Инна, мысли то давно меняются, но график службы у меня преимущественно сменный и поэтому, что бы чувствовать себя после ночи не как выжатый лимон, одних мыслей просто не дастаточно!;)Джемма писал(а): раньше тоже так думала,а оказалось всё проще-измени мысль,изменится жизнь
Пришёл с ночи, даже если весь такой бодрый всё на подъёме, запланировал кучу задач, всё отлично, сделал одно, другое, а потом батареечка начинает садиться и заряд бодрости заканчивается, нападает лень, потому что организм пытается защитить человека от перенагрузки!
Я то как-никак уже 17 лет, именно в таком темпе служу, а иногда ночная смена, следует за ночной одна за одной!
Лет то до 30 для организма это и не заметно! Это то как раз и плохо!;) А вот ближе к 40 нужно уже думать о здоровье!
Хотя о нём нужно думать всегда!Ведь здоровье и Время самые невосполнимые ресурсы, которые как правило мы слишком расточительно тратим на всякую ерунду!!!
и бережное отношение к себе,во всём и всегда.
А вот если задуматься зачем это всё человеку???
