Нужна помощь

[Волчара]

Рано, три дня ещё самостоятельно выходится.

Совершенно верно

[Милла]

Gitara, Пришла поддержать.

Сегодня не пила, но хочу! Как выйти из запоя?

Я так понимаю, что чувствуешь ты себя ещё вполне нормально, т.е. пить можешь и тянет. Нормально. У меня после трёх дней такая же фигня. В такой ситуации есть два варианта:
1. Продолжать пить, и допиться до состояния, когда уже ничего не лезет.
2. Не пить, вылить всё, что есть, не вылезать из дома, приковаться к батарее. Потихоньку остатки спирта из организма выветрятся и тяга спадёт. В это время можно послушать АА в скайпе, посидеть на форуме, почитать что-то умное.

[Волчара]

Gitara, продержись день , как бы ни ломало а на ночь хлопни рюмаху и спать

[Gitar]

К кровати привязана за алкоголем махнуть в магазин было желание. Но не осуществила его. В принципе, спокойно обошлась без него. Тяжелые мысли не дают покоя. Вот это удручает. Голову не выключить. Стыдно за себя.

[Милла]

Тяжелые мысли не дают покоя

Это тоже нормально. Нужно понимать, что это не совсем твои мысли, а следствие алкогольной интоксикации. У меня ещё тревога бывает беспричинная, чем дольше пьёшь - тем хуже потом накатывает. В крайний раз три дня бегала по дому (когда уже бегать смогла), потому что усидеть на месте не могла - стрёмно и тревожно. Так что относись к этому как ко временному помешательству, болезни, которая скоро пройдёт. Главное теперь - не допускать повторения.

[Шерлок Холмс]

К кровати привязана за алкоголем махнуть в магазин было желание. Но не осуществила его. В принципе, спокойно обошлась без него. Тяжелые мысли не дают покоя. Вот это удручает. Голову не выключить. Стыдно за себя.

Не надо стыдиться - это просто твоя жизнь и судьба.
Кто-то стал президентом, ты стала алкоголиком.
Каждому своё прими это как должное и тебе полегчает.
В каждой популяции есть определённый % алков, так было всегда и так будет.
Так вот ты просто входишь в этот % и всё.

[GreySkunk]

Стыдно за себя.

Да забей!

[ППГарин]

Тяжелые мысли не дают покоя.

чем больше ты об этом думаешь и пишешь,тем больше мучаешься...Выйди из своей головы,порешай задачи по астрофизике например..

[Gitara]

Депрессия все ярче и ярче. Стыдно за себя безумно. Не понимаю, как признав себя алкоголиком, не могу уберечься от застолий с алкоголем. И поутру, не протрезвев, снова заливаться. Радость алкоголь давно не приносит. А руки так и тянутся. Замкнутый круг. Есть идея сходить на АА, но живу в маленьком городе, боюсь встретить знакомых. В этой проблеме сознаваться ооочень стыдно, хотя по сути, эта проблема для моего окружения уже давно очевидна.

[Gitara]

Ребята, кто со стажем, посоветуйте, как найти единомышленников, кто может поддержать. Сама не справлюсь.

[ППГарин]

боюсь встретить знакомых.

избитая до тошноты тема...Ты значит придешь,а они там сидят,чай пьют,газеты читают,зашли просто вечерок скоротать,а тут ба!!! ты заходишь..

[ППГарин]

В этой проблеме сознаваться ооочень стыдно,

ну здесь то не стыдно,раз пишешь..

[Gitara]

Ребята, кто со стажем, посоветуйте, как найти единомышленников, кто может поддержать. Сама не справлюсь.

[Gitara]

Эдди Дин,  здесь меня не видно. Анонимно выговориться могу. В группе-не уверена.

[ППГарин]

Gitara, для тех,у кого тонкая душевная ориентация существуют скайп группы,по мне так эрзац,но на худой случай сойдет
Скайп АА

[ППГарин]

В группе-не уверена.

отчего такое недоверие?или ты думаешь кому то там интересно обсуждать за спиной тебя и твои проблемы?

[ППГарин]

Gitara, там паспорт и прописку не спрашивают,анкеты не заполняют,назваться можешь любым именем..

[N1K]

Ребята, кто со стажем, посоветуйте, как найти единомышленников, кто может поддержать. Сама не справлюсь.

В АА иди ))) подумаешь знакомых встретишь, так ведь они тоже алкаши раз там находятся. Что стыдного то? Осознать проблему у себя и решать её это не стыдно. А вот валяться пьяной.... и кричать я не алкашка.

[Gitara]

Ну это понятно, что все такие приходят. Но общественное осуждение страшит, негламурно быть алкашкой.

[Буби-Козыри]

Gitara, а думать о своём здоровье и повышать качество жизни?