Как перебороть себя?

[Макс 1979]

Со временем эти приступы одержимости алконаркотой становятся легче

[Nysa]

Валер17, спасибо за совет) я уже кухню забила всякими вкусняхами))

[Валер17]

Я смотрю, ТС шипко тема "куды бежать" интересует

[Валер17]

Ооо, сглазил!

[Nysa]

Макс 1979, утром сижу чай пью, и думаю, как же хорошо, что вчера не сорвалась, а то бы лежала щас, фиг голову от подушки оторвешь и было бы моей едой до вечера минералка и максимум чай с лимоном.... А так, свежая, бодрая, без опухшешо лица и еду по делам)))

[Nysa]

Макс 1979, да, я уже настроилась, что самое главное, первое время перетерпеть и привести в порядок свою нервную систему.

[Тина]

Кто как борется с такими желаниями внезапными? Подскажите проверенные способы)

желание выпить у тебя спровоцировали заезженные реакции твоего ума на ситуацию.
что значит "тебя довели"? это значит ты себя сама довела своим реагированием на слова, на ситуацию.
масса людей в такой же самой ситуации даже бы не занервничали.
поэтому мне очень помогает отслеживание привычного реагирования (у меня это гнев,недовольство, страх,я сразу выпускаю колючки и пытаюсь защищаться,хотя по факту никто и не посягает ).
и вот формирование в мозгу других нейронных связей реагирования считаю важным для алкаша.

[Fabia]

Кто как борется с такими желаниями внезапными? Подскажите проверенные способы)))

Можно поколотить подушку кулаками, чтобы сбросить возбуждение и злость, а потом пойти и наесться, на полный желудок бухло уже не лезет.

[LessNik]

Nysa, во забыл)))) Физнагрузка выжигает адреналин и злость))) Отжаться, пока не упадёшь, присесть сто раз, пресс до упора. Потом в душ, смываешь пот и злость) Вуаля

[ППГарин]

Покормить кота, погладить енота..
. да много чего

[Натулек]

Покормить кота, погладить енота..

Погладить кота, покормить енота:))))))))))) Енота оказалось очень прикольно кормить:)))) Только фотаться он не хотел, разбойник, сразу убегал:)))))

[ППГарин]

Натулек, мы такие

[Nysa]

Всем доброе воскресное утро!
Как день вчера прошел? Какие на сегодня планы?)
Мы с мелким вчера на весь день к моим родителям поехали, я отдохнула, мелкий выгулялся (частный сектор). Какая же красота на улице, все деревья почти то желтого, то оранжевого и даже красного цвета)) нафоткались, наелись от души и счастливые поехали домой.
Сегодня пельмени решила делать, "обожаю" с тестом работать, но что делать, именно домашних хочется)))
А завтра на работе аттестационная комиссия, кроме всего прочего, нужно и физкультуру сдать а у меня вроде проблем нет с бегом, пресом и приседаниями, а вот отжимания хромают((( могу только 10 раз отжаться, а нужно 17 мля! И это без перерыва 17((( может и так прокатит...
Ладно, бухать не хочется и это очень радует, а все остальное, ерунда!)))

[Валер17]

Nysa, нормально!
Где работаешь? Интересно

[Nysa]

Валер17, в следственном изоляторе, в медсанчасти, заключённых лечу)

[Валер17]

Nysa, так и подумал.
У меня жена тоже нормы сдавала.
Охранник

[Nysa]

Валер17, обычно нам просто так это все ставят, без присутствия, а это проверка будет какая-то и нужно им хлеба и зрелищь блин!

[Nysa]

Валер17, а ты где и кем трудишься?)

[Валер17]

Nysa, я электромонтёр сейчас.
Который, как неведомая птица,
летит со столба и материтца

Нормы гто каждый день ))

[Nysa]

Валер17, ну у тебя профессия с риском для жизни каждый день связана.