Депрессия
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Депрессия
Ребят, такая тема : стали затягиваться посталкогольные депрессии. Чувствую себя ужасно после приема. И ладно физически , но психоэмоционально вообще нестерпимо, хочется суициднуться каждый раз от чувств стыда и вины. Как бросить?
Депрессия
SANDRA1996, Привет!
Как бросить? В двух-трёх предложениях не рассказать.
Это просто, но не легко.
Нужна честноть с самим собой и готовность меняться.
Для того, чтобы научиться преодолевать трудности и решать проблемы без алкоголя - нужно крепко поменять многие свои взгляды, приоритеты, отношение к киру и своему месту в нём.
Этому нужно учиться, алкоголику.
Словно учиться плавать.
Как бросить? В двух-трёх предложениях не рассказать.
Это просто, но не легко.
Нужна честноть с самим собой и готовность меняться.
Для того, чтобы научиться преодолевать трудности и решать проблемы без алкоголя - нужно крепко поменять многие свои взгляды, приоритеты, отношение к киру и своему месту в нём.
Этому нужно учиться, алкоголику.
Словно учиться плавать.
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 11 месяцев 6 дней
Депрессия
депрессия
1. тележка грузоподъемностью 150 кг.
2. лопата шуфель
3. самосвал песка 12 кубов
точка А и точка В на расстоянии друг от друга 300 метров.
Везем песок с начало от самосвала к точке В . если депрессия не прошла и хочется пить то везем назад к самосвалу . Перед этим водителя самосвала попросить купить бутылку водки .
надоSANDRA1996 писал(а): стали затягиваться посталкогольные депрессии.
1. тележка грузоподъемностью 150 кг.
2. лопата шуфель
3. самосвал песка 12 кубов
точка А и точка В на расстоянии друг от друга 300 метров.
Везем песок с начало от самосвала к точке В . если депрессия не прошла и хочется пить то везем назад к самосвалу . Перед этим водителя самосвала попросить купить бутылку водки .
-
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 11 месяцев 17 дней
Re: Депрессия
Нужно не только захотеть бросить, нужно все взвесить, обдумать и принять решение - обязательно на трезвую голову всё это делать. А когда решение точно уже принято, все становиться проще, уже не надо думать надо просто делать, то что можешь или то что другие советуют.22 май 2018, 03:33 SANDRA1996 писал(а): ↑ Как бросить?
У меня такая аналогия примерно: Как бороться с тягой?
Депрессия
SANDRA1996, доброго сейчас) Моя трезвая жизнь началась с того, что я ее восжелал больше всего на свете. Я осознал, что дальше только мучения и смерть, а я захотел жить. Позже узнал, что алкоголизм это и есть смертельное заболевание. Короче, надо для начала захотеть жить трезвым. Чтобы это стало жаждой!
Помни о смерти.
Депрессия
Продолжая пить, депрессия и мысли о самоубийстве меня в итоге преследовали практически постоянно. Чувство вины, стыд и ощущение себя полным ничтожеством. Эти эмоции, которые я каждый раз испытывал после запоя, снова загоняли меня в бутылку. Это круг, который можно разорвать только оставаясь трезвым.
Помни о смерти.
Депрессия
Прекратить пить, не потеря - это освобождение от рабства. На форуме много историй о том, благодаря чему людям это удалось. Но это всегда действия.
Помни о смерти.
Депрессия
SANDRA1996,
В правильном направлении думаешь. Надо начинать лечить депрессию и субдепрессию. А они, если не лечатся таблетками, то их надо лечить шоковой терапией. Для начала можно три раза проехать на американских горках. Дальше только бедность фантазии может помешать.
В общем, в крайнем случае, можно попросить друзей применить к вам электрошокер.
И вы поймёте что лучше совсем не пить, чем постоянно лечиться от депрессии.
В правильном направлении думаешь. Надо начинать лечить депрессию и субдепрессию. А они, если не лечатся таблетками, то их надо лечить шоковой терапией. Для начала можно три раза проехать на американских горках. Дальше только бедность фантазии может помешать.
В общем, в крайнем случае, можно попросить друзей применить к вам электрошокер.
И вы поймёте что лучше совсем не пить, чем постоянно лечиться от депрессии.
Господу помолимся!
Показать
Царствие Небесное рабу Божьему Павлу.
- ANNA123
- Не употребляю алкоголь:
7 лет 1 месяц 22 дня
- тетка Маруся
- Не употребляю алкоголь:
20 лет 4 месяца 27 дней
Депрессия
есть ещё неплохой вариант :Sableson писал(а): надо
1. тележка грузоподъемностью 150 кг.
2. лопата шуфель
3. самосвал песка 12 кубов
точка А и точка В на расстоянии друг от друга 300 метров.