Пора менять отношение к себе и жизни

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 4 года 2 месяца 21 день

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Buddistka » 02 июл 2017, 03:24

Думаю, пришло время завести новую тему, дневник. Та, предыдущая, мой опыт, так называемый по английски, несет больше вреда чем пользы. Это всего лишь собрание моих припадков, а не опыт изменения мировоззрения и все такое.
На данный момент проблемы нарисовалась такие:
1. Вернулась психологическая тяга. Охота жерануть, и все. И плевать чем это закончится.
2. Неприятие самой себя. Постоянное чувство вины. Что я мол алкаш, я какая то психичка, "не такая" как нормальные люди. Хотя на поверку оказалось что вся эта нормальность нормальных людей иллюзия. Недостатков у них не меньше.
3. Неприятие чужих недостатков. Если типа я меняюсь, а почему вы не меняетесь ?(имеется ввиду мой мч), че пля, окерел на меня орать? Я не имею права, а ты имеешь? НЕСПРАВЕДЛИВО!!! :-)
4. Проявления созависимости. Кучища страхов. Неумение себя успокоить, навязчивое думание... Просто неумение пропускать неприятности и эмоции как воду через песок. Это легко в теории. На практике я скатилась в депрессию. Не могу спать, не могу работать, хочу нажраться. Вся разбитая, голова болит, ноги не ходят. Тошнит. Не хочется ничего.
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Поля
Я не пью уже: 100 лет 4 месяца 22 дня

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Поля » 02 июл 2017, 03:27

Yulkin, как сказали бы умные алкоши,может пошангать?
А я скажу,спасибо за тему.
Посижу ,послушаю,меня тоже касается.

Аватара пользователя
Чебурашка
Я не пью уже: 2 года 7 дней

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Чебурашка » 02 июл 2017, 03:28

Депрессия-это ведь тоже болезнь, может попробовать её вылечить??? Привет p:r:i:v

Аватара пользователя
Чебурашка
Я не пью уже: 2 года 7 дней

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Чебурашка » 02 июл 2017, 03:28

Poliap:r:i:v

Аватара пользователя
Валентин
Я не пью уже: 6 лет 5 месяцев 3 дня

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Валентин » 02 июл 2017, 03:34

Yulkin писал(а): "не такая" как нормальные люди.
Юля, а ты не думала, что нормальные как раз не пьют :nez-nayu: ? Сложно назвать "нормальным" человека, который сознательно делает себя идиотом и сокращает себе жизнь и унижает себя, причем все это делает сознательно и за свои деньги.
И это не занудство :-) , это факт голимый :a_g_a:
Привет тебе и всем твоим гостям!! :-|-: :-|-:

Аватара пользователя
Поля
Я не пью уже: 100 лет 4 месяца 22 дня

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Поля » 02 июл 2017, 03:37

Чебурашкаp:r:i:v
Это не депрессия,что то другое.
Юля,не обесценивай трезвость!

Аватара пользователя
Валентин
Я не пью уже: 6 лет 5 месяцев 3 дня

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Валентин » 02 июл 2017, 03:40

Polia писал(а): не обесценивай трезвость!
Наверно, Юля в таком периоде, что трезвость обесценивается автоматически. Система спрашивает: тебе нравится трезвость? Хочешь сохранить эти изменения в жизни? От ее ответа на эти вопросы и зависит -- останется она трезвой или нет.

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 4 года 2 месяца 21 день

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Buddistka » 02 июл 2017, 04:01

Валентин, моч проблема не алкоголь, моя проблема голова. И ненормальность моя не в алкоголе, а в мировоззрении, вот я о чем говорю.
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Чебурашка
Я не пью уже: 2 года 7 дней

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Чебурашка » 02 июл 2017, 04:07

Yulkin, Юля, с психиатром не общаешься или с психотерапевтом?

