Ежедневник трезвости

[Sableson]

Живу.

[Натали43]

Давайте присоединяйтесь ко мне.

Присоединяюсь. Гуляла с собакой. Уборка. Готовка. Уставшая. Трезвая. Завтра буду отдыхать на природе. Унас зацвели каштаны.

[Ингаинга]

И я присоединяюсь встала 6-00, порезала оливье, разбудила сына, отвезлись с ним -он в школу, я на работу поработала, устала, пришла ни на что негодная сижу втыкаю форум
Завтра много дел, надо отдохнуть сегодня

[Натали43]

надо отдохнуть

Приятного отдыха!

[Ингаинга]

Приятного отдыха!

Спасибо и всем желаю завтрашнее утро встретить в замечательном трезвом настроении

[ANNA123]

встала 6-00, порезала оливье, разбудила сына, отвезлись с ним -он в школу, я на работу поработала, устала, пришла ни на что негодная сижу втыкаю форум
Завтра много дел, надо отдохнуть сегодня [/quote]

Девчонки , а какие ощущения от всего дня? Мы рассказываем о механических наших действиях.
Может быть вы встретили необычного человека в этот день, или увидели красивую собаку. Или солнце необычное?

[ANNA123]

01.05
Подъем в 6,00 (Встала бодрячком)
Пробежка по Нарымскому скверу ( в этом сквере снуют красивые белки и если раньше люди гонялись за белками , то теперь белки за людьми, с просьбой, дать ни хлебушек , а на хлебушек)
Уборка в квартире :mu_zyk: Король и Шут в помощь
На обед окрошка.
Просмотр сериалов на английском языке мало что понимаю , но пока интересно)
Наткнулась на майского жука-просто приятно.
Стакан кефира на ночь и спать.

Сегодня я трезвая.

[Sableson]

Сегодня я трезвая.

я тоже не пил пока

[tixon6]

ANNA123, Отвечаю в этой теме в той нельзя мне,поищи в инете есть:Техника «Альтернативная интерпретация», для изменения мышления (автоматических дисфункциональных мыслей),мы с ней работаем.

[ANNA123]

ANNA123, Отвечаю в этой теме в той нельзя мне,поищи в инете есть:Техника «Альтернативная интерпретация», для изменения мышления (автоматических дисфункциональных мыслей),мы с ней работаем.

Спасибо уже копаюсь.

[Михахо]

ANNA123, доброго сейчас) Миша - алкоголик. Пил запоями)
Это кратко о себе)))

[ANNA123]

Привет! Анна Новосиб. Пила каждые выходные , а так как работа 2/2 сам понимаешь....

[Михахо]

сам понимаешь....

Ага) Мой любимый график был сутки через трое)))

[ANNA123]

Ага) Мой любимый график был сутки через трое)))

Сильно!

[Михахо]

Угрюмые сибирские лица , уставшие от жизни

На самом деле это не так. Поверь.

[ANNA123]

Я один раз кодировалась гипнозом на два месяца хватило. Потом нарколог сказал , что кодирование не мой вариант. Пока к нему ходила сохраняла трезвость , и после два месяца . потом опять понесло , сейчас я поняла только одно не пить вообще.

[ППГарин]

Потом нарколог сказал , что кодирование не мой вариант.

вот хотелось бы услышать,он пытался донести почему не вариант??

[Михахо]

не пить вообще.

Для меня это только часть решения проблемы. Год не пил на страхе последствий укола дисульфирамом. Еле дождался окончания срока, думал после такого воздержания смогу пить контролируемо и мне нужен был алкоголь, ух очень мне не нравился окружающий мир, люди и я сам себе. Но очень скоро был опять в запое. Я ничего не знал об хроническом алкоголизме.

[Михахо]

вот хотелось бы услышать,он пытался донести почему не вариант??

Да, если можно. Чем врач аргументировал? Интересно.

[златье]

Я один раз кодировалась гипнозом на два месяца хватило. Потом нарколог сказал , что кодирование не мой вариант. Пока к нему ходила сохраняла трезвость , и после два месяца . потом опять понесло , сейчас я поняла только одно не пить вообще.

Привет я Света, вот я тоже это поняла... А дело т о совсем не легкое....состояние на стреме... Но легче, что хотя бы понимаю, что со мной и последствия. и вооружена знаниями о своей беде.