Добрый день!
Подскажите , а есть какие либо техники,изменяющие алкогольное мышление?
Мышление.
Правила форума
В данном разделе Врач психиатр-нарколог Олег Викторович Стеценко отвечает на ваши вопросы. Врач не ставит диагнозы по Интернету, не выписывает больничные листы и рецепты, не назначает лечение - только консультирует по медицинским вопросам в области наркологии. Для консультации необходимо будет создать отдельную тему с вопросом (название темы должно кратко отражать суть вопроса), сразу после опубликования вопроса, тема будет закрыта, чтобы посторонние не могли комментировать сообщения Вашей темы.
1 тема = 1 вопрос + 1 ответ.
Задавать вопросы могут пользователи Форума и гости без регистрации.
В данном разделе Врач психиатр-нарколог Олег Викторович Стеценко отвечает на ваши вопросы. Врач не ставит диагнозы по Интернету, не выписывает больничные листы и рецепты, не назначает лечение - только консультирует по медицинским вопросам в области наркологии. Для консультации необходимо будет создать отдельную тему с вопросом (название темы должно кратко отражать суть вопроса), сразу после опубликования вопроса, тема будет закрыта, чтобы посторонние не могли комментировать сообщения Вашей темы.
1 тема = 1 вопрос + 1 ответ.
Задавать вопросы могут пользователи Форума и гости без регистрации.
-
Дочь Царя
-
- Не употребляю алкоголь:
7 лет 1 месяц 1 день
Мышление.
ANNA123, Есть, молитва, медитация, просить Бога чтоб поменял мышление, освободил твой разум от рабства. Повторение и утверждение Я-СВОБОДНА! От ВСЯКОГО греха.Помощь людям, попавшим в трудные жизненные ситуации (больницы, тюрьмы, бомжи, дети, старики.... Вспомнить, где накосячила-попросить прощения... много техник, эти работают
-
Дочь Царя
-
- Не употребляю алкоголь:
7 лет 1 месяц 1 день
-
Стец
-
- Не употребляю алкоголь:
22 года 3 месяца 10 дней
Мышление.
Ну да, в общем-то все правильно, но тут дело в том, что это не техники.
Психологические техники это способы изображать из себя уверенного человека, который все знает на экзамене, когда ничего не знаешь, а, если не сдашь - вылетишь. Т.е. это упражнения лжи. Уметь показывать то, что я хочу, чтобы увидели люди, несмотря на то, что я есть на самом деле.
В лечении алкоголизма эта мимикрия не пройдет.
Тут надо все делать искренне.
Другое дело, что первое время у человека просто нет навыков, например, быть благодарным. Поэтому и есть разные приемчики, которые часто советуют в АА, а неопытные психологи считают, что это и есть их "тайные техники". Конспирологини фиговы
например:
- каждый вечер насчитать 5 человек, которым я благодарен, не менее 5!
- просыпаясь, решать, что я сегодня не пью.
- не строить планы на 10-летия, только на сегодня
- не быть одиноким, уставшим, голодным и злым
- все выводы и суждения делить на 10
- если хочется выпить, браться за телефон, а не за стакан
ну и там еще много разных таких "хитростей"
Психологические техники это способы изображать из себя уверенного человека, который все знает на экзамене, когда ничего не знаешь, а, если не сдашь - вылетишь. Т.е. это упражнения лжи. Уметь показывать то, что я хочу, чтобы увидели люди, несмотря на то, что я есть на самом деле.
В лечении алкоголизма эта мимикрия не пройдет.
Тут надо все делать искренне.
Другое дело, что первое время у человека просто нет навыков, например, быть благодарным. Поэтому и есть разные приемчики, которые часто советуют в АА, а неопытные психологи считают, что это и есть их "тайные техники". Конспирологини фиговы
например:
- каждый вечер насчитать 5 человек, которым я благодарен, не менее 5!
- просыпаясь, решать, что я сегодня не пью.
- не строить планы на 10-летия, только на сегодня
- не быть одиноким, уставшим, голодным и злым
- все выводы и суждения делить на 10
- если хочется выпить, браться за телефон, а не за стакан
ну и там еще много разных таких "хитростей"