02 фев 2018, 09:00 Борода писал(а): ↑
я хочу понять механизм как гасить в себе тягу на первых месяцах отказа. Спорт и т.п это понятно.Как гасить эти приступы в голове.Я так же понимаю что это химия.Может кто подскажет хоть какие нибудь способы?Я курил 25 лет.Думал что бросить не реально! Бросил за 1 месяц очень спокойно.Кому интересно-поделюсь.
Как бросил курить, очень интересно узнать подробности.
С "приступами" в голове(любыми, не обязательно желание выпить) я просто смиряюсь. Главное, не бороться. И начинаю разбираться, какие мысли привели к "приступу". Со временем вполне по силам не доводить себя до "приступов".
ПыСы про курение увидела
Я тут с дядькой знакомым разговаривал,у него анкология,время от времени в онкоцентр на обследование ездить надо. Был тут, и говорит о том как много стало больных именно с раком лёгких. И сами врачи говорят что основная причина это курение. Слушаю его и думаю,хорошо что бросил!
Это для меня как вступительный экзамен! я смогу.Не такое терпел!!!!! У меня из ноги пулю в 2000 году вытаскивали без промедола.Ничего сдюжил. Только обматерил ВСЕХ!!!! А тут не пить! Ерунда. Если честно-это еще страшнее чем ранение.Там потерпел и все.А тут всю жизнь надо терпеть и бороться!!! Ну этот экзамен я то сдам.А вот дальше будет тяжело реально.
Не ходи, или свали сразу, придумай, что надо срочно вернуться, вот постарайся, прояви фантазию, пусть это будет игра на сегодняшний вечер: как свалить с мероприятия под прикрытием жены
ИгорьST писал(а): Вообще,гнилой новичок пошёл в последнее время. Гнилой.
Простите а что я такого спросил? Простите ИгорьST а Вы кто? Еще раз спрошу. Я должен сначала у Вас спросить разрешения что бы задать вопрос на форуме? Тут как бане -все равны! Или я не прав? Вы в следующий раз выбирайте слова.Лучше бы советом помогли.А не умничали.Вы такой же как и я Алкоголик. И вы тоже пришли на это форум получить поддержку как и я.Умничать тут все могут.
Барвинка писал(а): Мне кажется, если человек годами не появляется на форуме, счётчику верить нельзя.
"Годами"- это настолько редкий случай, что эту погрешность можно не учитывать.
Речь идет об активных участниках, на больших сроках. Здесь - никакого обмана или дезы.
Да все нормально.Я не женщина !я не обижаюсь.Просто не привык когда человек начинает не зная собеседника выходить за рамки приличия.Это не прилично.Но я понимаю что тут все АЛКОГОЛИКИ и это все объясняет. Ладно проехали. Я сюда пришел за советами и поддержкой а не обращать внимания на разные реплики.
Шкурный у тебя интерес какой-то.
Вообще,гнилой новичок пошёл в последнее время. Гнилой.
А я вот не очень поняла вначале темы-на кой ляд так много разговоров о достатке,деньгах и отдыхе ща границей(и даже колличество нала,которое берут с собой)???
Это что форум меряться "пиписками"кто как живет?мли это как то влияет на алкоголизм??
Если да,то интересно как??
