Депрессия

Новички, заходите! Можно создавать темы и писать сообщения без регистрации.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
SANDRA1996

Депрессия

Сообщение SANDRA1996 » 22 май 2018, 00:33

Ребят, такая тема : стали затягиваться посталкогольные депрессии. Чувствую себя ужасно после приема. И ладно физически , но психоэмоционально вообще нестерпимо, хочется суициднуться каждый раз от чувств стыда и вины. Как бросить?

Аватара пользователя
Лаэрт
Информация о пользователе

Депрессия

Сообщение Лаэрт » 22 май 2018, 07:19

SANDRA1996, Привет! p:r:i:v
Как бросить? В двух-трёх предложениях не рассказать.
Это просто, но не легко.
Нужна честноть с самим собой и готовность меняться.
Для того, чтобы научиться преодолевать трудности и решать проблемы без алкоголя - нужно крепко поменять многие свои взгляды, приоритеты, отношение к киру и своему месту в нём.
Этому нужно учиться, алкоголику.
Словно учиться плавать.

Аватара пользователя
Sableson
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 11 месяцев 6 дней

Депрессия

Сообщение Sableson » 22 май 2018, 07:28

депрессия
SANDRA1996 писал(а): стали затягиваться посталкогольные депрессии.
надо
1. тележка грузоподъемностью 150 кг.
2. лопата шуфель
3. самосвал песка 12 кубов
точка А и точка В на расстоянии друг от друга 300 метров.
Везем песок с начало от самосвала к точке В . если депрессия не прошла и хочется пить то везем назад к самосвалу . Перед этим водителя самосвала попросить купить бутылку водки . :a_g_a:
🦋꧁༺ 𝓼𝓶𝓮𝔂𝓪𝓼 𝓰𝓸𝓿𝓸𝓻𝓲 𝓹𝓻𝓪𝓿𝓭𝓾 ༻꧂💕

Изображение

Антонио
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
5 лет 11 месяцев 17 дней

Re: Депрессия

Сообщение Антонио » 22 май 2018, 07:31

  22 май 2018, 03:33  SANDRA1996  писал(а): Как бросить?
Нужно не только захотеть бросить, нужно все взвесить, обдумать и принять решение - обязательно на трезвую голову всё это делать. А когда решение точно уже принято, все становиться проще, уже не надо думать надо просто делать, то что можешь или то что другие советуют.

У меня такая аналогия примерно: Как бороться с тягой?
Изображение

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Депрессия

Сообщение jiffkha » 22 май 2018, 08:29

SANDRA1996, доброго сейчас) Моя трезвая жизнь началась с того, что я ее восжелал больше всего на свете. Я осознал, что дальше только мучения и смерть, а я захотел жить. Позже узнал, что алкоголизм это и есть смертельное заболевание. Короче, надо для начала захотеть жить трезвым. Чтобы это стало жаждой!
Помни о смерти.

Аватара пользователя
Сан Саныч
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 10 месяцев 22 дня

Депрессия

Сообщение Сан Саныч » 22 май 2018, 08:37

Sableson писал(а): то везем назад к самосвалу
Вопрос: Зачем в самосвале 12 кубов и бутылка, если нам нужно только 150 кг и тележка? :ps_ih:
10 Пентаклей

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Депрессия

Сообщение jiffkha » 22 май 2018, 08:42

Продолжая пить, депрессия и мысли о самоубийстве меня в итоге преследовали практически постоянно. Чувство вины, стыд и ощущение себя полным ничтожеством. Эти эмоции, которые я каждый раз испытывал после запоя, снова загоняли меня в бутылку. Это круг, который можно разорвать только оставаясь трезвым.
Помни о смерти.

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Депрессия

Сообщение jiffkha » 22 май 2018, 08:42

Сан Саныч, доброго сейчас)
Помни о смерти.

Аватара пользователя
jiffkha
Информация о пользователе

Депрессия

Сообщение jiffkha » 22 май 2018, 08:47

Прекратить пить, не потеря - это освобождение от рабства. На форуме много историй о том, благодаря чему людям это удалось. Но это всегда действия.
Помни о смерти.

Аватара пользователя
Мамлен
Информация о пользователе

Депрессия

Сообщение Мамлен » 22 май 2018, 11:28

SANDRA1996
В правильном направлении думаешь. Надо начинать лечить депрессию и субдепрессию. А они, если не лечатся таблетками, то их надо лечить шоковой терапией. Для начала можно три раза проехать на американских горках. Дальше только бедность фантазии может помешать.
В общем, в крайнем случае, можно попросить друзей применить к вам электрошокер.
И вы поймёте что лучше совсем не пить, чем постоянно лечиться от депрессии.
Господу помолимся!
Показать
Царствие Небесное рабу Божьему Павлу.

Аватара пользователя
ANNA123
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
7 лет 1 месяц 22 дня

Депрессия

Сообщение ANNA123 » 23 май 2018, 13:38

SANDRA1996
Менять мышление , здесь и сейчас! :-|-:
Мир это тир.

Аватара пользователя
тетка Маруся
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
20 лет 4 месяца 27 дней

Депрессия

Сообщение тетка Маруся » 23 май 2018, 14:45

Sableson писал(а): надо
1. тележка грузоподъемностью 150 кг.
2. лопата шуфель
3. самосвал песка 12 кубов
точка А и точка В на расстоянии друг от друга 300 метров.
есть ещё неплохой вариант :

Изображение

Рекламный блок

Быстрый ответ

Смайлики
flag:rf n^a:r:ik bu:dd:ies a:l:i:k p:u:zi:r n%o_d*rug^s :-) :-|-: p:r:i:v pl:at:oc:hek o:ho:hoh {cat:kiss :ps_ih: fa::p :nez-nayu: mi:ss_ss :ki_ss:
Ещё смайлики…
   
Ответить

Вернуться в «Скорая психологическая взаимопомощь для алкоголиков и их родственников.»