аватара пользователя
Romul

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Romul » 21 апр 2017, 20:30

Marri писал(а): аффирмации
Это что такое, поясни? Только своими словами, я понятливый.

Аватара пользователя
Romul

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Romul » 21 апр 2017, 20:32

Тина, Привет, я же даже не поздоровался!!!

Аватара пользователя
Marri
Я не переживаю из-за алкоголизма уже: 4 года 8 месяцев 2 дня

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Marri » 21 апр 2017, 20:38

Аффирмации - это позитивные утверждения в настоящем времени. Типо молитвы или мантрама.
Ее цель- записать на подсознательном уровне нужную информацию. При работе с аффи нельзя использовать частицу не, без, слово нет. Могу скинуть пример.

Аватара пользователя
Romul

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Romul » 21 апр 2017, 20:43

Marri, То есть мантры! Я немного знаком с этим миханизмом самовнушения. Тебе помогает?

Аватара пользователя
Marri
Я не переживаю из-за алкоголизма уже: 4 года 8 месяцев 2 дня

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Marri » 21 апр 2017, 20:48

Ромуль, мантры я не использую т.к. они не народном мне языке. В этом смысле аффи круче. Помогают 100*/*.
Еще есть мантрам, но это не мантры. Это типо аффи , но на родном языке и очень кратко. Буквально в 3-4 словах. Здоровская вещь, но я не успела с ним поработать.

Аватара пользователя
Marri
Я не переживаю из-за алкоголизма уже: 4 года 8 месяцев 2 дня

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Marri » 21 апр 2017, 20:52

Пишу с телефона, понятно хоть, читаемо?)))

Аватара пользователя
Romul

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Romul » 21 апр 2017, 20:54

Marri, Да нет это я все понимаю. Ты мне обЪясни внутренние механизмы всех этих вещей. Как они действуют на человека, что они ему дают?

Аватара пользователя
Marri
Я не переживаю из-за алкоголизма уже: 4 года 8 месяцев 2 дня

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Marri » 21 апр 2017, 20:54

Я занималась только аффирмациями. Очень помогают, реально работают!

Аватара пользователя
Romul

Духовное пробуждение и 12 шагов

Сообщение Romul » 21 апр 2017, 20:55

Marri, Всё хорошо, я тоже с телефона шпарю. На работе! :-)

Вернуться в «Личные дневники.»