Аватара пользователя
Синий Птиц

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Синий Птиц » 02 июл 2017, 04:13

Yulkin писал(а): вот я о чем говорю.
А ты меньше говори про свою ненормальность, проблем нет... это все придумано, театрально, вымысел! Все это только в твоей голове! Мысли материальны - думаешь о плохом, ждешь плохого - будет плохо и никак по другому и наоборот! Заставляй себя думать о хорошем, заставляй во всем новом видеть лучшее, не ищи минусов...
Конкретно моя проблема это усталость, когда устаю - я становлюсь негативным, замкнутым дурочком, утром смеюсь над своими мыслями и вредностями. Еще деньги! Блин, не могу их выкинуть из башки... мало, мало, мало, мало...а вдруг закончатся, я всех подведу, меня будут упрекать... а по сути, все что происходит/произойдет/происходило - это жизнь, я всегда откладывал радость на потом, типа - вот сейчас сделаю/заработаю/куплю и сразу начну радоваться и так прошло пол жизни)) теперь я заставляю себя думать по другому, иногда уже получается, а иногда получается не накручивать себя, когда уже начал... просто смотрю на себя со стороны и это становится смешным, я смешно выгляжу и я смеюсь :-)

Аватара пользователя
0212

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение 0212 » 02 июл 2017, 04:13

Yulkin, Юлькин пора наверное в Эй-Эй. По серьезному, пошагать, и тогда если кто то поарет на тебя можно без страха дать по морде или поарать в ответ. Зная что надо потом сделать чтобы тебе ничего не было, за это. :-): :-|-:

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 4 года 2 месяца 21 день

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Buddistka » 02 июл 2017, 04:33

Sableson, то есть держать в себе злость не нужно? И это считается правильным?
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 4 года 2 месяца 21 день

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Buddistka » 02 июл 2017, 04:35

Ноубоди, насчет денег один в один)всегда тоже так было. Сейчас я вроде научилась довольствоваться малым и получать удовольствие от процесса работы...
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 4 года 2 месяца 21 день

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Buddistka » 02 июл 2017, 04:36

Sableson, то есть проявлять эмоции я могу? Мне не надо быть роботом? Не надо подстраиваться под людей?
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Синий Птиц

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Синий Птиц » 02 июл 2017, 04:36

Yulkin писал(а): Сейчас я вроде научилась довольствоваться малым и получать удовольствие от процесса работы...
Я иду к этому, закатав рукова :-) пока, что многое через зубы... часто выходит вместо улыбки - оскал, но в какой-то степени это тоже смешно!

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 4 года 2 месяца 21 день

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Buddistka » 02 июл 2017, 04:39

Ноубоди, ну я все равно иногда откладываю радость жизни до достижения материальных целей) это трудно в реале)
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Поля
Я не пью уже: 100 лет 4 месяца 22 дня

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Поля » 02 июл 2017, 04:42

Yulkin, тебе мало денег?
Ну некомфорно ?

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 4 года 2 месяца 21 день

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Buddistka » 02 июл 2017, 04:48

Конечно не хватает) у меня сейчас не сезон)
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 4 года 2 месяца 21 день

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Buddistka » 02 июл 2017, 04:51

Вся моя история с личной жизнью и вообще с жизнью может называться так: "спасение жизни утопающих - дело рук самих утопающих") пока я не научусь так относиться к себе и окружающим, прогресса не будет. Так и буду гнать.
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Поля
Я не пью уже: 100 лет 4 месяца 22 дня

Пора менять отношение к себе и жизни

Сообщение Поля » 02 июл 2017, 04:53

Тему твою почитала,три последних поста,особенно про то,что твой думает,что у него все ок.
Про деньги,у меня всегда этот вопрос всегда o:ho:hoh o:ho:hoh :nez-nayu:
Но я по принципу,живу только сегодня.
Сегодня есть,на жизнь или есть что есть,то и все,не боиись.

Вернуться в «Личные дневники.»