Мой дневничок.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
- Ариям
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней
Мой дневничок.
Евгениййй, да..,выпивает почти каждый вечер.
Но он не мыслит без выпивки жизнь,во всяком случае пока,хотя как-то сократить пытается..
Но он не мыслит без выпивки жизнь,во всяком случае пока,хотя как-то сократить пытается..
- Евгениййй
- Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней
Мой дневничок.
Наверно, вдвойне сложнее бросить пить и начать жить по другому,когда рядом с тобой пьет регулярно близкий человек,наверно это будет тормозить процесс трезвления и тянуть назад.
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- Ариям
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней
Мой дневничок.
Да,легче и проще было бы если бы трезвенник...Но мы не ищем легких путей)))Куда денешь провокатора...
Честно,конечно, почти всё от самой зависит ,как буду думать,что буду делать и проч.
Вот сегодня пришел с работы,и опять поужинали без пития, ничего не пил,чайку и компотика с лимонным пирогом)
Да я и рада ,не всё сразу...
- Евгениййй
- Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней
Мой дневничок.
Это точно, всему свое время,но если бросает один из супругов,шансы второго возрастают.
Как дела?
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- Ариям
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней
Мой дневничок.
Привет,Женя!!
Дела нормальные..
В режим ещё не вошла, бессонница правда уже легче , но вот зуб замучил, всегда какие-нибудь отмазки)
Записалась к врачу на след неделе..,кризис миновал зубной, но идти всё равно надо,а то повторится.
- Евгениййй
- Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней
Мой дневничок.
То же хорошо!Главное идти вперёд,пусть и медленно,у каждого свой темп.
Да зубы лучше не запускать ,я с 13 до 27 лет потерял ,пробухал 7 коренных зубов.
С 27 до сегодняшнего дня ,ни одного(если не считать зубы мудрости,которые вырвали по необходимости).
Стараюсь беречь ,то что осталось, хожу раз в год,раз в пол года на проверку.Тем более у нас все бесплатно,по полису лечат.
В понедельник тоже пойду за талончиком на лечение,был перед новым годом на осмотре дырку нашли.
Мне повезло ,что у меня за последние десять лет длительные ремиссии были, наверно лет 6-7 в общей сложности полного неупотребления.А так бы уже точно со вставной ходил челюстью,хотя не факт ,что вообще ходил бы если продолжал пить
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- Ариям
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней
Мой дневничок.
Евгениййй, как хорошо по полису..У нас,наверное ,тоже есть .
Но поскольку я панически боялась стоматологов,то пошла к платному(обошла не одного) ,и он мне понравился,вот теперь всегда к нему..
Но поскольку я панически боялась стоматологов,то пошла к платному(обошла не одного) ,и он мне понравился,вот теперь всегда к нему..
- Евгениййй
- Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней
Мой дневничок.
К такому врачу и я ходил бы за деньги.Но в целом и за бесплатно лечат тоже нормально.Врачи то все равно деньгу за меня от государства получают.
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- Ариям
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней
Мой дневничок.
Надо что-то написать..
Приехала домой от мамы,ужин приготовила, поели.
Муж с водкой , я по чаю ..
Всё тихо и культурно..
За окном весна))
Настроение нормальное.Бессонница тихо отступает..
Через три дня должна закончиться,если организм не изменился))
Отправлено спустя 6 минут 44 секунды:
Читала на другом форуме дневник одного человека.Так мне понравились изменения в его жизни,в частности изменения в нервной системе,стал спокойный как удав на втором году трезвости..
Я тоже так хочу..
Всегда была очень спокойной ,и занималась собой в этом направлении к тому же.
А последние несколько лет стала какой-то психической..
В общем, мне есть к чему стремиться..
Приехала домой от мамы,ужин приготовила, поели.
Муж с водкой , я по чаю ..
Всё тихо и культурно..
За окном весна))
Настроение нормальное.Бессонница тихо отступает..
Через три дня должна закончиться,если организм не изменился))
Отправлено спустя 6 минут 44 секунды:
Читала на другом форуме дневник одного человека.Так мне понравились изменения в его жизни,в частности изменения в нервной системе,стал спокойный как удав на втором году трезвости..
Я тоже так хочу..
Всегда была очень спокойной ,и занималась собой в этом направлении к тому же.
А последние несколько лет стала какой-то психической..
В общем, мне есть к чему стремиться..
- Ариям
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней
Мой дневничок.
Кажется бессонница кончилась,вчера уснула как сурок..
Но днем вот как-то кружит в голове,пока кофе не выпью..
То есть сейчас начнется сон....)))в любое время..
И где та золотая середина....
Но днем вот как-то кружит в голове,пока кофе не выпью..
То есть сейчас начнется сон....)))в любое время..
И где та золотая середина....
- Мутный КЭП
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 7 месяцев 25 дней
Мой дневничок.
Ариям
21 один день прошел!
Именно это число много где фигурирует.
Думаю у тебя есть шанс закрепиться в этом состоянии
- Ариям
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней
Мой дневничок.
Мутный КЭП,
да, первоначальное формирование привычки),будем закреплять привычку трезвой жизни , и говорят,что спирт покидает головной мозг..
да, первоначальное формирование привычки),будем закреплять привычку трезвой жизни , и говорят,что спирт покидает головной мозг..
- Евгениййй
- Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней
Мой дневничок.
Ариям, Доброе утро!
