Страница 2 из 3
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 19:11
Серьезный
Volga,
Volga писал(а): Джанкой!
"Милая деревня" в переводе с татарского. Так что нет. Вряд ли я милый.
Re: Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно бои
Добавлено: 12 июл 2018, 19:33
Viktorya
12 июл 2018, 18:06 Вылысыпыдыстка писал(а): ↑
Viktorya, уйдите в запой на месяц ,потом сами прибежите и начнёте "нормально выздоравливать"
В запой уже не хочуууу! Долго оттуда выбиралась) Хочу выздоравливать.. Но сложно с людьми схожусь.. Стесняюсь(
Re: Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно бои
Добавлено: 12 июл 2018, 19:36
Viktorya
12 июл 2018, 17:40 Yula писал(а): ↑
А чего такого страшного на этих группах? Чего конкретно боишься? Я ничего такого не заметила
просто люди, даже более приветливые и доброжелательные, чем просто на улице
Возможно я стесняюсь, очень некомфортно себя чувствую в кругу незнакомых людей...Я бывала на группах несколько раз, все очень классные, все легко и непринужденно общаются друг с другом, а я неловкость ощущаю...
Re: Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно бои
Добавлено: 12 июл 2018, 19:37
Viktorya
12 июл 2018, 17:50 Ухоглазонос писал(а): ↑
Viktorya,
Во, нашел это стихотворение из детства. Очень в тему наших надуманных страхов.
Вот сон: я иду по большой автостраде.
Мне лишь восемнадцать. Свободен мой путь.
И вдруг полосатый шлагбаум. В досаде
Пытаюсь его стороной обогнуть.
Но вижу опять черно-белую балку!
Вот третья, четвертая - это как плен.
Пытаюсь начать с постовым перепалку:
Он явно не слышит - видать, манекен.
Шлагбаумы всюду - и слева, и справа!
Их множество в призме кошмарного сна.
Но что происходит? Погоня, облава?
И даль перекрыта. И всюду - стена!
Тогда я бросаюсь к воздушному шару.
Обрублена прочная привязь: в полет!
Однако - и это подобно удару -
Уже перед небом шлагбаум встает!
Но как намагничен простор необъятный!
Дух волей и далью издревле влеком.
...Рванулся! И что же? Шлагбаум - как ватный:
Совсем не преграда, а призрак, фантом.
Спасибо! Очень подходит))))))
Re: Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно бои
Добавлено: 12 июл 2018, 19:39
Viktorya
12 июл 2018, 18:13 Ухоглазонос писал(а): ↑
Viktorya,
Есть разница между желанием и действием. Сходи один раз. Один. Увидишь надо оно тебе, или как.
Я с удовольствием езжу на живую группу. Кто-то посетив один раз больше не приходит.
Но один раз то сходить можно? Тем более если тебе не страшно. Тем более если
ты этого хочешь.
В том то и дело, я была на группах уже несколько раз, еще с начала моей трезвости. Нужно искать спонсора, я не знаю как!? Для меня это все так сложно((((((((
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 19:42
Viktorya
А вообще спасибо всем за Ваши ответы!!!
Попытаюсь себя позаставлять))))))
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 19:47
Volga
Viktorya, познакомься с людьми. Потом о "спонсоре" задумаешься.
Не спеши. А для сохранения трезвости, всё же, нужно быть рядом с трезвыми.
Они и помогут, и поддержат!
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 19:49
Yula
Yula писал(а): а я тогда периодически с кем общаюсь?
Volga писал(а): как привидений нет? А я?
так вона оно чо!
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 19:52
Yula
Viktorya писал(а): Нужно искать спонсора, я не знаю как!?
на этом ресурсе куча тем на эту тему. у нас на группе каждый раз спрашивают, кто готов стать наставником - некоторые поднимают руку. Так что было бы желание
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 19:58
Sableson
Viktorya писал(а): Стесняюсь
Страх.Программа 12 шагов избавляет от страхов . Если этого хотеть.
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 19:59
Sableson
Yula писал(а): некоторые поднимают руку.
интересно что они этим хотят .
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 20:01
Sableson
Viktorya писал(а): Попытаюсь себя позаставлять))))
Лучше не заставлять. Это приносит боль. Лучше с радостью и желанием .
Re: Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно бои
Добавлено: 12 июл 2018, 21:10
Volga
Ну да... Как-то так!
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 21:11
трясогузка
Viktorya,
Может, начать со скайп-групп? Найдёшь там спонсора, в процессе работы пропадёт твой страх.
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 22:02
Yula
Sableson писал(а): интересно что они этим хотят .
наверное провести по шагам хотят страждущих
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 22:16
Sableson
Yula писал(а): наверное провести по шагам хотят страждущих
А если страждующие этого не хотят ?
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 22:16
Sableson
Ну или не готовы пока?
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 12 июл 2018, 22:27
Муха
Viktorya писал(а): Но меня о мыслях о группах охватывает жудкий страх. Боюсь туда ходить... Не мону себя заставить(((((( У кого-нибудь было такре? Может Вы сможете мне что нибудь посоветовать? Спасибо!
Привет. Людмила алкоголик. Могу поделиться недавно приобретённым опытом. У меня страх перед "позвонить". Последнее время все обстоятельства складывались так, что мне пришлось этот страх перебороть. Месяц меня колбасило жутко, последние дни я уже не спала практически. Написала девчонкам анонимным - они мне - звони. Если бы все было так просто)))))))) Но прижало так, что деваться было некуда. 5 минут разговора и ложась спать я понимаю что в голове такая тишина. Не знаю как это работает , но работает. Мне девчонки сказали - боишься, значит не прижало ещё)))))))
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 13 июл 2018, 00:36
jiffkha
Доброй ночи.
Я боюсь ездить на красный сигнал сфетофора, так как могу пострадать я , машина и другие люди. Могу даже погибнуть. Не хочу) Не езжу.
Я боюсь обжечь руку о раскаленную плиту. Возможен ущерб здоровью и финансам. Не хочу и не трогаю)
Я боюсь летать самолетом. Мне кажется, что он обязательно разобьется. Я провидец))Шучу. Не могу этого знать. Не летаю.
Страхи всегда имеют прописку в будущем. Это всегда мысли о том, что еще не случилось, но я верю, что это произойдет и тело откликаеца эмоцией страха. Сердце стучит чаще, возникает неприятное ощущение в районе солнечного сплетения и живота. Почему?Такой образ мышления. Я ссыкло по жизни. Но признавшись себе в этом и осознав, что страхи это иллюзия, связанная с ожиданиями от будущего, мне стало проще идти им навстречу. Я боялся доверять людям и говорить с ними, но эти страхи ушли в процессе посещений собраний групп АА, высказываний на них рарботе по шагам с наставником. Нет ничего страшнее самого страха)
Спокойной ночи и темной тишины.
Как начать ходить на группы АА, если ты очень сильно боишься
Добавлено: 13 июл 2018, 00:54
Yula
Sableson, тогда страждущие делают вид, что не видят в упор поднятых рук