Здравствуйте, Олег Викторович. На сегодняшний день сны стали более умиротворенные. Но то ли из за снов, то ли еще почему я совершенно не высыпаюсь. Хожу и весь день зеваю. Засыпаю рано, встаю не особо рано. Работаю через день. В день выходного сплю до 12.
Как долго, после того как отказываешься от спиртного, длится это состояние "спящей красавицы " ?
Недосып.
Правила форума
В данном разделе Врач психиатр-нарколог Олег Викторович Стеценко отвечает на ваши вопросы. Врач не ставит диагнозы по Интернету, не выписывает больничные листы и рецепты, не назначает лечение - только консультирует по медицинским вопросам в области наркологии. Для консультации необходимо будет создать отдельную тему с вопросом (название темы должно кратко отражать суть вопроса), сразу после опубликования вопроса, тема будет закрыта, чтобы посторонние не могли комментировать сообщения Вашей темы.
1 тема = 1 вопрос + 1 ответ.
Задавать вопросы могут пользователи Форума и гости без регистрации.
В данном разделе Врач психиатр-нарколог Олег Викторович Стеценко отвечает на ваши вопросы. Врач не ставит диагнозы по Интернету, не выписывает больничные листы и рецепты, не назначает лечение - только консультирует по медицинским вопросам в области наркологии. Для консультации необходимо будет создать отдельную тему с вопросом (название темы должно кратко отражать суть вопроса), сразу после опубликования вопроса, тема будет закрыта, чтобы посторонние не могли комментировать сообщения Вашей темы.
1 тема = 1 вопрос + 1 ответ.
Задавать вопросы могут пользователи Форума и гости без регистрации.
-
Стец
-
- Не употребляю алкоголь:
22 года 3 месяца 4 дня
Недосып.
Все процессы восстановятся только через год и то и более. Но не нужно боятся. Уже со 2-3 месяца вы заметите улучшение. Хотя, возможно, не такое яркое, как хотелось бы.
А так, бывают разные расстройства. И сонливость и возбуждение, и даже и то и другое одновременно. Эмоциональные расстройства могут быть меняться в теч дня и даже нескольких часов. Больные это называют "качели". Могут возникать какие-то "сверхценные" мысли, или убежденность в трагизме происходящего.
Просто старайтесь не обращать на это внимание. Считайте, что рана зарастает, рубец побаливает и чешется. Так бывает всегда.
*
Сейчас вам нужно обратить все свое внимание на приобретение умения сохранения трезвости. Это нужно начинать с первого дня, эту работу над собой. Иначе вам начнет хотеться сделать все. чтобы получить эмоциональный комфорт и вы найдете что-то для этого. Эта цель приведет только к повторному срыву.
А так, бывают разные расстройства. И сонливость и возбуждение, и даже и то и другое одновременно. Эмоциональные расстройства могут быть меняться в теч дня и даже нескольких часов. Больные это называют "качели". Могут возникать какие-то "сверхценные" мысли, или убежденность в трагизме происходящего.
Просто старайтесь не обращать на это внимание. Считайте, что рана зарастает, рубец побаливает и чешется. Так бывает всегда.
*
Сейчас вам нужно обратить все свое внимание на приобретение умения сохранения трезвости. Это нужно начинать с первого дня, эту работу над собой. Иначе вам начнет хотеться сделать все. чтобы получить эмоциональный комфорт и вы найдете что-то для этого. Эта цель приведет только к повторному срыву.