Твой завтрак: морковка, яблоко,чеснок ,немножко оливкового масла и от меня творожок с изюмом.
Слушай сладкий такой салат получился.
А чеснок придает пикантности.
Твой завтрак: морковка, яблоко,чеснок ,немножко оливкового масла и от меня творожок с изюмом.
Слушай сладкий такой салат получился.
А чеснок придает пикантности.
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- Ариям
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней
- Евгениййй
- Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней
Мой дневничок.
Дык и так кислое было сорт "Семеринка"
Но мне через чур сладковат был салат на вкус почему то
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- Ариям
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней
Мой дневничок.
Евгениййй, привет!
Там варьировать можно пропорциями,2 моркови одно яблоко,..Я Богатырь тёрла,Семиренко довольно сладкий..
Ну и соль..,я кажется не говорила про неё,ты добавлял??
Мне он понравился тем,что всё есть под рукой и быстро..Витамины надо как-то потреблять..И морковки от урожая своего ещё прилично осталось))
Там варьировать можно пропорциями,2 моркови одно яблоко,..Я Богатырь тёрла,Семиренко довольно сладкий..
Ну и соль..,я кажется не говорила про неё,ты добавлял??
Мне он понравился тем,что всё есть под рукой и быстро..Витамины надо как-то потреблять..И морковки от урожая своего ещё прилично осталось))
- Нэтали
- Не употребляю алкоголь:
3 года 1 месяц 5 дней
Мой дневничок.
Ариям, читаю твой дневник и как про себя. Тоже пытаюсь завязать. Муж пьет, но только вино. Ну и я естественно то вино, то шампик. Водка и пиво у нас не прижились. Муж пиво только в бане пьет. Вот и алкашим почти каждый вечер винишком. Муж себя алкашом конечно же не считает и бросать не собирается. А я в который раз начинаю трезвую жизнь.
- Ариям
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней
Мой дневничок.
Нэтали, да,мой тоже алкашом себя не считает...
Я вот как-то в прогрессе..вроде бы)
Зарегистрировалась полтора года назад, и с тех пор трезвею.
Есть ещё особенность..у меня,например..Чем больше я не пью по времени,тем легче мне отказаться от выпивки на...день рождения,8 марта,Новый год..
Это пока пьешь кажется,что это сложно.А когда трезвеешь мозг перестраивается на нормальный лад и думаешь об отказе с радостью,а не с сожалением..
Отправлено спустя 7 минут 18 секунд:
Нэтали,
Я уже писала у себя..Когда риск выпить был очень большой,то я пила таблетку метронидазола..Вреда от него не будет,но останавливал он меня хорошо,поскольку в паре с алкоголем вызывает плохие реакции.Главное,выпить его вовремя,мне вообще четвертинки хватало, поскольку дискомфорт не входил в планы никаким образом.
Читала,что так алкоголизм лечили когда-то,давали лекарство и следом алкоголь..,чтобы вызвать отвращение к питию...)
Отправлено спустя 6 минут 38 секунд:
Главное для начала,разорвать этот круг,один вечер трезвый ,второй ,третий,одна пятница,вторая,а потом уже легче,все привыкают,что ты не пьешь.
Ну и дальше работать над собой...
А что делать вечером,фильм захватывающий посмотреть,в инете интересное поискать..
Я тут как-то в один вечер ,когда мы обычно пили..,достав запылившуюся старую швейную машинку сшила грелку на чайник)))
А то полезные чаи неудобно было заваривать....))
Я вот как-то в прогрессе..вроде бы)
Зарегистрировалась полтора года назад, и с тех пор трезвею.
Есть ещё особенность..у меня,например..Чем больше я не пью по времени,тем легче мне отказаться от выпивки на...день рождения,8 марта,Новый год..
Это пока пьешь кажется,что это сложно.А когда трезвеешь мозг перестраивается на нормальный лад и думаешь об отказе с радостью,а не с сожалением..
Отправлено спустя 7 минут 18 секунд:
Нэтали,
Я уже писала у себя..Когда риск выпить был очень большой,то я пила таблетку метронидазола..Вреда от него не будет,но останавливал он меня хорошо,поскольку в паре с алкоголем вызывает плохие реакции.Главное,выпить его вовремя,мне вообще четвертинки хватало, поскольку дискомфорт не входил в планы никаким образом.
Читала,что так алкоголизм лечили когда-то,давали лекарство и следом алкоголь..,чтобы вызвать отвращение к питию...)
Отправлено спустя 6 минут 38 секунд:
Главное для начала,разорвать этот круг,один вечер трезвый ,второй ,третий,одна пятница,вторая,а потом уже легче,все привыкают,что ты не пьешь.
Ну и дальше работать над собой...
А что делать вечером,фильм захватывающий посмотреть,в инете интересное поискать..
Я тут как-то в один вечер ,когда мы обычно пили..,достав запылившуюся старую швейную машинку сшила грелку на чайник)))
А то полезные чаи неудобно было заваривать....))
- Евгениййй
- Не употребляю алкоголь:
2 месяца 26 дней
Мой дневничок.
Не добавлял,а надо было?
- Что-нибудь хотите, чай,кофе?
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- А Что-нибудь покрепче?
- Вот, орехи...
- Ариям
- Не употребляю алкоголь:
3 года 7 месяцев 29 дней
Мой дневничок.
Да,щепотку соли..
Одно время,когда бросила курить,даже салата не делала ,а резала морковь на длинные дольки и ела вместо салата,очень нравилось тогда..