Опять сорвалась, сил больше нет

[Оделька]

Опять сорвалась, месяц ЕУ. Хотя, может это и не ЕУ, а какой то недо- запой. Но уже не трясет, сегодня спала более- менее. Сейчас начнётся посталкогольную депрессия, но, самое страшное состояние уже позади.

[Sableson]

а какой то недо- запой.

ЕУ или еще как ... Все кто пьет постоянно ,это тот же запой только без перерывов...
Ежедневникам нада доза как наркоманам и если ее у них отобрать им плохо ....

[Оделька]

В отпуске два дня с утра и до вечера, пиво-вино, потом 2 дня отходить, дома по вечерам после работы, ровно месяц в таком режиме. Вчера на зубах, хотя мозг разводил по полной - ну всего 4 баночки пива. Мозг мой - враг мой. Последний раз выпила позавчера в 3 часа дня, ночью трясло страшно, но и вчера утром уже было ничего так, терпимо.

[Sableson]

Если так дальше смерть не избежна.
От этого еще никто здоровым не стал.

[jiffkha]

Оделька, привет) А чего хочешь-то?

[Оделька]

Оделька, привет) А чего хочешь-то?

Блин, пить хочу бросить насовсем. Странный вопрос.

[ППГарин]

Странный вопрос.

отчего же...Я вот очень долгое время не знал чего хочу - продолжать пить,научиться пить как все,не пить,пить в меру...

[Оделька]

отчего же...Я вот очень долгое время не знал чего хочу - продолжать пить,научиться пить как все,не пить,пить в меру...

Я давно барахтаюсь, уже поняла, что махровая алкоголичка, единственный путь не позорно жить - полный отказ.

[ППГарин]

Оделька
Заголовок: Re: Верю, что смогу
Сообщение Сообщение № 68 Добавлено: 29 окт 2016, 23:17


29 окт 2016, 21:41 Sableson написал(а):
OOОделька, дальше хочется спросить что ты делала чтобы остаться трезвой?
Ходила на группы, читала всю профильную литературу, просмотрела все фильмы по нашей тематике, каждое утро радовалась и благодарила ВС за трезвое утро, ухаживала за больным отцом, старалась, очень старалась. Общалась с другими алкашами, трезвыми. В тот вечер накрыло, встала и пошла, купила и выпила. Вот и вся история.

Оделька, а делала то что?то ,о чем в Большой Книге написано делала?

[Оделька]

Оделька
Заголовок: Re: Верю, что смогу
Сообщение Сообщение № 68 Добавлено: 29 окт 2016, 23:17


29 окт 2016, 21:41 Sableson написал(а):
OOОделька, дальше хочется спросить что ты делала чтобы остаться трезвой?
Ходила на группы, читала всю профильную литературу, просмотрела все фильмы по нашей тематике, каждое утро радовалась и благодарила ВС за трезвое утро, ухаживала за больным отцом, старалась, очень старалась. Общалась с другими алкашами, трезвыми. В тот вечер накрыло, встала и пошла, купила и выпила. Вот и вся история.

Оделька, а делала то что?то ,о чем в Большой Книге написано делала?

На группы ходила, сделала 2 шага, уехала в отпуск и там забухала.

[Выдра]

Оделька, А что способствовало уходу в плавание?
Ты анализировала, почему вдруг?

[Оделька]

Оделька, А что способствовало уходу в плавание?
Ты анализировала, почему вдруг?

Анализировала. За месяц до первого глотка началась тяга - злобная стала, все бесили, все лето проработала практически без выходных, ударилась в спорт, диеты, но морально становилось все хуже и хуже.

[ППГарин]

На группы ходила, сделала 2 шага,

проработала практически без выходных, ударилась в спорт, диеты,

морально становилось все хуже и хуже.

[Оделька]

Я все совмещала, утром занималась, потом на работу, после работы - на группы, приходила домой поздно. Устала как не знаю кто. Все закономерно.

[ППГарин]

Все закономерно.

от тут прям в десятку

[Выдра]

Анализировала. За месяц до первого глотка началась тяга - злобная стала, все бесили, все лето проработала практически без выходных, ударилась в спорт, диеты, но морально становилось все хуже и хуже.

Ну а успокоительные попить, антидепрессанты там, не пробовала?

Меня трезвость тоже выбешивает и изводит, но я понимаю почему, я просто разучилась быть все время трезвой.
Даже если я трезвая, меня греет мысль, что я вам всем покажу всё равно рано или поздно выпью и попустит.

[jiffkha]

но морально становилось все хуже и хуже.

"Потеряв работу в предыдущем запое, я нашел новую быстро. Но все свободные вечера я посещал собрания, начал расставлять стулья и накрывать столы к чаепитию после них. Каждый раз слушая, как зачитывают шаги, я думал, что их надо делать самостоятельно и пытался. Читал книгу "Анонимные Алкоголики", мало чего понимая в ней и застрял на втором шаге. Первый я принял, признав что у меня аллергия на алкоголь и что я не могу контролировать себя в употреблении. Я не знал тогда, что вторая часть первого шага звучит и подразумевает совсем другое. Неуправляемость жизнью в трезвости, вот чего я тогда не знал и не понимал. Несколько месяцев я ходил на собрания и вдруг стал себя ловить на том, что вернулось раздражение, недовольство людьми, собой, недовольство супругой...всё то, что раньше загоняло меня в бутылку. На собраниях читали "Ежедневнек" и "Желтую книгу". Я слушал все это и не понимал. что-же со мной происходит. Я знал, что алкоголь для меня не выход, но мне нужно было чем-то глушить безумный хоровод мыслей в своей голове. Начал подумывать о травке, коксе или транках. На полу годе такой трезвости я вдруг понял, что мне нужно сделать шаги, а так как я не знаю как, мне нужен человек, который поможет мне. я подошел к одному человеку, который очень красиво говорил и попросил о помощи. У него было сем лет трезвости и я с удивлением узнал, что он их не делал а просто ходит на собрания. Но мне собрания не помогают!!! Еще два месяца я продолжал медленно сходить с ума и уехал в ребцентр, по совету людей с группы. Больше они мне ничем помочь не могли. Там я наконец узнал, что такое "алкогольное мышление" и почему трезвость не приносит мне облегчения. Там я впервые почувствовал прикосновение Бога. когда сделал первые три шага программы АА, но по ребцентровской методике. Там я наконец услышал то, чего ни разу не слышал на собраниях группы, которую я посещал.

Нам сказали "найдите спонсоров, работайте по шагам и ходите на собрания". Но на той группе, собрания которой я посещал таких людей не было. Никто не отдавал опыт прохождения шагов и я решил ехать на другие собрания, так как срок кодировки заканчивался и у меня появилось ощущение, что я точно запью, ибо мое психическое состояние продолжало ухудшаться. "

[jiffkha]

Оделька, а тут вся моя история целиком. Может заинтересуешься viewtopic.php?p=1394237#p1394237

[Оделька]

Ну а успокоительные попить, антидепрессанты там, не пробовала?

Меня трезвость тоже выбешивает и изводит, но я понимаю почему, я просто разучилась быть все время трезвой.
Даже если я трезвая, меня греет мысль, что я вам всем покажу всё равно рано или поздно выпью и попустит.

Надо было, сама вообще не справлялась, был явный перегруз по всем фронтам.
В первый час попустило, а потом месяц, как кошмар. Отходняки вообще чудовищные, даже если немного вечером выпивала.

[Оделька]

Оделька, а тут вся моя история целиком. Может заинтересуешься viewtopic.php?p=1394237#p1394237

Спасибо, буду сегодня вечером читать.