Ежедневник трезвости

Новички, заходите! Можно создавать темы и писать сообщения без регистрации.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
ANNA123
Я не пью уже: 4 года 10 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение ANNA123 » 29 сен 2021, 14:00

Я с СОБОЙ ПРИКОЛЬНО.
Я С СОБОЙ. p:r:i:v

ANNA123
Я не пью уже: 4 года 10 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение ANNA123 » 29 сен 2021, 14:02

НУ Я ЖЕ С СОБОЙ. АГА.

ANNA123
Я не пью уже: 4 года 10 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение ANNA123 » 29 сен 2021, 14:06

Ум блокирует. Тело напрягается.
Эго на пару с фантазией перекрывает.

ANNA123
Я не пью уже: 4 года 10 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение ANNA123 » 29 сен 2021, 14:12

Я с СОБОЙ ОБЩАЮСЬ. mi:ss_ss

Аватара пользователя
Сан Саныч
Я не пью уже: 6 лет 7 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение Сан Саныч » 29 сен 2021, 16:50

ANNA123 писал(а):
29 сен 2021, 13:50
почему при входе в контакт формируется напряжение?
У меня нет. Все блокировки разблокированы...Смотри как дети 4-5 лет сходятся, их ничего не напрягает...Они не знакомые, но знакомы давно...
ANNA123 писал(а):
29 сен 2021, 13:53
Сан Саныч, Я с СОБОЙ
:-) :-|-:
Всё просто ты.

Аватара пользователя
Вигриб

Ежедневник трезвости

Сообщение Вигриб » 30 сен 2021, 02:59

ANNA123 писал(а):
29 сен 2021, 13:45
Влюбилась я,
Поздравляю, Анна :-|-: Ты проживаешь великолепный опыт. Только влюблённость в человека позволяет любимому стать идеально чистым зеркалом для отражения любящего, любящий сможет самопознаваться более масштабно. Любовь и одиночество - не противоречивые понятия, способность к одиночеству делает любовь более возвышенной. Если у влюблённых нет страха перед одиночеством, тогда в любви не будет ни липкого цепляния, ни удушающего обволакивания, ни разрушительных претензий и обид. Не имеющие страха перед одиночеством влюблённые не имеют соблазна обладать друг дружкой, словно имуществом. У них появляется возможность исследования своих душ на более глубоком уровне, помочь друг другу в этом, ощущать подлинную близость, испытывать истинное блаженство...

Аватара пользователя
трясогузка
Я не пью уже: 6 лет 1 месяц 14 дней

Ежедневник трезвости

Сообщение трясогузка » 30 сен 2021, 19:42

ANNA123, "Мужчина, руководство по эксплуатации":
https://radiomayak.ru/podcasts/podcast/id/1641/
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Аватара пользователя
Сан Саныч
Я не пью уже: 6 лет 7 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение Сан Саныч » 01 окт 2021, 03:28

трясогузка,
Держите дистанцию!
Спойлер
Показать
Это самое главное правило, из которого вытекают все остальные. Когда мужчина и женщина вступают в новые отношения, они друг для друга неизведанная территория. Они заново открывают друг друга и радуются каждому шагу, сделанному навстречу. Более того, в конечном счете они стремятся стать одним нераздельным целым — именно это часто считается воплощением идеала любовных отношений.

Но с каждым шагом, сделанным на сближение, из отношений уходит легкость и новизна. Поначалу, она обменивается на сладкую возможность полностью открыться друг перед другом и это кажется справедливым разменом. В любви люди специально ищут этой возможности открыться — так, чтобы партнер тебя узнал и принял со всеми потрохами. Они не могут сами примириться с собой изнутри, поэтому так хотят, чтобы кто-то примирился с ними извне.

Уже на этом этапе многие отношения начинают разваливаться, поскольку все хотят быть любимыми, но мало кто умеет любить. Невозможно принять другого человека таким, какой он есть, если не можешь принять себя во всех своих свойствах и проявлениях. Но об этом обычно никто не задумывается, и сближение продолжается.

Из-за тех же сомнений в себе мужчины и женщины стремятся друг друга к себе привязать. Им кажется, что заперевшись в одной клетке, они смогут уберечь свои отношения. Поэтому они хотят друг друга контролировать. Все эти расспросы о времени проведенном отдельно, желание все знать друг о друге, стремление все время быть на связи — за этим стоит желание держать руку на пульсе… на всякий случай.

