Ежедневник трезвости

[Велика]

В меру своих возможностей. Спотыкаюсь, шагаю, где-то ползу.

Как именно ты это делаешь, опиши

[Велика]

если твой путь короче, буду учиться у тебя

[ANNA123]

страх

Страх может возникнуть везде, но я отделяю себя от него и когда всматриваюсь в него он исчезает.
Страх - это сила создаваемая из вне и что-то внутри нас имеет отклик на него (банальная привычка).
Чем чаше я это делаю, тем более и более импульс страха уменьшается.

[ANNA123]

Велика, Сложность в том, что мы очень быстро отождествляемся. И вот мы уже страх считаем своим собственным.
Умение разотождествляться с любым видом информации это тоже необходимый навык.

[ANNA123]

ANNA123, Хочешь научу?

А у тебя как?

[Велика]

А у тебя как?

А я беру бумашку ручку и расписываю (по спец таблице - это важно)свой эгоизм, это он родитель страха, злости, дискомфорта, раздражения и одержимых желаний, через пять минут у меня всё хорошо)) сейчас я могу в моменте (часто, но не всегда) поймать эго за хобот и убрать с дороги)

[ANNA123]

А я беру бумашку ручку и расписываю

Я тоже так делаю. Это я называю расширить границы, чтобы эго как минимум ослабло или как максимум исчезло.

[Велика]

Я тоже так делаю

Как именно, можешь на примере показать?

[ANNA123]

Велика, Я вхожу в состояния других людей (но не отождествляюсь) на определенное время. Это позволяет моему уму перестроиться и приходит новое понимание ситуации с другой стороны, появляется состояние покоя. Постепенно мое эго ослабевает.
Первый признак что эго ослабло или исчезло, это приходящий внутренний покой.

[Велика]

Велика, Я вхожу в состояния других людей (но не отождествляюсь) на определенное время. Это позволяет моему уму перестроиться и приходит новое понимание ситуации с другой стороны, появляется состояние покоя. Постепенно мое эго ослабевает.
Первый признак что эго ослабло или исчезло, это приходящий внутренний покой.

это ты щас на какой вопрос ответила?

ANNA123 писал(а): ↑08 ноя 2022, 10:17
Я так понимаю, что душа по своей сути свободна.
Свободна от чего?

и вот на это ответь пожалуйста))

[Велика]

Я тоже так делаю
Как именно, можешь на примере показать?

Что ты пишешь конкретно, на примере)

[Велика]

Пирдец, я опаздываю! не смогла изъять импульс желания поболтать и растождествиться с информацией

[ANNA123]

Сколько Аннушек алкашей.... ёпт....
Нельзя называть девочек Аннушкой, есть привязка имени к зависимости.

[Дэ Жэнь]

ANNA123, в Москве есть трактиръ "Аннушка", я в нём весной 2007 году был частый гость, меня даже узнавали, наливали штофъ)

[Тыманчи]

ANNA123, Не правда. Мать Анна у меня.
Могла только по праздникам вина рюмку выпить.

[Тыманчи]

ANNA123, Я наверстал за нее.

[Дэ Жэнь]

Мать Анна у меня.
Могла только по праздникам вина рюмку выпить.

у меня бабушка, то же самое, прожила 94 года.

[ANNA123]

у меня бабушка, то же самое, прожила 94 года.

Да шож такое. У меня бабушка Анна здорово пила.

[Сан Саныч]

У меня бабушка Анна здорово пила.

Эффект Баадера-Майнхоф, эффект иллюзии частотности...

[ANNA123]

Боевая готовность № 1, варежки на резинку подшиты.