Как себя вести созависимым?

[ollesja]

- грош цена этому счастью..

Это уже другой вопрос))) я парировала одно конкретное утверждение)

[ППГарин]

я парировала одно конкретное утверждение)

а я не спорю..Я тоже могу ошибаться

[Marri]

ollesja, недавно мужа целый час успокаивала после разговора по телефону с мамой . Муж не пьет.

[ollesja]

Marri, Знаешь, для меня самой тяжелой из всей проделанной работы оказалось наладить отношения с мамой Сначала понять и простить, потом перестать болезненно реагировать на привычные раздражающие моменты. Теперь все нормально. Но процесс занял несколько лет.

[трясогузка]

Созят исступленно, пытаются контролировать каждое движение. Одно время набирал кредитов - выплачивали родители. И разбитые чужие машины, и алименты, все на них. После пьянок обихаживали ( сейчас хоть наконец прекратили) , кормили, мыли-обстирывали. Далее плановые нотации, семейные собрания с публичным отчитыванием хулигана)))) Однако... Когда в плане трезвости прогресс, родители искренне счастливы. Короче - неоднозначно все. Я тоже по многим параметрам созила, и корона, и контроль - все чин чинарем Но я именно ждала трезвости и была ей рада, даже когда была совсем невменяемой))

ollesja ИМХО, ты описываешь кое-какие внешние проявления, по которым можно предположить, что у твоих родителей и у тебя созависимость.
Твои слова "Я тоже по многим параметрам созила, и корона, и контроль - все чин чинарем Но я именно ждала трезвости и была ей рада, даже когда была совсем невменяемой))" говорят только о том, что ты ликвидировала внешние проявления своей созависимости.
А что у тебя в голове, другой вопрос, именно о созависимости. ИМХО, человеку не избавиться от созависимости, точно так же, как от алкоголизма. И сказать "я была созависимой" всё равно что сказать "я была алкоголиком".

[ollesja]

И сказать "я была созависимой всё равно что сказать "я была алкоголиком".

Возможно. Но в этом не буду копаться и разбираться. Для этого я слишком ленива Раньше мне было жить с самой собой плохо, сейчас хорошо. Перестала напрягать близких. И этого достаточно

[Marri]

Раньше мне было жить с самой собой плохо, сейчас хорошо. Перестала напрягать близких. И этого достаточно

ollesja, класс! Думаю, если у человека, с этого момента, будет продолжаться личностный рост, то созависимости уже не будет места.

[ollesja]

Marri, 

[трясогузка]

Возможно. Но в этом не буду копаться и разбираться. Для этого я слишком ленива Раньше мне было жить с самой собой плохо, сейчас хорошо. Перестала напрягать близких. И этого достаточно

Оль, так ты постоянно работаешь в этом направлении, чтобы чувствовать себя комфортно. Кстати, ты уходила с форума, потом вернулась. Почему?
Не думай, что я не в теме созависимости. Созависимая с рождения. Умею строить только созависимые отношения во всех сферах жизни.
Валера Барменталь вчера замечательно сказал: останавливаться нельзя. Остановка - конец игры.

[ППГарин]

будет продолжаться личностный рост,

личностный рост,коке то треннинговое выражение..ближе наверное слово духовный..Короче в теории здесь нужно поставить знак бесконечность

то созависимости уже не будет места.

по идее она должна стремится к нулю,при духовном росте.Но это все теория,на практике все намного прозаичней..Я не могу постоянно расти духовно,есть мои недостатки с которыми я не готов распрощаться сегодня в полной мере,они тормозят этот рост.Радует то что я не парюсь на счет этого торможения.

[ollesja]

останавливаться нельзя. Остановка - конец игры.

В моем случае, наверное, это тоже актуально. Но трудно обозначить, откуда растут все твои проблемы и какие из них под какими названиями. Моими основными тяжелыми моментами было принципиальное неверие и неумение что-то делать-решать самой. Хороший человек, но негибкая и деспотичная мама-контролер решала и делала все сама, до абсурда. Параллельно гнобя нас, детей, что мы ничего не делаем сами))) Несмотря на это, со своими внутренними серьезными проблемами я была катастрофически одна и явно не справлялась. Дошло до неврозов, психозов и апатии, что родителями списывалось на лень и пр. и др.. В семейной жизни я , абсолютно не осознающая свое я, тупо скопировала родительский образец. В итоге личный маленький ад был усугублен. Плюс еще мужу моск выносила. Где тут созависимость, где что... трудно разобрать.

