Мой дневничок.

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Ариям
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней

Мой дневничок.

Сообщение Ариям » 20 янв 2020, 10:55

Евгениййй, да..,выпивает почти каждый вечер.
Но он не мыслит без выпивки жизнь,во всяком случае пока,хотя как-то сократить пытается..

Аватара пользователя
Евгениййй
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней

Мой дневничок.

Сообщение Евгениййй » 20 янв 2020, 18:25

Ариям писал(а):
20 янв 2020, 10:55
да..,выпивает почти каждый вечер.
Но он не мыслит без выпивки жизнь,во всяком случае пока,хотя как-то сократить пытается..
Наверно, вдвойне сложнее бросить пить и начать жить по другому,когда рядом с тобой пьет регулярно близкий человек,наверно это будет тормозить процесс трезвления и тянуть назад.
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...

Аватара пользователя
Ариям
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней

Мой дневничок.

Сообщение Ариям » 21 янв 2020, 00:56

Евгениййй писал(а):
20 янв 2020, 18:25
наверно это будет тормозить процесс трезвления и тянуть назад.
Да,легче и проще было бы если бы трезвенник...Но мы не ищем легких путей)))Куда денешь провокатора...
Честно,конечно, почти всё от самой зависит ,как буду думать,что буду делать и проч.
Вот сегодня пришел с работы,и опять поужинали без пития, ничего не пил,чайку и компотика с лимонным пирогом)
Да я и рада ,не всё сразу...

Аватара пользователя
Евгениййй
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней

Мой дневничок.

Сообщение Евгениййй » 24 янв 2020, 12:49

Ариям писал(а):
21 янв 2020, 00:56
Да я и рада ,не всё сразу...
Это точно, всему свое время,но если бросает один из супругов,шансы второго возрастают.

Как дела?
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...

Аватара пользователя
Ариям
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней

Мой дневничок.

Сообщение Ариям » 24 янв 2020, 12:56

Евгениййй писал(а):
24 янв 2020, 12:49
Как дела?
Привет,Женя!!
Дела нормальные..
В режим ещё не вошла, бессонница правда уже легче , но вот зуб замучил, всегда какие-нибудь отмазки)
Записалась к врачу на след неделе..,кризис миновал зубной, но идти всё равно надо,а то повторится.

Аватара пользователя
Евгениййй
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней

Мой дневничок.

Сообщение Евгениййй » 24 янв 2020, 13:39

Ариям писал(а):
24 янв 2020, 12:56
В режим ещё не вошла, бессонница правда уже легче
То же хорошо!Главное идти вперёд,пусть и медленно,у каждого свой темп.
Ариям писал(а):
24 янв 2020, 12:56
вот зуб замучил, всегда какие-нибудь отмазки)
Записалась к врачу на след неделе..,кризис миновал зубной, но идти всё равно надо,а то повторится.
Да зубы лучше не запускать ,я с 13 до 27 лет потерял ,пробухал 7 коренных зубов.
С 27 до сегодняшнего дня ,ни одного(если не считать зубы мудрости,которые вырвали по необходимости).
Стараюсь беречь ,то что осталось, хожу раз в год,раз в пол года на проверку.Тем более у нас все бесплатно,по полису лечат.
В понедельник тоже пойду за талончиком на лечение,был перед новым годом на осмотре дырку нашли.
Мне повезло ,что у меня за последние десять лет длительные ремиссии были, наверно лет 6-7 в общей сложности полного неупотребления.А так бы уже точно со вставной ходил челюстью,хотя не факт ,что вообще ходил бы если продолжал пить :nez-nayu:
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...

Аватара пользователя
Ариям
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней

Мой дневничок.

Сообщение Ариям » 24 янв 2020, 14:33

Евгениййй, как хорошо по полису..У нас,наверное ,тоже есть .

Но поскольку я панически боялась стоматологов,то пошла к платному(обошла не одного) ,и он мне понравился,вот теперь всегда к нему..

Аватара пользователя
Евгениййй
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней

Мой дневничок.

Сообщение Евгениййй » 24 янв 2020, 14:51

Ариям писал(а):
24 янв 2020, 14:33
и он мне понравился,вот теперь всегда к нему..
К такому врачу и я ходил бы за деньги.Но в целом и за бесплатно лечат тоже нормально.Врачи то все равно деньгу за меня от государства получают.
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...

Аватара пользователя
Ариям
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней

Мой дневничок.

Сообщение Ариям » 26 янв 2020, 23:54

Надо что-то написать..
Приехала домой от мамы,ужин приготовила, поели.
Муж с водкой , я по чаю ..
Всё тихо и культурно..
За окном весна))
Настроение нормальное.Бессонница тихо отступает..
Через три дня должна закончиться,если организм не изменился))

Отправлено спустя 6 минут 44 секунды:
Читала на другом форуме дневник одного человека.Так мне понравились изменения в его жизни,в частности изменения в нервной системе,стал спокойный как удав на втором году трезвости..
Я тоже так хочу..
Всегда была очень спокойной ,и занималась собой в этом направлении к тому же.
А последние несколько лет стала какой-то психической..
В общем, мне есть к чему стремиться..

Аватара пользователя
Ариям
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней

Мой дневничок.

Сообщение Ариям » 29 янв 2020, 14:03

Кажется бессонница кончилась,вчера уснула как сурок..
Но днем вот как-то кружит в голове,пока кофе не выпью..
То есть сейчас начнется сон....)))в любое время..
И где та золотая середина....