Таким образом неуверенность и внутреннее беспокойство партнеров, толкает их навстречу, заставляет все глубже проникать и переплетаться друг с другом. Романтическая сказка о второй половинке, о человеке, который придет и заполнит зияющую внутреннюю пустоту, — это мечта о том, чтобы спрятаться от своих тревог в объятиях другого человека. Поэтому, сближение до полного единения друг с другом считается самой сутью и основой хороших отношений.

Все это я описываю для того, чтобы показать, насколько мощная сила движет людей, вступивших в любовные отношения, навстречу друг другу. И именно эту тенденцию нужно, в первую очередь, научиться в себе преодолевать.

Навстречу людей толкают их страхи. Страх быть одному, страх перед жизнью, страх перед своим внутренним миром, страх перед ответственностью, страх лишиться любви, страх потерять друг друга — сплошные страхи и тревоги. В такой колее отношения быстро утрачивают свою чистую изначальную сущность и становятся способом избегания трудностей жизни.

А для нормальных здоровых отношений такое взаимное проникновение совершенно не нужно. Вовсе не обязательно все знать друг о друге, чтобы получать всестороннее удовольствие от общения. Если не связывать себя клятвами в вечной любви и верности, отношения не становятся легковесными и поверхностными, наоборот, они становятся более честными и трезвыми, и именно поэтому — более приятными и долговечными.

Чтобы удержать человека рядом не нужно сажать его в клетку — нужно дать ему свободу. Именно страх потерять близкого человека чаще всего приводит к потере. Вся эта ревность, подозрительность и желание посадить друг друга на цепь — вот из-за чего отношения становятся тяжеловесными и утомительными.

Но это еще не все. Ничем не ограниченное сближение друг с другом имеет и массу других негативных и опасных для отношений последствий.

Как только возникает ощущение, что вот этот человек принадлежит мне, так сразу появляется ложное чувство, что у меня на этого человека есть какие-то права, что я могу от него что-то требовать, что он мне теперь что-то должен, и что я могу ставить ему в вину невыполнение повешенных на него обязательств.

Именно с этого момента партнеры начинают друг в отношении друга наглеть — начинаются взаимные манипуляции, обиды и капризы. Из отношений постепенно уходит осторожность, терпимость и уважение друг другу. Теперь уже можно кричать друг другу из соседней комнаты — «Эй ты там, сделай мне кофе!» и тому подобное.

То, чего мужчина и женщина никогда бы себе не позволили в первые недели знакомства, становится уместным и нормальным через полгода. Может казаться, что это та самая свобода самовыражения, которая так ценна в близких отношениях, но по сути это — потеря осторожности и утрата всякого контроля над собой. Тот самый момент, где следовало бы держать себя в руках, но так хочется, чтобы рядом с любимым человеком можно было совершенно расслабиться.

И дело не в том, что для сохранения отношений нужно продолжать друг за другом демонстративно ухаживать, как это рекомендуют в глянцевых журналах. Искусственные ухаживания ничего не решают и всегда выглядят вымученно. Потеря интереса друг к другу — это следствие чрезмерного сокращения дистанции. Стоит немножко разойтись в стороны, и женщине снова будет приятно наряжаться для своего мужчины, а ему в ответ будет приятно быть галантным кавалером (или наглым разбойником, на вкус и цвет).

Отношения — это игра, интересная своим процессом, а не результатом. Многим кажется, что цель игры в отношения — это достижение такого момента, когда о другом человеке можно будет сказать — «Ну все, теперь он мой». То есть, когда можно поставить гриф: «Задача выполнена — отношения установлены» и расслабиться.

Но как только появляется такая четкая определенность, так сразу игра утрачивает смысл, отношения превращаются в скучную рутину и дальше уже с нарастающей скоростью катятся под откос.

Чтобы сохранить свежесть отношений, нужно отказаться от стремления к победе, определенности и стабильности. Нужно переступить через свои страх и позволить отношениям балансировать на грани известности и неизвестности. Как играют звери — рычат, кусаются, катаются по земле, но если противник повержен на лопатки, его нужно вовремя отпустить — потому что иначе игра закончится.

Через страхи и привычные представления перешагнуть сложно, но только так можно выстроить действительно легкие, честные и жизнестойкие отношения. Право на свободу порождает совершенно особенную и куда более глубокую привязанность. Чтобы понять, нужно это попробовать на себе.

Наберитесь смелости и пробуйте: держите дистанцию. Позвольте друг другу остаться отдельными людьми. Не прилипайте друг другу, не контролируйте друг друга, не позволяйте себе собственнических замашек. Будьте собой, но не забывайте, что рядом с вами человек, который вам дорог и который тоже должен оставаться собой. Держите себя в руках.

