Моя история. Не хочу потерять все. Хочу жить счастливо.

Мания · Сообщение **Мания** » 17 мар 2018, 19:16

Сейчас у тебя все в темном свете...и хочется думать и размышлять...
Старайся не думать о плохом,о прошлом,прогуляйся,посмотри фильм.отвлекай себя от мыслей

Полина-малина

17 мар 2018, 19:14 Мания писал(а): ↑ Почитай истории,почитай книгу "как не пить",каждый день говори себе сегодня я не пью.и так начинай трезвую жизнь.это очень сложно,но возможно и нужна.будь готова что тебя будет накрывать так,что может захотеться выйти в окно,это все игры мозга и разума,будь готова к этому и не ведись.посмотри видео про это,станет понятней.
Протрезвеешь,и с ребеночком все получится.или эко можно сделать.по пьяни все равно не сделаешь ничего
Удачи.

Спасибо огромное! Почитаю книгу. Истории уже читаю:)

Полина-малина

Думала сейчас о своих пьянках, после которых отшибало память...такие неприятные ощущения в голове, что есть вещи, которые не вспомнить...как чёрные дыры, даже не знаю, что я в те моменты могла говорить. Очень стыдно, в первую очередь, наверное, перед собой... конечно, моей совести уже стало поспокойнее, чем на той неделе, но все же...до конца, пока не отпускает...

Оксанка

Полина-малина,

Да попустят мысли плохие и стыд пройдёт, главное не передумать хотеть жить трезвой когда пройдёт депресивно-алкогольное состояние.

Полина-малина

Оксанка, спасибо, морально уже немного легче, но не полностью...:(
Теперь просто стыдно перед собой, что такое себе позволяю...:/
Сейчас работы очень много, хоть отвлекусь от мыслей этих и самокопания.

Sableson · Сообщение **Sableson** » 19 мар 2018, 08:56

Полина-малина писал(а): Теперь просто стыдно перед собой,

напиши что ты сделал в своей жизни хорошего ,вспомни , составь список , того что доставило тебе радость и удовольствие другим . Может поможет

Malinka · Сообщение **Malinka** » 19 мар 2018, 09:14

Полина-малина, Привет Полинка! А я Ирина Малинка!

Добро пожаловаьь к нам!

Полина-малина

19 мар 2018, 08:56 Sableson писал(а): ↑
напиши что ты сделал в своей жизни хорошего ,вспомни , составь список , того что доставило тебе радость и удовольствие другим . Может поможет

Хорошего я делаю много, это тоже, кстати, моя проблема:( стараюсь всем помочь, порой в ущерб себе! Но, спасибо за совет... попробую сделать список!

Полина-малина

19 мар 2018, 09:14 Malinka писал(а): ↑ Полина-малина, Привет Полинка! А я Ирина Малинка!
Добро пожаловаьь к нам!

Привет:))) почти тёзки!

Полина-малина

На работе сегодня аврал! Но морально мне стало намного легче. Уж лучше пусть моя негативная энергия будет направлена в работу, чем на саму себя.
Работа сегодня не плохо прочистила мне мозги.

incanite · Сообщение **incanite** » 19 мар 2018, 16:38

Полина-малина писал(а): Но морально мне стало намного легче. Уж

Привет.Будет легче и легче и в этом вся закавыка.Память "смазывает" ужасы похмелья,стыда,идиотских поступков.Память алкоголика все это смазывает как будто было и не с тобой совсем.А если и с тобой,то давно и неправда,вот тут то и надо начинать держать ухо востро.

Пэйн · Сообщение **Пэйн** » 19 мар 2018, 17:14

incanite писал(а): вот тут то и надо начинать держать ухо востро

Держал ухо востро.. от срыва не спалсо. Наверное не то ухо держал...

Полина-малина,

Sableson · Сообщение **Sableson** » 19 мар 2018, 17:16

Пэйн писал(а): Наверное не то ухо держал...

среднее надо держать

incanite · Сообщение **incanite** » 19 мар 2018, 17:19

Пэйн писал(а): Наверное не то ухо держал...

Может тебе казалось,что ты держал

Пэйн · Сообщение **Пэйн** » 19 мар 2018, 17:28

incanite, держал держал и не удержал...

А вообще я заметил, мысли меняются со скоростью света .. относительно пить или не пить... ну как у Гамлета..

.
И как этому противостоять я пока не .знаю

Полина-малина

На душе спокойнее, но стыд имеет место быть. Пить желания нет, абсолютно. Стараюсь сейчас переключится снова на спорт. Ту неделю из-за морального дисбаланса пропустила тренировки...на этой возобновлю. Готовить что-то вкусное стараюсь. Читаю, смотрю фильмы...
Относительно того, что желание пить может возникнуть снова, я не отрицаю, но я буду с ним бороться.

incanite · Сообщение **incanite** » 19 мар 2018, 17:53

Пэйн писал(а): мысли меняются со скоростью света .. относительно пить или не пить...

Оч и оч тебя понимаю.Пить,не пить,попробовать только для того чтобы почувствовать букет(ага),да я же только рюмочку(бутылочку,фужер),ой,а не пошло бы оно все на куй,а не,не погодите,я алкаш,я уйду в штопор.
На утро:уф,не ушёл.Вечером.Не ушёл?Нет!Я бутылочку.Где я?Кто?Какой день недели?
Для меня очень сложно не упустить момент когда я все забываю.Забываю,как двигались обои,нарколожки,капельницы,унижения,продажу золота и тэдэ и тэпэ.Как я выблевывала желудок и давилась водкой с желудочными спазмами лишь бы впихнуть.Прошёл месяц и я не я,все хорошо.
Потому наверно ты и думал,что держал ухо востро,как и я

Пэйн · Сообщение **Пэйн** » 19 мар 2018, 18:18

Полина-малина, через пару недель от стыда не останется и следа. Настанет эра непреодолимой "тяги".

Пэйн · Сообщение **Пэйн** » 19 мар 2018, 18:25

incanite писал(а): Забываю,как двигались обои,нарколожки,капельницы,унижения,продажу золота и тэдэ и тэпэ.Как я выблевывала желудок и давилась водкой с желудочными спазмами лишь бы впихнуть

Ухх... ты жесткая...

incanite · Сообщение **incanite** » 19 мар 2018, 18:27

Пэйн писал(а): Ухх... ты жесткая...

Это не я,это память алкаша короткая)))

Форум трезвых алкоголиков