магнитом остановлен?GreySkunk писал(а): Счётчик в дежурном режиме
новая попытка
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
- strelka61
- Не употребляю алкоголь:
4 года 8 месяцев 28 дней
новая попытка
эллис писал(а): бабушку завтра с утра внучка звонком разбудит, фитнессом заниматься.гантели утащила домой. придется вставать и в телефонном режиме махать конечностями
Самая дешёвая вещь в империи – это твоя жизнь.
новая попытка
это дочка незадолго до.. последнее фото. я впервые за столько лет не боюсь смотреть на нее.
новая попытка
strelka61, у меня хондроз обострился как буду составлять компанию внучке, даже не знаю.
- strelka61
- Не употребляю алкоголь:
4 года 8 месяцев 28 дней
новая попытка
эллис, у неё есть продолжение. Её дочка. Где то читала... мы бессмертны в своих детях. ДНК
Самая дешёвая вещь в империи – это твоя жизнь.
- strelka61
- Не употребляю алкоголь:
4 года 8 месяцев 28 дней
новая попытка
Я вооще, когда 2 окт впервые включила счётчик, думала подохну. Ща покурю, скажу что делать... моментэллис писал(а): у меня хондроз обострился как буду составлять компанию внучке, даже не знаю.
Самая дешёвая вещь в империи – это твоя жизнь.
новая попытка
strelka61, да..вот и ее продолжение сегодня потихоньку освоилось и чуть потолки не сняло я вот подумала, не в меня ли это днк..
- strelka61
- Не употребляю алкоголь:
4 года 8 месяцев 28 дней
новая попытка
эллис, Пишу. Нарушение обмена веществ. Скопление мол. кслоты в суставах...
Самая дешёвая вещь в империи – это твоя жизнь.
- strelka61
- Не употребляю алкоголь:
4 года 8 месяцев 28 дней
новая попытка
Что делаешь. Убираешь колбасы, сосиски, сыр, оч соленые продукты.
Самая дешёвая вещь в империи – это твоя жизнь.
- strelka61
- Не употребляю алкоголь:
4 года 8 месяцев 28 дней
новая попытка
Мясо ешь мало, при обострении вообще откажись на недельку. Рыбу можно не жирную, старайся есть маленькими порциями но чаще.Перед едой стакан воды. Утром стакан горячей( как сможешь) воды
Самая дешёвая вещь в империи – это твоя жизнь.
новая попытка
я так и подозревала! отек провоцирует больstrelka61 писал(а): Убираешь колбасы, сосиски, сыр, оч соленые продукты.
Re: новая попытка
ок. прыгну на диету.именно воды? не чая?20 янв 2018, 02:54 strelka61 писал(а): ↑ Мясо ешь мало, при обострении вообще откажись на недельку. Рыбу можно не жирную, старайся есть маленькими порциями но чаще.Перед едой стакан воды. Утром стакан горячей( как сможешь) воды
- strelka61
- Не употребляю алкоголь:
4 года 8 месяцев 28 дней
новая попытка
Да, ещё. На больные суставы делай компресс - лист капусты, не закутывай. Оч помогает. Особенно на ночь. Если невыносимая боль, купи нимесил ( есть таблетки такого же состава дешевле, но я не нашла).
Самая дешёвая вещь в империи – это твоя жизнь.
Re: новая попытка
нимесил есть. я уже почти год на конвалисе. у невролога наблюдаюсь, но что то подвижек не очень много. конвалис поначалу хорошо обезболивал, после пьянки снова откат. выпью с утра нимесил. спасибо20 янв 2018, 02:56 strelka61 писал(а): ↑ Да, ещё. На больные суставы делай компресс - лист капусты, не закутывай. Оч помогает. Особенно на ночь. Если невыносимая боль, купи нимесил ( есть таблетки такого же состава дешевле, но я не нашла).
- strelka61
- Не употребляю алкоголь:
4 года 8 месяцев 28 дней
новая попытка
Главное!!! Когда боль уменьшится, начинай разрабатывать сустав. Делаешь повороты до момента начала боли. Если отек, значит 1-2 раза в неделю фуросимид утром натощак, когда его принимаешь пей воду. Вообще воды должно быть 2 литра в сутки -просто вода. За давлением следи, у меня 3 недели скакало до 213 на 117. Перетерпи, пройдёт, с БП
Самая дешёвая вещь в империи – это твоя жизнь.
- strelka61
- Не употребляю алкоголь:
4 года 8 месяцев 28 дней
новая попытка
Пересмотри питание своё, помидоры,грибы... нельзя. Посмотри в инете диету и придерживайся. Всё будет хорошо.
Самая дешёвая вещь в империи – это твоя жизнь.
новая попытка
strelka61, у меня поясница, будь она не ладна.. воду прибавлю.а давление у меня в норме-гипотония помогает. буду теперь карабкаться к здоровью. даже бегом бежать, рысью, диким кабанчиком спасибо за советы!
- strelka61
- Не употребляю алкоголь:
4 года 8 месяцев 28 дней
новая попытка
Чай кофе пей, только меньшими кружками. У меня для чая 2литр кружка. Пришлось отказаться. Кружка меньше, просто воды большеэллис писал(а): именно воды? не чая?
Самая дешёвая вещь в империи – это твоя жизнь.