История о том, как я бросила пить

[Mila85]

black_girl, Я до рождения второго ребёнка была ЕУ. А мы хотели малыша, но не получалось. Ну вот я верила, что ребёнок меня спасёт от алкоголизма. Так и случилось, но только на полтора года. Потом потихоньку опять втянулась((

[Лисичка]

Жду 10 вечера, в скайпе пойду на АА

Mila85, ты на "Землян" ходишь?

[Еffтюша]

 ты на "Землян" ходишь?

а марсиане есть?

[Mila85]

Погуляла с ребёнком, стало чуть полегче физически и психологически... Но все равно надо что-то делать, так продолжаться не может.... и желательно обойтись без третьей беременности))

[Mila85]

Лисичка, пока не ходила никуда. Да, сегодня на Землян. Специально скайп установила сегодня и зарегистрировалась там)

[Лисичка]

а марсиане есть?

"Земляне"- скайп группа АА.
Про "Марсиан" не слышала , а вот " Планета" есть.

[Лисичка]

Да, сегодня на Землян. Специально скайп установила сегодня и зарегистрировалась там)

Я тоже на неё хожу, а по вт. веду там собрания
Обязательно скажи или напиши в чате, что ты новичок, для тебя тогда первый шаг расскажут.

[Mila85]

Лисичка, спасибо!

[Лисичка]

Mila85, 

[Side]

Mila85, вот и у меня не только на фоне алко и в беременности страдала. Если нужно было ехать куда-то, то только в сопровождении, ведь ни таблетки ни алко, который сцука лучше всего это снимает, нельзя было.

[Mila85]

Side, это психологическая фигня(( надо копаться в своей голове. Скачай себе антипанику, тебе понравится. Оно бесплатное

[olinka]

Милочка,привет. Почитала тебя,так ты мне меня напомнила года два назад,я с дикого будуна и тут звонит мне сестра на скайп,трезвый алкоголик уже 9 лет,а я реву ей и вот точно твои слова,я не могу,у меня не получается,я бессильна изменить себя,я конченная,пропащая алкашка,на что она мне ответила,ты можешь,просто надо захотеть,если бы я из этого @ерьма не вылазила,я бы тебе поверила,что это невозможно,так что прекращай пускать слюни и займись своей проблемой. Алкоголизм это болезнь,при которой нельзя молчать,надо кричать и звать на помощь,не вариться в этом одной. Вот после этого разговора я начала двигаться в трезвость :) ПА пройдут,как только избавишься от алко,у меня были страшнейшие приступы,я задыхалась,меня окутывал липкий холодный пот,сердцебиение просто бешенное,страх,что это мои последние секунды,руки дрожали как после пьянки,но самое ужасное это вот дурацкое чуство удушения,я пытаюсь вдохнуть,а у меня не получается. Сейчас я почти забыла про ПА,очень редко и очень слабые приступы,вчера слегка накрыло,я просто убегаю от них,стараюсь пару минут не делать глубоких вдохов,практикую короткое дыхание,отвлекаюсь,не даю развиваться панике,мою посуду,начинаю уборку,вообщем двигаюсь. Через пару минут делаю первый глубокий вдох и приступ уходит окончательно.

[black_girl]

Боже , чего только не придумают) антипаника на телефоне
Но себе скачаю

[black_girl]

А мне при панических атаках помогают нелепые поступки) закричать, побежать , присесть короче все что угодно)))

[Mila85]

olinka, привет!!! Спасибо, что заглянула и поддержала!!!! Я кофе перестала пить именно из-за панических атак, они способствовали им. Уже почти два года не пью кофе и не страдаю из-за его отсутствия в моей жизни! Вот бы и с алко было так легко

[Скоросчастье]

Mila85, Я тоже поддержать. Теперь уже и сайт тебе в помощь, люди здесь помогут, старайся, пиши и должно все получится. ничего нет невозможного, если есть желание.

[Mila85]

Скоросчастье, привет!!! Спасибо!!! Начну сначала, что делать... главное, что у меня есть огромное желание!
Вечером накрыла новая волна похмелья. Муж допивает вторую бутылку вина. Целый день уговаривает выпить бокальчик. Полегчает, говорит. Да какая ты алкашка? Вот я алкаш. А ты выпиваешь-то два раза в месяц. Вот такая "поддержка" дома.... ну да ладно.

[Скоросчастье]

Муж допивает вторую бутылку вина. Целый день уговаривает выпить бокальчик. Полегчает, говорит. Да какая ты алкашка? Вот я алкаш. А ты выпиваешь-то два раза в месяц. Вот такая "поддержка" дома.... ну да ладно.

ничего конечно хорошего, но прийдется от него обстрагироватся. Пусть он делает все что ему захочется, а ты занимайся собой.

[black_girl]

Mila85, вот что с этими мужьями делать то, мой тоже все подбивает, то в магазин примчался , я продукты покупала, так начал со своим вином , то ещё что то

[LessNik]

вот что с этими мужьями делать то, мой тоже все подбивает, то в магазин примчался

Прочитать всё про созов и вести себя как с созиком неразумным))