Это кажется сложным и напрягающим, но только до тех пор, пока не почувствуете результат — он того действительно стоит.
Всё просто ты.

Аватара пользователя
трясогузка
Я не пью уже: 6 лет 1 месяц 14 дней

Ежедневник трезвости

Сообщение трясогузка » 01 окт 2021, 19:38

Сан Саныч, а кто автор текста?
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Аватара пользователя
Сан Саныч
Я не пью уже: 6 лет 7 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение Сан Саныч » 02 окт 2021, 04:13

трясогузка, Даже не помню, где я это вообще взял... Разве это имеет значение? Для меня - нет. :nez-nayu:
Всё просто ты.

Аватара пользователя
трясогузка
Я не пью уже: 6 лет 1 месяц 14 дней

Ежедневник трезвости

Сообщение трясогузка » 02 окт 2021, 06:58

Сан Саныч, для меня имеет. Советы сапожников без сапог я как-то не очень).
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Аватара пользователя
Сан Саныч
Я не пью уже: 6 лет 7 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение Сан Саныч » 02 окт 2021, 07:32

трясогузка писал(а):
02 окт 2021, 06:58
Советы сапожников без сапог я как-то не очень).
Анекдот про осознанных помнишь? Источник информации не имеет значения, имеет значение лишь ТВОЁ принятие или непринятие. Интересно? Попробуй. Не понятно? Узнай. А если не задевает струны души - пройди мимо... :nez-nayu:
Всё просто ты.

Аватара пользователя
LessNik
Я не пью уже: 6 лет 4 месяца 30 дней

Ежедневник трезвости

Сообщение LessNik » 02 окт 2021, 07:37

Сан Саныч, авторство имеет ещё смысл - если зашло, найти и почитать ещё у автора.

Аватара пользователя
трясогузка
Я не пью уже: 6 лет 1 месяц 14 дней

Ежедневник трезвости

Сообщение трясогузка » 02 окт 2021, 07:50

Сан Саныч, с моим принятием могут быть проблемы, я чел увлекающийся, мягко говоря.
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Аватара пользователя
трясогузка
Я не пью уже: 6 лет 1 месяц 14 дней

Ежедневник трезвости

Сообщение трясогузка » 02 окт 2021, 07:50

LessNik, да.
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

ANNA123
Я не пью уже: 4 года 10 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение ANNA123 » 16 окт 2021, 13:15

Вигриб писал(а):
30 сен 2021, 02:59
У них появляется возможность исследования своих душ на более глубоком уровне,
Привет Виталий p:r:i:v Я когда влюбляюсь начинаю смущаться, да так, что не могу даже разговаривать. o:ho:hoh И у мужчины появляется ощущение холодности с моей стороны , хотя это далеко не так. Я не могу открыться и чем больше влюбленность , тем больше и шире стена.
Несмотря на возраст, я ощущаю себя как первоклашка в этих делах. Может что-нибудь посоветуешь?
Нужно научиться менять внутреннее состояние. k:s:u

Аватара пользователя
Сан Саныч
Я не пью уже: 6 лет 7 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение Сан Саныч » 16 окт 2021, 14:00

ANNA123 писал(а):
16 окт 2021, 13:15
тем больше и шире стена.
Материал стены? Кто построил? :mi_ga_et:
Всё просто ты.

ANNA123
Я не пью уже: 4 года 10 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение ANNA123 » 16 окт 2021, 15:24

Сан Саныч, :cry_ing: Ум канешна.Противный он у меня.Перекрывает все что нужно и не нужно.
Пострадать любит.

Это как в пьесе в ожидании Годо:

Владимир. И с каких пор ты страдаешь?
Эстрагон. Не помню
Владимир. Как, ты не помнишь когда начал страдать?
Эстрагон. Да не помню я... может повесимся? :-) :-) :-)

ANNA123
Я не пью уже: 4 года 10 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение ANNA123 » 16 окт 2021, 16:10


ANNA123
Я не пью уже: 4 года 10 месяцев

Ежедневник трезвости

Сообщение ANNA123 » 16 окт 2021, 16:21

Вигриб, Я тут на НГ в Казань собралась билеты уже прикупила, осталось хостел оплатить.
Думаю на выставки походить. У них есть интересный музей, но в прошлый раз он был на реконструкции Государственный музей изобразительных искусств Республики Татарстан.
(главное , чтобы он работал в январские праздники) :-) есть желание попасть на выставку Филонова в СПБ.

Вернуться в «Скорая психологическая взаимопомощь для алкоголиков и их родственников.»