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 7 месяцев 25 дней

Мой дневничок.

Сообщение Мутный КЭП » 29 янв 2020, 19:58

Ариям писал(а):
29 янв 2020, 14:03
Кажется бессонница кончилась
Ариям :-|-:
21 один день прошел!
Именно это число много где фигурирует.
Думаю у тебя есть шанс закрепиться в этом состоянии :-):

Аватара пользователя
Ариям
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней

Мой дневничок.

Сообщение Ариям » 29 янв 2020, 20:43

Мутный КЭП, :-|-: :-|-:
да, первоначальное формирование привычки),будем закреплять привычку трезвой жизни , и говорят,что спирт покидает головной мозг..

Аватара пользователя
Евгениййй
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней

Мой дневничок.

Сообщение Евгениййй » 02 фев 2020, 04:44

Ариям, Доброе утро! mi:ss_ss
Твой завтрак: морковка, яблоко,чеснок ,немножко оливкового масла и от меня творожок с изюмом.

Слушай сладкий такой салат получился.
А чеснок придает пикантности.

Изображение

Изображение
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...

Аватара пользователя
Ариям
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней

Мой дневничок.

Сообщение Ариям » 02 фев 2020, 08:38

Евгениййй писал(а):
02 фев 2020, 04:44
Слушай сладкий такой салат получился.
А чеснок придает пикантности.
Да,да ,это мне и понравилось..
Можно яблоко покислее если что..

Аватара пользователя
Евгениййй
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней

Мой дневничок.

Сообщение Евгениййй » 02 фев 2020, 11:01

Ариям писал(а):
02 фев 2020, 08:38
Можно яблоко покислее если что..
Дык и так кислое было сорт "Семеринка"
Но мне через чур сладковат был салат на вкус почему то
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...

Аватара пользователя
Ариям
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней

Мой дневничок.

Сообщение Ариям » 03 фев 2020, 13:45

Евгениййй, привет!
Там варьировать можно пропорциями,2 моркови одно яблоко,..Я Богатырь тёрла,Семиренко довольно сладкий..
Ну и соль..,я кажется не говорила про неё,ты добавлял??
Мне он понравился тем,что всё есть под рукой и быстро..Витамины надо как-то потреблять..И морковки от урожая своего ещё прилично осталось))

Аватара пользователя
Нэтали
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 1 месяц 5 дней

Мой дневничок.

Сообщение Нэтали » 03 фев 2020, 14:21

Ариям, читаю твой дневник и как про себя. Тоже пытаюсь завязать. Муж пьет, но только вино. Ну и я естественно то вино, то шампик. Водка и пиво у нас не прижились. Муж пиво только в бане пьет. Вот и алкашим почти каждый вечер винишком. Муж себя алкашом конечно же не считает и бросать не собирается. А я в который раз начинаю трезвую жизнь.

Аватара пользователя
Ариям
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней

Мой дневничок.

Сообщение Ариям » 03 фев 2020, 14:59

Нэтали, да,мой тоже алкашом себя не считает...

Я вот как-то в прогрессе..вроде бы)
Зарегистрировалась полтора года назад, и с тех пор трезвею.

Есть ещё особенность..у меня,например..Чем больше я не пью по времени,тем легче мне отказаться от выпивки на...день рождения,8 марта,Новый год..
Это пока пьешь кажется,что это сложно.А когда трезвеешь мозг перестраивается на нормальный лад и думаешь об отказе с радостью,а не с сожалением..

Отправлено спустя 7 минут 18 секунд:
Нэтали,

Я уже писала у себя..Когда риск выпить был очень большой,то я пила таблетку метронидазола..Вреда от него не будет,но останавливал он меня хорошо,поскольку в паре с алкоголем вызывает плохие реакции.Главное,выпить его вовремя,мне вообще четвертинки хватало, поскольку дискомфорт не входил в планы никаким образом.
Читала,что так алкоголизм лечили когда-то,давали лекарство и следом алкоголь..,чтобы вызвать отвращение к питию...)

Отправлено спустя 6 минут 38 секунд:
Главное для начала,разорвать этот круг,один вечер трезвый ,второй ,третий,одна пятница,вторая,а потом уже легче,все привыкают,что ты не пьешь.
Ну и дальше работать над собой...
А что делать вечером,фильм захватывающий посмотреть,в инете интересное поискать..
Я тут как-то в один вечер ,когда мы обычно пили..,достав запылившуюся старую швейную машинку сшила грелку на чайник)))
А то полезные чаи неудобно было заваривать....))

Аватара пользователя
Евгениййй
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней

Мой дневничок.

Сообщение Евгениййй » 03 фев 2020, 16:56

Ариям писал(а):
03 фев 2020, 13:45
Ну и соль..,я кажется не говорила про неё,ты добавлял??
Не добавлял,а надо было?
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...

Аватара пользователя
Ариям
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней

Мой дневничок.

Сообщение Ариям » 03 фев 2020, 17:03

Евгениййй писал(а):
03 фев 2020, 16:56
Не добавлял,а надо было?
Да,щепотку соли..
Одно время,когда бросила курить,даже салата не делала ,а резала морковь на длинные дольки и ела вместо салата,очень нравилось тогда..

Рекламный блок

Ответить

Вернуться в «Личные дневники.»