Стыдно
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
- allamoscow25
- Не употребляю алкоголь:
4 года 20 дней
- maxv
- Не употребляю алкоголь:
2 года 9 месяцев 3 дня
Стыдно
Мутный КЭП, да, довольно неплохо жить трезвым. Сама удивляюсь до сих пор как можно было сорваться выпить пиво, если держалась 9 месяцев. Причем тяги особой небыло, просто спонтанно за секунду так решила, что хочу выпить.
- Скоросчастье
- Не употребляю алкоголь:
7 лет 2 месяца 27 дней
Стыдно
не ценила ты свою трезвость, что вот так смогла спокойно с ней распрощатсяPolina1989 писал(а): ↑ Причем тяги особой небыло, просто спонтанно за секунду так решила, что хочу выпить.
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 7 месяцев 30 дней
Стыдно
Добрый вечер ,я держусь только ,когда сижу на диете .У меня есть панический страх потолстеть ,как только выхожу из диеты ,сразу начинаю пить.При этом начинается каждый вечер с 250 грамм коньяка ,через 1-2 недели начинает запой дня на 3-4. Не знаю что с этим делать ?Посоветуйте.
- Тикондерога
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 5 дней
Стыдно
А ты действительно толстеешь или это только кажется?Маруся1982 писал(а): ↑ начинаю пить.При этом начинается каждый вечер с 250 грамм коньяка ,через 1-2 недели начинает запой дня на 3-4. Не знаю что с этим делать ?
- LiLu83
- Не употребляю алкоголь:
4 года 2 месяца 8 дней
Стыдно
А потом? Опять на диету?Маруся1982 писал(а): ↑ как только выхожу из диеты ,сразу начинаю пить
Маруся1982 писал(а): ↑ т.е. ты сначала худеешь, потом пьёшь, запой, потом диета и так по кругу?
я держусь только ,когда сижу на диете
- LiLu83
- Не употребляю алкоголь:
4 года 2 месяца 8 дней
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 7 месяцев 30 дней
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 7 месяцев 30 дней
Стыдно
Привет.Видимых причин нет ,у меня есть отличная работа ,я достаточно обеспеченная ,есть мужчина ,деток пока бог не дал.Живу в своё удовольствие ,машину недавно поменяла ,но как климанет и понеслась душа по бездорожью и на все и всех забиваю
- Мутный КЭП
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 7 месяцев 26 дней
Стыдно
Не знаю как с диетой, а пить лучше прекращать, а то уже запои пошли.. .Маруся1982 писал(а): ↑Не знаю что с этим делать ?
Думаю что твоя диета и алкоголизм никак не связаны.
Маруся1982, салют!
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 7 месяцев 30 дней
Стыдно
Привет ,конечно нужно прекращать,я знаю,что это запои.Если бы не родственники и друзья я бы давно умерла.Мутный КЭП писал(а): ↑ Не знаю как с диетой, а пить лучше прекращать, а то уже запои пошли.. .
Думаю что твоя диета и алкоголизм никак не связаны.
Маруся1982, салют!
-
- Не употребляю алкоголь:
4 года 7 месяцев 30 дней
Стыдно
Привет ,да неособо толстею, как и все женщины хочется быть худееТикондерога писал(а): ↑ А ты действительно толстеешь или это только кажется?
- Мутный КЭП
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 7 месяцев 26 дней
Стыдно
А что мешает?Маруся1982 писал(а): ↑конечно нужно прекращать,я знаю,что это запои
Ты себе этот вопрос задавала?
- Тикондерога
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 5 дней
Стыдно
Может для начала поковырятся в голове на предмет самооценки? Тут в женских тонкостях я не шибко спец, но думается начать надо с этого.Устранить проблему, я думаю, что она надумана для оправдания выпивок.Мол- а все равно жизнь поломата- нажруся….Маруся1982 писал(а): ↑ как и все женщины хочется быть худее
- LiLu83
- Не употребляю алкоголь:
4 года 2 месяца 8 дней
Стыдно
Может со скуки пьёшь? Попробуй занять себя чем-то в свободное время, хобби каким. Ты лучше тему свою открой, напиши о себе подробней. Оставайся на форуме, общайся, здесь ты найдёшь ответы на многие свои вопросы))Маруся1982 писал(а): ↑ Привет.Видимых причин нет ,у меня есть отличная работа ,я достаточно обеспеченная ,есть мужчина ,деток пока бог не дал.Живу в своё удовольствие ,машину недавно поменяла ,но как климанет и понеслась душа по бездорожью и на все и всех забиваю
- Newme
- Не употребляю алкоголь:
4 года 6 месяцев 22 дня
Стыдно
многие алкоголики - перфекционисты и без ощущения ценности своего тела и себяМаруся1982 писал(а): ↑ Добрый вечер ,я держусь только ,когда сижу на диете .У меня есть панический страх потолстеть ,как только выхожу из диеты ,сразу начинаю пить.При этом начинается каждый вечер с 250 грамм коньяка ,через 1-2 недели начинает запой дня на 3-4. Не знаю что с этим делать ?Посоветуйте.
у меня вот булимия еще была раньше долго - тоже саморазрушение. а все потому, что потолстеть боялась. ходила стройная, ага. только бухала и еще всякой фигней страдала, микроэлементов себя лишала. ну и на нормальную зарядку сил не было, поэтому еще и без мышцы практически. одно время был довольно долгий период - я набирала вкусностей целый огромный пакет, алкоголя - ела, пила, потом два пальца в рот, можно еще есть пить. а что волосы выпадают, все зубы в пломбах, и трясет после этого всего - ну так подумаешь, зато как погуляла
копать нужно в сторону любви к себе, здоровой еды, достаточной физической нагрузки.
у меня булимия прошла, когда я уже с бывшим мужем жила и он мне запрещал пить, это стало гораздо реже, мозги прочистились и я знаялась вопросом. придумала и разрешила себе быть любой, вот именно так себя лечила, такую установку дала и все исчезло. сначала было странно, я же потолстею! потом потерпела немного, привыкла и все, вес нормализовался, просто стала меньше есть и более полезно. а потом еще гораздо позже прочитала книгу "Интуитивное питание" - и перестала объедаться и исчезли запрещенные продукты, там специальные упражнения есть - и меньше стало самобичевания.
у луизы хей есть про любить свое тело.. у лиз бурбо я себя там определяла как тип, который быстро полнеет по психологическим причинам. есть медитации чиа мантека "внутренняя улыбка" - когда ты представляешь, как тебе почки, печень улыбаются )) ну как можно их разрушать таких любимых милых и хороших, которые так тебе служат и других больше в этой жизни не будет. в общем то одна только работа над любовью к своему телу вряд ли алкоголика остановит, но плюсики добавит, и в плане питания. телу нужны белок, всякие микроэлементы, жиры полезные тоже обязательно
да если гуглить этот вопрос - как полюбить себя и свое тело, можно наверное много найти или на ютьюбе
перестать себя разрушать
как можно вообще на каких-то диетах сидеть? после них же всегда толстеешь, это как бы норма, обратка от организма. а смотря какая диета - вреда много бывает
- Ринаа
- Не употребляю алкоголь:
9 дней
Стыдно
Всем привет! До меня сегодня дошло, какая польза пришла для меня с того, что получился четырёхдневный срыв, после почти двух лет трезвости. Когда я не пила в то время алкоголь, я как будто этим гордилась, считала себя лучше пьющих, других выпивающих людей. Пока меня Бог не поставил на место. Теперь я так не считаю, и имею уважение к каждому пьющему и не пьющему человеку в одинаковой мере.