Пора менять отношение к себе и жизни

[Buddistka]

Думаю, пришло время завести новую тему, дневник. Та, предыдущая, мой опыт, так называемый по английски, несет больше вреда чем пользы. Это всего лишь собрание моих припадков, а не опыт изменения мировоззрения и все такое.
На данный момент проблемы нарисовалась такие:
1. Вернулась психологическая тяга. Охота жерануть, и все. И плевать чем это закончится.
2. Неприятие самой себя. Постоянное чувство вины. Что я мол алкаш, я какая то психичка, "не такая" как нормальные люди. Хотя на поверку оказалось что вся эта нормальность нормальных людей иллюзия. Недостатков у них не меньше.
3. Неприятие чужих недостатков. Если типа я меняюсь, а почему вы не меняетесь ?(имеется ввиду мой мч), че пля, окерел на меня орать? Я не имею права, а ты имеешь? НЕСПРАВЕДЛИВО!!!
4. Проявления созависимости. Кучища страхов. Неумение себя успокоить, навязчивое думание... Просто неумение пропускать неприятности и эмоции как воду через песок. Это легко в теории. На практике я скатилась в депрессию. Не могу спать, не могу работать, хочу нажраться. Вся разбитая, голова болит, ноги не ходят. Тошнит. Не хочется ничего.

[Поля]

Yulkin, как сказали бы умные алкоши,может пошангать?
А я скажу,спасибо за тему.
Посижу ,послушаю,меня тоже касается.

[Чебурашка]

Депрессия-это ведь тоже болезнь, может попробовать её вылечить??? Привет

[Чебурашка]

Polia, 

[Валентин]

"не такая" как нормальные люди.

Юля, а ты не думала, что нормальные как раз не пьют ? Сложно назвать "нормальным" человека, который сознательно делает себя идиотом и сокращает себе жизнь и унижает себя, причем все это делает сознательно и за свои деньги.
И это не занудство , это факт голимый
Привет тебе и всем твоим гостям!!

[Поля]

Чебурашка, 
Это не депрессия,что то другое.
Юля,не обесценивай трезвость!

[Валентин]

не обесценивай трезвость!

Наверно, Юля в таком периоде, что трезвость обесценивается автоматически. Система спрашивает: тебе нравится трезвость? Хочешь сохранить эти изменения в жизни? От ее ответа на эти вопросы и зависит -- останется она трезвой или нет.

[Buddistka]

Валентин, моч проблема не алкоголь, моя проблема голова. И ненормальность моя не в алкоголе, а в мировоззрении, вот я о чем говорю.

[Чебурашка]

Yulkin, Юля, с психиатром не общаешься или с психотерапевтом?

[Синий Птиц]

вот я о чем говорю.

А ты меньше говори про свою ненормальность, проблем нет... это все придумано, театрально, вымысел! Все это только в твоей голове! Мысли материальны - думаешь о плохом, ждешь плохого - будет плохо и никак по другому и наоборот! Заставляй себя думать о хорошем, заставляй во всем новом видеть лучшее, не ищи минусов...
Конкретно моя проблема это усталость, когда устаю - я становлюсь негативным, замкнутым дурочком, утром смеюсь над своими мыслями и вредностями. Еще деньги! Блин, не могу их выкинуть из башки... мало, мало, мало, мало...а вдруг закончатся, я всех подведу, меня будут упрекать... а по сути, все что происходит/произойдет/происходило - это жизнь, я всегда откладывал радость на потом, типа - вот сейчас сделаю/заработаю/куплю и сразу начну радоваться и так прошло пол жизни)) теперь я заставляю себя думать по другому, иногда уже получается, а иногда получается не накручивать себя, когда уже начал... просто смотрю на себя со стороны и это становится смешным, я смешно выгляжу и я смеюсь

[Sableson]

Yulkin, Юлькин пора наверное в Эй-Эй. По серьезному, пошагать, и тогда если кто то поарет на тебя можно без страха дать по морде или поарать в ответ. Зная что надо потом сделать чтобы тебе ничего не было, за это.

[Buddistka]

Sableson, то есть держать в себе злость не нужно? И это считается правильным?

[Buddistka]

Ноубоди, насчет денег один в один)всегда тоже так было. Сейчас я вроде научилась довольствоваться малым и получать удовольствие от процесса работы...

[Buddistka]

Sableson, то есть проявлять эмоции я могу? Мне не надо быть роботом? Не надо подстраиваться под людей?

[Синий Птиц]

Сейчас я вроде научилась довольствоваться малым и получать удовольствие от процесса работы...

Я иду к этому, закатав рукова пока, что многое через зубы... часто выходит вместо улыбки - оскал, но в какой-то степени это тоже смешно!

[Buddistka]

Ноубоди, ну я все равно иногда откладываю радость жизни до достижения материальных целей) это трудно в реале)

[Поля]

Yulkin, тебе мало денег?
Ну некомфорно ?

[Buddistka]

Конечно не хватает) у меня сейчас не сезон)

[Buddistka]

Вся моя история с личной жизнью и вообще с жизнью может называться так: "спасение жизни утопающих - дело рук самих утопающих") пока я не научусь так относиться к себе и окружающим, прогресса не будет. Так и буду гнать.

[Поля]

Тему твою почитала,три последних поста,особенно про то,что твой думает,что у него все ок.
Про деньги,у меня всегда этот вопрос всегда
Но я по принципу,живу только сегодня.
Сегодня есть,на жизнь или есть что есть,то и все,не боиись.