[ollesja]

ты уходила с форума, потом вернулась. Почему?

Он облегчает мне эту самую поддерживающую терапию по д-ру Борменталю)))

[Marri]

личностный рост,коке то треннинговое выражение..ближе наверное слово духовный..Короче в теории здесь нужно поставить знак бесконечность

Эдди Дин, как тебе больше нравится .

Я не могу постоянно расти духовно,есть мои недостатки с которыми я не готов распрощаться сегодня в полной мере,они тормозят этот рост.

Дело это не одного дня, не за один день мы голову себе зазрали, не один день это все разгребать. Главное , что ты осознаешь, над чем тебе нужно работать. А если подкрепишь это действиями, то сам знаешь, все получится!

[трясогузка]

В моем случае, наверное, это тоже актуально. Но трудно обозначить, откуда растут все твои проблемы и какие из них под какими названиями. Моими основными тяжелыми моментами было принципиальное неверие и неумение что-то делать-решать самой. Хороший человек, но негибкая и деспотичная мама-контролер решала и делала все сама. Несмотря на это, со своими внутренними серьезными проблемами я была катастрофически одна и явно не справлялась. Дошло до неврозов, психозов и апатии, что родителями списывалось на лень и пр. и др.. В семейной жизни я , абсолютно не осознающая свое я, тупо скопировала родительский образец. Где тут созависимость, где что... трудно разобрать.

ollesja, нет никакого твоего случая, ИМХО. Возьми любого алкаша и (или) соза: эгоцентризм, гордыня, жалость к себе. Вот три кита, на которых стоит наш внутренний мир))

[трясогузка]

Он облегчает мне эту самую поддерживающую терапию по д-ру Борменталю)))

[ollesja]

не один день это все разгребать

Но вот по моим ощущениям, начать процесс это как научиться кататься на велике. До конца разучиться обратно невозможно.

[Marri]

Моими основными тяжелыми моментами было принципиальное неверие и неумение что-то делать-решать самой. Хороший человек, но негибкая и деспотичная мама-контролер решала и делала все сама. Несмотря на это, со своими внутренними серьезными проблемами я была катастрофически одна и явно не справлялась. Дошло до неврозов, психозов и апатии, что родителями списывалось на лень и пр. и др.. В семейной жизни я , абсолютно не осознающая свое я, тупо скопировала родительский образец. Где тут созависимость, где что... трудно разобрать.

ollesja, как под копирку - у меня также. При чем нельзя сказать, что я безответственный человек , не умеющий решать задачи - на работе все отлично, но там я тоже созила, впахиваясь как лошадь, забывала о себе, за все переживала. Это и есть созависимость, когда на свою личную жизнь не обращаешь внимания. Важно все вокруг, кроме тебя самой..

[Marri]

ollesja, нет никакого твоего случая, ИМХО. Возьми любого алкаша и (или) соза: эгоцентризм, гордыня, жалость к себе. Вот три кита, на которых стоит наш внутренний мир))

Барвинка, согласна, все какие то одинаковые .

[ollesja]

нет никакого твоего случая, ИМХО

Вот не соглашусь. Есть постулаты эгоцентризма, а есть реальные отличия в ситуациях каждого из нас. И не всегда кажущиеся истоки проблемы на поверку оказываются таковыми. как например температура может быть симптомом гриппа, осложнения или нервного расстройства.

[Marri]

Но вот по моим ощущениям, начать процесс это как научиться кататься на велике. До конца разучиться обратно невозможно.

ollesja, я тоже так думала и прекратила на несколько лет развиваться и пошла деградация и вуаля - я опять в болоте. Конечно, может я тогда что-то не доработала, но сейчас понимаю , что для меня важен именно постоянный духовный рост.